长效

保持淄博烧烤的核心点和亮点长期存在，需要当地和经营者必须更加深入地维护品牌管理，作出持久的努力来抵御市场上的各种风险，投入大量人力、物力和财力，确保烧烤产业的可持续经营。近年来，由于社交媒体的兴起以及网红经济的盛行，淄博烧烤逐渐成为了一个受到广泛关注的话题。在这样的背景下，某知名专家接受了采访，提出了他对淄博烧烤的看法：淄博烧烤整体要肯定，但不能做得太极端，有时可能奏效一时未必永远这么下去就可以。这一观点引起了网友们的热议和关注。

虽然淄博烧烤因其特别的香味、特色的调料等因素赢得了广泛的认可和追捧，但是如果不加以经营与管理，其核心点和亮点很可能将逐渐流失。淄博烧烤是当地的特色品牌，不仅具有好客声誉，民风纯朴，品牌亮丽，以诚信经营和质量保证为基础。这些优势使得淄博烧烤成为了南北篇内村里火遍全国的网红经济。这种成功不能忘记烧烤产业的本质和内在要素。

品牌管理对于淄博烧烤的发展至关重要，管理必须覆盖各个方面，无论是产品质量、服务质量还是生产流程，都需要精细的管理。为了确保品牌稳步发展，必须要坚持严格的标准和规范。经营者也需要在经营过程中保持高度的责任心和诚信度。必须要明确自身的角色和职责，确保其在提供服务和售卖产品时不会出现问题。

当地相关部门同样需要承担起促进淄博烧烤产业发展的责任，采取措施鼓励企业保持竞争力，如提供资金支持、减免税收等。还必须要监督企业在经营过程中是否合法合规、符合社会道德伦理等方面的规范。淄博烧烤的成功来之不易，但这只是一个开始。如果要继续推进烧烤产业的长远发展，当地各部门和经营者之间必须紧密合作，投入更多的时间、精力和资源，确保品牌管理得到全面覆盖和深入落实。只有这样，淄博烧烤才能真正成为一个长效好品牌，继续为当地的经济与文化做出贡献。

是的，超长效降压药的出现为高血压治疗提供了一种新的选择。它以其便捷性和持久性赢得了许多患者的的心。尽管它还有一些需要解决的问题，如成本和注射技术等，但随着研究的深入和技术的进步，有理由期待这种药物在未来的高血压治疗中发挥更大的作用，帮助更多的患者控制血压，降低心血管风险。

高血压是一种常见的慢性疾病，正困扰着数以亿计的人们。尽管有许多药物和治疗方法可供选择，但许多患者仍难以达到理想的血压控制。传统的高血压治疗主要是口服药物，这些药物虽然能有效控制血压，但通常需要每天服用，且有些患者可能会面临耐药性或副作用的问题。因此对于许多患者来说，寻求一种更为便捷、安全、有效的治疗方法是极为迫切的。

超长效降压药的出现，正是针对这些需求。这种药物可以通过注射的方式给药，且药效可以维持长达半年之久。这意味着，一次注射，半年内都可以维持血压稳定，大大提高了患者的依从性。目前已有一些临床试验证明了其有效性，注射一次，药效可以维持在半年以上，且能有效地控制血压，降低心血管风险。

尽管超长效降压药具有诸多优点，但仍有一些问题需要关注。这种药物的成本可能会较高，这可能会让一些患者望而却步。注射这种药物可能需要专业人员的帮助，患者可能需要定期前往医院或诊所进行注射。尽管这种药物的药效可以维持数月甚至半年，但仍然需要定期监测血压，以便调整药物剂量或发现其他可能存在的问题。

简要回答

在北京时间的7月20日，有记者发现在新英格兰医学杂志上有一篇关于超常降压药的实验结果，在这篇杂志上所刊登的超强效降压药的研究公司是生物制药公司Alnylam，这款名字叫做Zilebesiran 的降压药虽然目前只是进行了一期的临床试验，但是却引起了外界的广泛关注，这款新型降压药如此受人关注的主要原因在于，现在普通的降压药每天都需要吃一次，然而这种新型的降压药只需要皮下注射两次，就可以确保一年。

北京医院心血管内科的主任汪芳在听闻这种降压药之后，向记者表示，在医疗杂志上所看到的这款新型降压药目前来讲确实是一种新的治疗模式，患者使用这款新的降压药之后，很有可能改善其用药依从性，如今该款降压药只进行了一期临床试验便可以发布在如此高级别的医疗杂志上，这也再一次说明了专家们是非常看好这款降压药的，随后汪芳又表示任何新药想要上市的话，都需要经过2期临床以及3期临床，这款降压要重视上市的时间来进行粗略计算的话，快上市的时间也得要4年到5年左右。

高血压是现在很多人都会患有的一种症状，很多人患有高血压发病的主要原因则在于血管紧张素，Zilebesiran 这款新型的降压要所治疗的主要目标就是血管紧张素，新款药品的作用机理进行分析，对于现在极大部分的高血压患者来讲，这款新型降压药对于他们都是适合服用的，在谈到该款药物长期使用是否具有安全性这一问题时，王方则表示目前这款新型的降压药究竟是否有安全性的问题，还需要时间去进行验证。

建立酒驾查处长效机制,严肃执法纪律,严格依法执法,公开公平,公正执法,是预防和减少酒后驾驶违法行为发生的法治保障。对酒后驾驶保持长期的高压执法态势,是维护道路交通安全秩序和保护人民生命财产安全所必须树立的执法工作的指导思想。那么如何才萌建立起对酒驾查处的长效机制呢？一起来了解一下吧！

建立酒驾查处长效机制措施之一：强化严格查处力度。

为避免执法干扰!确保违法处罚到位,各地公安交管部门要严格贯彻执行新修订的《中华人民共和国道路交通安全法》,依照规范程序办理酒驾案件,有法可依,有法必依,执法必严,使驾驶员时时刻刻都能感受到违法必究的沉重代价。日常化的执法必严才是减少醉驾行为最有效的法治良药。坚持严格查处力度,让酒后驾驶成为驾驶人不能碰、不敢碰的高压线,真正形成严管、严查、严惩的态势。

(1)加强执法装备配备。进一步配备完善酒精检测仪等执法装备,提高血液酒精检测效率,最大限度地提高血液酒精含量检测的工作效率。建立快速录入机制,进一步完善交通违法信息系统建设,确保查处的酒后驾驶违法行为能够及时快速录入系统,对异地驾驶人酒后驾驶的,要及时完整转递至机动车驾驶证核发地的公安机关"

(2)建立执法联动机制。各地公安机关法制!监所管理部门要与交通管理部门加强协作,做到快速审核、快速执行、执行到位,提高行政拘留处罚的执行率,做到该暂扣的一律暂扣，该拘留的一律拘留，同时,为了保障交通民警执法权益,公安机关警务督察部门、治安部门和派出所要积极参与到查处酒后驾驶执法行动中,对那些阻碍交通民警执行职务的案件要依法快速处置、严厉打击。

(3)规范执法行为。要结合本地实际,研究制定查处酒后驾驶的操作规程,细化嫌疑车辆拦查、酒精检测仪使用、血样提取、血样检验、约束醉酒驾驶人等执法环节的要求。此外,通过组织举办培训班、座谈会等形式,开展查处酒后驾驶等严重交通违法行为的专题培训和经验交流,编制执法疑难问题应对手册和典型案例,不断提高民警发现、查处酒后驾驶等严重交通违法行为的能力。

(4)严格执行法律法规。坚持用足现有法律手段,对发现的酒后驾驶违法行为,依法从严处罚，对违反法律法规或者无正当理由不处罚、从轻处罚、为酒后驾驶违法行为人说情的,公安督察部门要严肃追究民警和相关领导的责任。

(5)严格落实道路交通事故责任倒查追究制度"对查处酒后驾驶违法行为工作不到位!措施不落实,导致辖区内频繁发生酒后驾驶引发的重特大道路交通事故的,要及时倒查追究有关领导和责任人的管理责任。治理醉驾的执法活动,无论公众诉求还是法治职责,都要求公安执法者一直处于严格执法的好状态。

建立酒驾查处长效机制措施之二：强化常态化管理效应

为避免整治酒驾专项行动结束后,可能出现酒后驾驶查控力度顿减!酒后肇事事故反弹等问题,各地公安交管部门要更加注重常态管理。

(1)改进执勤执法方式。严格按照法律、法规、规章和《交通警察道路执勤执法工作规范》开展查处行动,注意查处力度与保障社会交通正常运转相协调,采取有效措施组织疏导交通,杜绝一次性、大批量拦停车辆检查造成交通拥堵。

(2)组建机动执法队伍"实施组建以查处酒后驾驶等严重交通违法行为为主要职责的机动执法部门,适时组织和安排查处酒后驾车勤务工作。

(3)开展统一行动。交警部门针对酒后驾驶违法行为的高发时段、高发地段,不定期地组织查处酒后驾驶的统一行动,经常组织调研,开展对酒后驾驶规律的分析研判,有针对性地开展整治，同时推广异地用警模式,抽调本地民警跨辖区开展酒后驾驶专项执法,减少执法干扰,确保查控力度不衰减。

(4)联合督导检查。公安机关警务督察!交通管理部门要不定期地派出联合工作组,对查处酒后驾驶执法工作进行明察暗访"将酒后驾驶等严重交通违法行为执法工作纳入工作绩效考核,科学制定考核内容和评价标准,对考核情况进行定期通报,凡连续考核排名落后的,要予以通报批评,连续排名领先的,要予以通报表扬。

治理酒后驾驶是一项长期性的执法工作和管理工作,是一项需要全社会成员来共同配合、协助才能够完成好的法治建设工程。

如何为爱车选择防冻液是我们的司机朋友们要了解的重要知识。“防冻液”即发动机冷却液，是汽车发动机正常运转不可缺少的散热介质。汽车防冻液的主要功能是，在寒冷冬季停车时，防止冷却液结冰而胀裂散热器和冻坏发动机气缸体或盖，而在夏季温度较高时，则能有效防沸，避免出现开锅现象。那么什么是长效防冻液呢？下面就带大家来了解一下这一车辆保养小知识。

优质防冻液外观颜色应清亮透明。防冻液的全称应该叫防冻冷却液，意为有防冻功能的冷却液。防冻液可以防止在寒冷冬季停车时冷却液结冰而胀裂散热器和冻坏发动机气缸体或盖。许多人认为防冻液只是冬天才使用，但我们要纠正这个误解，其实防冻液不仅仅是冬天用的，它全年都要使用。

发动机冷却系所加注的防冻液多为防冻剂(酒精、甘油、乙二醇)按一定比例与水配制而成。目前应用最多的是乙二醇与水配置的防冻液，由于它具有冰点低、沸点高、蒸发损失量少等特点．所以在冬季不会冻结，在夏季不会蒸发，这就是长效防冻液(或称永久性防冻液)，但是这并不表示该防冻液的良好性能不会改变，也不表示该防冻液能长久使用。

长效防冻液的正确使用方法为：在冬季来临之前，把发动机冷却系排空，加注长效防冻液。当冬季一过，就放出长效防冻液并加以回收，再换上加有防腐剂的软水，确保发动机在炎热的天气下正常工作。放出的防冻液用清洁容器密封贮存，待来年冬季经沉淀、过滤井调整浓度和贮备碱度后继续使用。这样长效防冻液可以使用3—5年。

防冻液对于车来说非常重要,无论是冬天还是夏天,大家都要注意一下及时添加防冻液。那么你知道长效防冻液有哪些功能吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

防腐蚀功能:发动机及其冷却系统是金属制造的，有铜、有铁、有铝、有钢还有焊锡。这些金属在高温下与水接触，时间长了都会遭到腐蚀，会生锈。而防冻液不仅不会对发动机冷却系统造成腐蚀，还具有防腐和除锈功能，防止产生泡沫等。

除垢功能：水的沸点是100℃，优质防冻冷却液的沸点通常在零上110℃，这样在夏季使用，防冻冷却液比水更难开锅。

用水作冷却液最让司机头疼的就是水垢问题，水垢附着在水箱、水套的金属表面，使散热效果越来越差，而且清除起来也很困难。优质的防冻液采用蒸馏水制造，并加有防垢添加剂，不但不生水垢还具有除垢功能。当然，如果你的水箱水垢很厚，还是先用水箱清洗剂彻底清洗后再添加防冻液。

我们都知道，冬天开车，防冻液是必不可少的存在，尤其是在寒冷的北方。那么你知道长效防冻液有哪些使用误区吗？下面就和小编一起来看一下吧！

1.防冻液为寒冷地区的车辆使用的

这是一种误解，现在市面上的防冻液主要成分是乙二醇，它具有沸点高，冰点低的特点防冻液内还含有添加剂以防止乙二醇氧化，防止腐蚀，防止产生泡沫等。一般情况下，防冻液与水的比例为40:60 时，冷却液沸点为106℃，冰点为-26℃，当比例为50:50 时， 冷却液沸点为108℃，冰点为-38℃。一般要求按照低于当地低温度5℃左右配制冷却液。

2.防冻液越浓越好

通常情况下，防冻液有以下几种：乙二醇加水的防冻液、酒精加水的防冻液及甘油加水的防冻液。乙二醇的沸点为197.4℃，冰点为- 11.5℃，与水混合后冰点会显著降低，浓度68%时，冰点降至- 68℃，超过这个极限时，冰点反而上升;酒精的沸点为78℃、冰点为- 114℃，防冻液中的酒精含量超过40%浓度，易产生酒精蒸气而着火，因此冰点一般限制在-30℃左右;甘油加水型防冻液降低冰点效率低，比上两种用量大，不宜采用。因此，防冻液并非越浓越好。当防冻液的浓度在70%左右时，达到好的状态。当防冻液太浓或太稀时，防冻能力及流动性、散热性都将下降。

3.一味追求低冰点的防冻液防关于的使用误区冻液

有些驾驶人员及修理人员以为防冻液越纯越好，乙二醇浓度越高越好。而加注低冰点的防冻液，这样做不但浪费了防冻液对冰点的要求，反而会出现一些意想不到的现象，如防冻液变质、浓度大、密度大、低温黏度增大以及出现发动机温度高等现象。所以在使用防冻液时，一定要选择比当地低5~10℃的就可以了。

4，可任意添加不同型号的防冻液及水

不同型号的防冻液不宜混用，以免出现化学反应、沉淀或产生气泡，对橡胶密封造成损害，通常会造成水泵水封及焊缝处漏水的现象。因此防冻液泄漏后，应及时补充同种品牌的防冻液，若无同品牌的防冻液时，请补充蒸馏水或纯净水即可。

5.防冻液不用换

根据厂家规定，防冻液的使用年限有1 年、2 年、10 年。但不光要受年限限制，也要受距离数限制，通常限定在60000km 以内;同时如发现防冻液内出现悬浮物、沉淀物或变质、变色，也应及时更换并清洗系统。

6.不能正确选择和使用防冻液

首先要了解防冻液的特性，才能选择正确的防冻液。防冻液一般由基础液和添加剂组成，基础液由水和乙二醇或二甘醇组成，添加剂包括防锈剂、防霉剂、pH 调节剂、抗泡剂及着色剂等。在种类上，防冻液一般分为浓缩和非浓缩的两种，非浓缩的防冻液不能加水稀释。

7.防冻液定期检查不能只看标尺

每年可结合换季保养对防冻液进行检查。检查内容应包括冰点检查、比重检查，同时还应对使用中的防冻液进行外观检查，发现比重增大、防冻液变稠、冰点上升，以及防冻液变浊、变质、变味、发泡等应及时更换。防冻液使用期多为二年，到期或发现冷却液脏就要更换。更换时一定要将旧冷却液全部清理掉，再加入清净水，启动发动机以怠速运转十来分钟循环清洗。停机后再将清净水放掉。加注新冷却液应在冷机时进行，加注冷却液至储液罐的高标记“MAX”为止，旋紧盖子启动发动机，怠速运转至发动机正常温度后熄火，当机体温度下降后，检查储液罐的液面高度保持在“MAX”位置方合格，否则要补充足够的防冻液为止。

8.更换防冻液清洗不清洗一个样

这是因为防冻液中加有除垢剂和清洗剂，使用前如果没有对发动机冷却系统进行认真的清洗，直接加入防冻液后，发动机冷却系统中原有的水垢与防冻液接触后脱落，使防冻液变浊、变稠，变色、变味，严重时堵塞水管、水道或沉淀在水箱下部弯管接头部位，造成散热不良，防冻液不能循环，致使发动机温度过高。为防止这些现象的发生，在加注防冻液前，应使用除垢清洗液对冷却系统进行彻底清洗或是用10%的烧碱水溶液浸泡水箱一个小时，再将冲洗液排放，然后反复冲洗2~ 3次，以清理发动机冷却系统中原积存的水垢，冲洗完后彻底排尽冲洗水(包括水箱和缸体内)后才能加注防冻液。

不少老人为了改善睡眠，服用药物进行调节，服用之后，睡眠时间倒是延长了，但白天经常犯迷糊、不清醒，总想睡觉。到底什么情况下能用药物治疗失眠？如何合理使用药物调节失眠？那么，你对老人失眠用长效镇静药一定要慎重了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

个体化给药是原则

失眠发生后，许多人把希望寄托在镇静催眠药上，认为一片药就可以让自己睡得又舒服又踏实。事实上，这是错误的观念。镇静催眠药是一类中枢神经系统抑制药。镇静药和催眠药之间并无明显界限，很多药物小剂量时表现为镇静作用，引起中枢神经系统轻度抑制，使患者由兴奋、激动和躁动转为安静。随着剂量的加大，则引起近似生理的睡眠。

老年人使用镇静催眠药的一般原则是：使用最低有效剂量和最短时间，做到个体化给药。使用大剂量镇静催眠药可损害老年人的认知功能和心理反应，增加意外伤害的危险；长期使用还可能导致药物疗效减退，并产生依赖性，一般以不超过4周为宜。目前主张，在服用镇静催眠药之前，需进行详细的病史采集和相关检查，确定失眠类型，选择最恰当的药物。

慎用长效苯二氮卓类药

临床最常用的镇静催眠药是苯二氮卓类和新型镇静催眠药。在苯二氮卓类药物中，大部分药物的药名以“安定”“西泮”或“唑仑”结尾，如大家熟知的安定（地西泮）、舒乐安定（艾司唑仑）、氯硝安定（氯硝西泮）等。这类药物的作用原理类似，在体内能停留较长的时间，属于长效苯二氮卓类。

但对于老年人来讲，长效苯二氮卓类药物不是最佳的选择。因为老年人服药后发生嗜睡、轻微头痛、乏力、运动失调的危险性比青年人更高，再加上老年人平衡能力减弱，更容易发生跌倒，导致骨折，上述李大妈的经历就是典型的例子。因此，老年人应尽量避免选地西泮、氟西泮、夸西泮、氯硝西泮（老年人对本药异常敏感）和氯氮卓等长效苯二氮卓类药物。

用药之外，养成良好的作息习惯，营造良好的睡眠氛围，借助调理型的食疗，如牛奶、大枣、莲子、百合等，对改善睡眠质量是十分重要的。当然，若其他的因素都已经调整到较好的状态仍无法保证一个满意的睡眠时，老年患者也可在医生指导下使用镇静催眠药。

如果你对老年失眠症的危害有哪些？治疗老人失眠的小偏方老年人必备安全知识？老年人睡前不可触碰的五大禁忌养生必备生活常识？靠谱的老人失眠治疗方法物理治疗无副作用？老年失眠症有哪几种类型？老年失眠原因是什么？如何调整？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人失眠症安全常识栏目。

长效降压药最好是早晨服用。长效降压药在人体内释放缓慢，可以减少服药次数，服一次药能维持24小时的降压效果。而且，长效降压药在降压过程中作用平稳，这对中老年患者尤其重要，因为血压的频繁波动会对老年人不利。另外服用长效降压药可以使患者避免因服药次数过多而漏服药物。长效降压药的服用时间，应以早晨为最佳。因为人体的血压在一天中呈周期性变动，上午九、十点钟时最高，夜间最低，早晨服药可以更好地应对上午的血压高峰。

目前常用的长效降压药有，络活喜（苯磺酸氨氯地平）、洛丁新（盐酸贝那普利片）、雷米普利（瑞泰）、缬沙坦（代文）、氯沙坦（科索亚）、长维地洛（长地洛尔）等。患者可根据病情，在医生指导下服用，达到平稳降血压的良好效果。

高血压患者最好准备一些短效降压药以备急用。如果患者短时间内血压急剧升高，为了防止发生高血压危象或出现心力衰竭等并发症，可能需要临时使用短效降压药，如硝苯地平(心痛定)、卡托普利(开博通)等，可使较高的血压在短时间内下降。等血压降到理想水平后，再坚持服长效降压药，以保持血压昼夜平稳。治疗高血压，只要药物有效，就不要随意更换。

老年人生病了，可以通过很多的方式缓解病情，食疗，药疗，食疗效果很好，但是见效的比较慢，但是药疗的话，要寻找到合适的药物，每天一片，服用方便，不宜忘记，长效药因此受不少人的青睐。但最近有媒体报道“老人不宜用长效降糖药”，让大家心存疑惑，那么哪些老人适合使用长效药呢?

用药种类较多者可选择。

一些老人有不止一种慢性病，需要同时用多种药。长效药在体内持续作用的时间较长，或采用特殊剂型使药物缓慢释放，能够相对稳定、持久地发挥药效，不良反应也相对较少。同时，长效药每天只需要用药一次，对用药品种多和记忆力差，易漏服、错服药物的老人具有一定的优势，可在医生指导下选择。

注意观察用药后症状。

以口服降糖药为例，目前常用的长效药有格列本脲、格列美脲、格列吡嗪控释片等。其中，格列吡嗪控释片能够相对稳定、持久释放药物，作用持续时间长。格列美脲起效快，每天只需要服药1次。虽然效果强而持久，但由于血糖本身随着时间也在波动，长效降糖药可能引起低血糖。已经出现神经系统损害的患者，低血糖早期症状往往不明显，易被忽略。建议对低血糖耐受度低的老年患者用长效药前先咨询医生。其他老人并非完全不能用长效降糖药，但用药期间要注意观察症状变化。

从小剂量用起。

除了长效降糖药外，还有长效降压药如氨氯地平、硝苯地平控释片等;长效抗哮喘药如沙美特罗、福莫特罗等;长效抗凝药如华法林等。这些药物都可能遇到类似的问题：作用时间长，可能无法完全应对随时发生的病情变化。因此老人在首次应用长效药时，应在医生和药师的指导下选择，原则是由小剂量开始，逐步调节剂量，不可突然停药，以减少由长效药带来的不良反应。

此外，老人最好遵医嘱将合用的药物控制在3～4种，以降低不良反应的风险。必要时应进行血药浓度监测。

我们发现很多老年人都有失眠的困扰，经常是入睡虽容易，但是却睡得很浅，稍微有一点点响动就会被惊醒，白天又会昏昏沉沉的。有的老人有了这种情况之后，就会开始利用镇静催眠药，下面来看看吃长效镇静催眠药到底好不好吧？

个体化给药是原则

失眠发生后，许多人把希望寄托在镇静催眠药上，认为一片药就可以让自己睡得又舒服又踏实。事实上，这是错误的观念。镇静催眠药是一类中枢神经系统抑制药。镇静药和催眠药之间并无明显界限，很多药物小剂量时表现为镇静作用，引起中枢神经系统轻度抑制，使患者由兴奋、激动和躁动转为安静。随着剂量的加大，则引起近似生理的睡眠。

近年来，医生越来越多地发现，糖尿病与高血压两种疾病“狼狈为奸”，常常共存于患者体内。然而，糖尿病与高血压的用药原则却大有不同，比如，对于高血压来说，医生建议在经济条件许可的条件下尽量选用长效降压药，而对于糖尿病患者尤其是老年患者，为了避免低血糖引发老年痴呆等症，所以说老年人尽量不要用长效降糖药。

低血糖危害超轻度高血糖

广州医学院第二附属医院内分泌科李万根主任介绍，长效降糖药格列本脲(优降糖)因降糖快速持久且物美价廉，颇受老年糖尿病患者欢迎。一些血糖明显升高的糖尿病患者，服格列本脲治疗可在短时间内见到明显疗效。但是，值得注意的是，正是因为长效降糖药作用较强，如果血糖本来就不太高的病人过量服用就可能引起低血糖症，且可持续较长时间，轻者遭受出汗、颤抖、心率加快、饥饿、焦虑、紧张、软弱无力、面色苍白、流口水等症状的折磨，身体素质较差的老年病人就可能出现昏迷。从临床上来看，近年来急诊室救治的严重低血糖症，其病因多是因为滥服优降糖等磺脲类降糖药。

更为可怕的是，这种伤害常常是“隐形”的。优降糖等长效降糖药所致的低血糖虽然可持续24小时以上，但交感神经过度兴奋的表现却并不一定出现，再加上大多数老年糖尿病患者伴有自主神经损害，低血糖早期症状往往不明显，致共灰妆环⑾帧6て诜锤吹牡脱腔崴鸷ι窬低常现厥钡贾履怨δ苷习斐杉且淞ο陆怠⒗夏瓿沾羯踔脸晌参锶恕q芯勘砻鳎脱堑哪咽艹潭群臀：σ对冻岫雀哐恰?

睡眠中低血糖不易被发现

因此，老年糖尿病患者最好应在医生的指导下选用作用时间较短的降糖药，而且应从小剂量开始。

还应注意的是，服用长效降糖药，即使白天没有出现低血糖的问题，也很容易在夜间零时~3时发生血糖过低。在夜间空腹的情况下，健康人可以动员脂肪、蛋白质和肝脏中的糖元出来转化成葡萄糖，供人体脑组织利用，不会发生低血糖。糖尿病人的上述调节功能减退，而且由于降糖药刺激胰岛素持续高水平分泌，低血糖就容易在夜深人静时不请自到。而这时候恰恰人在熟睡，低血糖不易觉察，当病人意识到低血糖，从睡梦中饿醒找东西吃的时候，血糖水平可能已经低于50mg/dl，脑组织会由于得不到糖的供应而发生功能障碍。

因此，糖尿病患者如果夜间出现震颤、出汗等症状被惊醒，应意识到可能是低血糖征象，经血糖测试确定。一旦证实夜间低血糖，应加一顿点心，减少口服降糖药或者睡前胰岛素剂量。对低血糖反应迟钝者，即血糖虽低但无震颤、饥饿、心慌等症状，必须经常监测血糖。

某些中成药中也含优降糖

某些中成药中也含有格列本脲成分，如消渴丸每10粒含强效磺脲类优降糖1片，用量不当一样发生低血糖。今年8月，广东省食品药品监督管理局公布了第二季度药品抽检结果公告。结果显示，降糖中成药中随意添加西药成分的现象比较突出，如某批次降糖中成药“糖尿乐胶囊”、“降糖宁胶囊”中发现了西药成分“格列本脲”，由于没有标识，使用前很难发现。识别的方法是：如果发现使用这些制品能使血糖明显下降，或服用后几小时发生心慌、饥饿感等，甚至昏迷，请慎用。

李主任提醒，对糖尿病的治疗不能单纯依赖药物，而忽视饮食和其他治疗。糖尿病的治疗是综合治疗，饮食控制、运动锻炼和药物治疗缺一不可。只有在饮食控制和运动锻炼的配合下，药物治疗才能取得良好的降糖效果。对于一些刚刚确诊的轻度糖尿病患者来说，更应先饮食及运动治疗，约一个月后仍不达标者，才考虑药物治疗。

有些病人认为用药之后，多吃点也无妨，并试图通过增加药量来抵消多余进食，这是很不明智的。这样做的结果，容易使身体发胖，加重胰岛素抵抗，不利于血糖控制。

每一个人都是会生病的，因为环境每一天都在不停的变化，那么我们的身体如果跟不上气候的变化，那么就会让一些病原体侵入，危害我们身体健康，老年人的身体素质本来就不好，所以生病时很正常的，那么老年人如何正确服用长效药呢？

每天一片，服用方便，不宜忘记，长效药因此受不少人的青睐。但最近有媒体报道“老人不宜用长效降糖药”，让大家心存疑惑。究竟哪些老人适合用长效药呢?

用药种类较多者可选择。一些老人有不止一种慢性病，需要同时用多种药。长效药在体内持续作用的时间较长，或采用特殊剂型使药物缓慢释放，能够相对稳定、持久地发挥药效，不良反应也相对较少。同时，长效药每天只需要用药一次，对用药品种多和记忆力差，易漏服、错服药物的老人具有一定的优势，可在医生指导下选择。

注意观察用药后症状。以口服降糖药为例，目前常用的长效药有格列本脲、格列美脲、格列吡嗪控释片等。其中，格列吡嗪控释片能够相对稳定、持久释放药物，作用持续时间长。格列美脲起效快，每天只需要服药1次。虽然效果强而持久，但由于血糖本身随着时间也在波动，长效降糖药可能引起低血糖。已经出现神经系统损害的患者，低血糖早期症状往往不明显，易被忽略。建议对低血糖耐受度低的老年患者用长效药前先咨询医生。其他老人并非完全不能用长效降糖药，但用药期间要注意观察症状变化。

从小剂量用起。除了长效降糖药外，还有长效降压药如氨氯地平、硝苯地平控释片等;长效抗哮喘药如沙美特罗、福莫特罗等;长效抗凝药如华法林等。这些药物都可能遇到类似的问题：作用时间长，可能无法完全应对随时发生的病情变化。因此老人在首次应用长效药时，应在医生和药师的指导下选择，原则是由小剂量开始，逐步调节剂量，不可突然停药，以减少由长效药带来的不良反应。

此外，老人最好遵医嘱将合用的药物控制在3～4种，以降低不良反应的风险。必要时应进行血药浓度监测。

夏秋季节最让人头疼的莫过于蚊蝇了，盯这咬那，传播细菌，传播疾病，真是像过街老鼠人人喊打，但由于其身体小，动作灵敏，所以为了对付蚊蝇，我们常会喷洒各种灭蝇药，那么长效灭蝇药的毒性大吗？下面就带大家来了解一下这一饭店安全知识。

长效灭蝇药一般是低毒的，毒性不大。长效灭蝇药具有杀虫谱广、击倒力强、杀灭速度快、持效期长等特点，对杀灭苍蝇有特效，广泛适用于家庭、宾馆、学校、医院、写字楼、畜禽养殖场、仓库等场所防治卫生害虫。

苍蝇药怎么杀灭苍蝇的？

1、停留面施药：将具有残效、触杀作用的杀虫剂，喷刷在蝇类停落物表面，室内2米以上墙、顶。一般吸水性强的表面应低浓度大用量，吸水性差的表面则高浓度低用量的原则进行施药。

2、空间喷洒：能快速杀灭成蝇，但持效时间短，因成蝇要接触到喷洒的雾粒后才能中毒死记亡。市售的气雾剂，喷洒剂由于价格昂贵，一般仅用于进行空间喷洒。喷药时喷嘴应朝上，不宜朝地面使用毒蝇绳悬挂、布放蝇类毒饵、粘蝇纸、捕蝇笼，等均可毒杀或捕获到成蝇。

3、防蝇设施：主要有纱窗、纱门、纱罩、风幕、捕蝇笼等。

以上是给大家介绍的长效灭蝇药的毒性大吗。饭店厨房中有哪些卫生问题是我们很多饭店老板要了解的知识，希望我们的饭店老板可以多加了解，并及时对这些问题进行解决。

避孕药是很多女性选择的避孕方式，按给药的途径一般分为长效口服避孕药、长效避孕针、皮下埋植避孕药、硅橡胶阴道环。那么长效口服避孕药的副作用有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

服用长效避孕药期间会有恶心、呕吐等类似早孕反应，阴道分泌物也会增多。长效避孕药的副作用有：

1、类早孕反应。如恶心、呕吐等现象。长效避孕针的类早孕反应比口服药轻，一般无需诊治。

2、月经期间阴道不规则出血。这是比较常见的副作用情况，可加服炔雌醇片1片，如果还是流血，建议改用其他避孕方法。

3、月经周期缩短。延长经期的方法可以在每次预行经前4~5天，每日服短效避孕药1~2片，连服5天。

4、月经量发生变化。其中副作用一般无需做治疗，停药后均能恢复正常。如果这种比较明显，建议停药改用其他避孕方法。

服用长效避孕药的副作用有哪些长效避孕药怎么吃服用长效避孕药要注意什么5、乳房肿胀、心悸、潮红、腰酸、腹痛等，一般在停药后可恢复正常。

6、头痛。注意测量血压，如血压正常，可继续用药，如持续头痛，应考虑停药。

总之，广大女性朋友在使用长效避孕药时，要注意适当使用，如果一旦用量过度那么它对我们女性朋友的身体和其家庭造成的伤害是不可估计的。

jm防晒棒是今年夏天很火的一款防晒产品，jm防晒棒的颜值很高，很透气清爽，使用效果也非常好，大受欢迎，是现在很受欢迎的防晒产品之一，那么jm防晒棒保质期是多久？给你长效防晒。

jm防晒棒保质期是多久

保质期:3年

jm防晒棒非常清爽，可以快速吸收，携带方便，使肌肤得到保护，防止紫外线侵害。

韩国新品JM青光海洋珍珠防晒棒能够保护强光照射下的肌肤，可以迅速方便使用的清爽防晒棒，像珍珠一样光泽透亮的涂抹式产品，丝毫不粘腻的使用感，给肌肤即可带爱清爽体验，这款防晒棒出门携带是非常方便的哦，随时随地即可使用。

jm防晒棒哪款好

一款蓝色的是青光海洋珍珠防晒。另一款是润光玫瑰防晒。

清凉防水，丝毫不会有油腻感，不会厚重，只需要轻轻划一下就好，不用滑太多层。

强调说一下，这两款都是防晒、美白的，相对于珍珠，玫瑰的更清爽一些，油性的小仙女也可以试用一下。涂抹上去会有发亮。还在犹豫的小仙女，可以入手啦。

Jm防晒棒怎么补涂

面部

Jm防晒棒补涂在面部的话，建议最好是先使用吸油纸或者是面巾纸将面部多余的油脂吸走，然后再取出jm防晒棒轻滑涂抹在面部即可。需要提醒妹子的一点是，如果是化了妆的妹子们，在补涂jm防晒棒的时候最好是沿着同一个方向进行，以免引起花妆哟~

身体

Jm防晒棒如果是补涂在身体部位的话，那么首先将身体部位的汗液擦干净，然后再直接取出jm防晒棒，涂抹在需要防晒的身体部位就可以啦~

防晒霜每次用多少合适

因为防晒系数是在防晒霜用量达到肌肤每平方厘米都有2mg的情况下得出的，所以妹子们在使用防晒霜的时候，至少也要达到这个条件，才能让防晒霜发挥出应有的效果。一般的防晒霜上面也会标明，在每次使用的时候要取硬币大小的量，这就刚好差不多是每平方厘米肌肤都有2mg防晒霜覆盖哟~

越来越多的女孩子喜欢染发，目前染发技术也日渐先进，不仅仅有专供理发店的染发剂，还有方便在家染发的染发剂，好用的染发剂最大限度减少身体伤害，下面本网小编带大家来看一下长效染发剂和短效染发剂哪个好？

长效染发剂和短效染发剂哪个好

1、长时间染色

希望长时间拥有靓丽发色的小仙女可以选择染发剂。用染发剂染发的原理，就是打开保护头发的毛鳞片，脱掉头发原来的颜色，再添加进染发剂的颜色。每次染发的间隔在1个半月以上。染发剂颜色一般用X/XX表示（X表示数字），第一个X就是染发剂颜色中重要的色度，它代表这支染发剂染出头发的深浅度。数字越小颜色越深，数字越大则颜色越浅。色调是颜色表现的具体色彩，前面提到第2个X代表色调。有时候色调也用了两位数表示，如5.45，这代表这支染发剂颜色主色调是橙色，副色调是枣红。Tips：在家染发的时候记得穿旧TShirt或者穿脱容易的裹胸哦。

2、暂时性染色

偶尔参加派活活动、夜店轰趴少不了玩转发色。挑染、渐变，变换不同造型。一次性的染发产品最适合你。这类产品只需要用洗发水洗清洗就可以去除在染发剂。因为这种染发剂颗粒较大，只是沉积在头皮上形成色盖层，对头发的伤害作用不大。大家可以大胆的尝试。需要注意的是，这类发色会随着衣物的摩擦而轻微掉色。易清洗的性质也意味着不能近水。所以要去参加泳池派对的仙女要万分注意哦。

染发剂的危害

染发剂接触皮肤，而且在染发的过程中还要加热，使苯类的有机物质通过头皮进入毛细血管，然后随血液循环到达骨髓，长期反复作用于造血干细胞，导致造血干细胞的恶变，导致白血病的发生。而染发剂之所以会导致皮肤过敏、白血病等多种疾病，原因之一是因为染发剂中含有一种名叫对苯二胺的化学物质。

染发剂怎么洗掉

1、将食用米醋涂抹在沾有染发剂的手上，之后再用肥皂进行清洗。

2、用热水泡5分钟，再把手泡在肥皂水里，反复几次染发剂会越来越淡。

3、用冷烫水（氨水）浸湿，再用肥皂清洗干净，这是一种最快速的方法。

4、用湿毛巾蘸着烟灰对有染发剂的皮肤进行擦拭。

染发注意事项

1.停止使用添加了表面活性剂的洗发水，而改用香皂洗发。使用护发油和护发素可以保护角质层的油脂。

2.要多吃可以给头发和头皮提供养分的绿色和黄色蔬菜，特别是含有胡萝卜素的油菜和菠菜。维生素B可以防止皮炎，改善油脂分泌。适量摄入维生素C也有助于保持皮肤健康。”

3.尽量减少染发的次数。

4.选用好的染发剂。

5.染发是不要将染发剂涂在皮肤上，为防止屠刀皮肤上应先在皮肤上涂上一层凡士林防护。

6.在头皮有炎症和损伤时，不要染发，受损皮肤能增加染发剂的吸收。

不同质地的身体乳的保湿效果不同，可以根据自己身体的皮肤状况进行挑选；除了最基本的补水作用外，添加了不同成分的身体乳还能改善皮肤暗沉、衰老等情况。下面本网小编带大家来看一下补水身体乳怎么挑选？

补水身体乳怎么挑选

补水是身体乳的基本功能。细胞原液的补水效果是最明显的，补水需求高的人可以选择含有氨基酸、玻尿酸等成分的身体乳。植物精粹的补水效果也非常直接，如芦荟、海藻、小黄瓜、山茶花等成分。如果要长效保湿，需要选择含油量高的身体乳，甘油、矿物油、尿素都是保湿最基本的成分，配合乳酸钠、PCA等保湿因子，能够实现长效保湿的效果。绵羊油结构跟人体表面油脂相似，能够补充角质层油分，修护身体的自我保湿能力。

身体乳有什么功效

1、滋润型身体乳

主要功效是改善皮肤缺水、干燥的现象，尤其是腿部、手臂和手肘处等极易缺水、干燥的部位。

2、美白型身体乳

主要功效是可逐渐淡化晒斑，黑斑，避免黑色素的堆积，让肌肤显得明亮有光泽。我们曝露在外面的肌肤经过一个夏天都或多或少的被晒黑了，所以对晒黑的身体进行美白护理也是必不可少的。

3、补水型身体乳

水分含量高，能瞬间给干燥皮肤注入充足水分，乳状质地轻盈滋润，适合全年和大多数皮肤类型使用。

身体乳使用注意事项

1、首先，从皮肤的干湿问题来说，膏状的身体乳适合皮肤较干燥的人群，皮肤本身是较油性的人群适合用乳状偏液体状的身体乳。

2、身体乳一般在洗完澡之后涂抹，在身上还有热气的时候涂最好了。

3、不要选择气味太强烈的身体乳。气味强烈的身体乳除了味道重之外，有可能香精等化学成分不太好。

4、选择的身体乳不要买太大罐的，差不多两个月用完为宜。

5、容易出现橘皮的人群可以先抹一层甘油，再抹身体乳。

6、身体如不要涂太多，尽量按摩吸收。

身体乳可以擦脸吗

1、身体乳成分不适合擦脸

我们的脸部和身体的皮肤从角质层和含水量上都是有差别的，所以护肤品的成分上也就有所不同，身体乳偏油性，所以涂到脸上以后，不但不能起到很好的效果，还会让脸变得很油，所以最好不要用身体乳擦脸。

2、身体乳功效不适合擦脸

身体乳的功效主要是滋润和保湿，可以改善干燥的皮肤。但是脸部肌肤比身体皮肤更需要补水，所以身体乳对面部皮肤的滋润度是不够的，将身体乳擦到脸上以后，脸部皮肤只会越来越干。

3、身体乳擦脸会伤害皮肤

人身体上的皮肤的娇嫩程度是眼睛、脸部、手，最后才是身体皮肤。因此用于脸上的护肤品可以用到身体皮肤上，但是用于身体皮肤的护肤品不能用到脸上。如果长期将身体乳往脸上涂抹的话，脸部肌肤就很可能受到身体乳的刺激而损伤。

自从上了岁数，李大妈就感觉自己的睡眠明显不如以前好，入睡倒不难，但就是睡得很浅，稍微有一点响动就容易醒，白天却昏昏沉沉，无精打采。为了改善睡眠，李大妈从6个月前开始每晚服用1片安定。没想到，服用之后，睡眠时间倒是延长了，但整个上午感觉更加“迷糊”，不清醒，总想睡觉。1个月前，在一次去超市买东西时，李大妈因为神志恍惚，还跌了一跤，摔成骨折。

个体化给药是原则

失眠发生后，许多人把希望寄托在镇静催眠药上，认为一片药就可以让自己睡得又舒服又踏实。事实上，这是错误的观念。镇静催眠药是一类中枢神经系统抑制药。镇静药和催眠药之间并无明显界限，很多药物小剂量时表现为镇静作用，引起中枢神经系统轻度抑制，使患者由兴奋、激动和躁动转为安静。随着剂量的加大，则引起近似生理的睡眠。

老年人使用镇静催眠药的一般原则是：使用最低有效剂量和最短时间，做到个体化给药。使用大剂量镇静催眠药可损害老年人的认知功能和心理反应，增加意外伤害的危险；长期使用还可能导致药物疗效减退，并产生依赖性，一般以不超过4周为宜。目前主张，在服用镇静催眠药之前，需进行详细的病史采集和相关检查，确定失眠类型，选择最恰当的药物。

慎用长效苯二氮卓类药

临床最常用的镇静催眠药是苯二氮卓类和新型镇静催眠药。在苯二氮卓类药物中，大部分药物的药名以“安定”“西泮”或“唑仑”结尾，如大家熟知的安定（地西泮）、舒乐安定（艾司唑仑）、氯硝安定（氯硝西泮）等。这类药物的作用原理类似，在体内能停留较长的时间，属于长效苯二氮卓类。

但对于老年人来讲，长效苯二氮卓类药物不是最佳的选择。因为老年人服药后发生嗜睡、轻微头痛、乏力、运动失调的危险性比青年人更高，再加上老年人平衡能力减弱，更容易发生跌倒，导致骨折，上述李大妈的经历就是典型的例子。因此，老年人应尽量避免选地西泮、氟西泮、夸西泮、氯硝西泮（老年人对本药异常敏感）和氯氮卓等长效苯二氮卓类药物。

用药之外，养成良好的作息习惯，营造良好的睡眠氛围，借助调理型的食疗，如牛奶、大枣、莲子、百合等，对改善睡眠质量是十分重要的。当然，若其他的因素都已经调整到较好的状态仍无法保证一个满意的睡眠时，老年患者也可在医生指导下使用镇静催眠药。

预防接种是把疫苗(用人工培育并经过处理的病菌、病毒等)接种在健康人的身体内使人在不发病的情况下产生抗体，获得特异性免疫。下面由小编为你详细介绍预防接种与疫苗的相关法律知识。

预防接种的常见问题

Q：打了预防针就百分百保险吗?

目前没有一种疫苗是百分之百有效的，绝大多数疫苗的有效率在95%以上，但支气管肺炎疫苗的有效率较低，大约为70-80%。

Q：是不是打预防针越多越好呢?

A：不是。疫苗是用病菌、病毒及其产生的毒素制成的，虽然经过杀灭和减毒等特殊处理，但仍会有一定毒性，接种后可能发生一些过敏反应，轻者出现皮疹，重者发生休克。这种过敏反应的发生往往随着打针次数的增加而增多。

Q：国内疫苗和进口疫苗有什么区别?

A：国产、进口疫苗价格上的差异在于疫苗毒株及其培养工艺不同，都通过了国家卫生部门严格检查，生产线按照GMP要求，由国家药监局批准生产。可以根据自己的经济承受能力选择使用。

Q：注射疫苗的时间内宝宝生病了怎么办?还能打疫苗吗?

A：等宝宝病好后可以继续接种。因为接种疫苗时间间隔28～56天属于正常接种范围，可正常继续接种。

Q：怎么才知道预防接种后有没有产生抗体?

A：一般由各地疾病控制中心定期或隔几年抽出一部分已经接种过疫苗的人，按年龄组分别来进行复查。

关于疫苗流通和预防接种管理长效机制的要点

今年山东非法疫苗案让广大消费者很揪心，针对类似非法疫苗案件该怎么预防和惩治?卫计委、食药监总局昨日提出拟修订《疫苗流通和预防接种管理条例，下面是条例要点：

关于疫苗流通和预防接种管理长效机制的要点

一、改革完善第二类疫苗集中采购机制

第二类疫苗由省级疾病预防控制机构组织集中采购，由县级疾控机构向疫苗生产企业采购后供应给辖区内接种单位。接种单位不得直接向疫苗生产企业购买第二类疫苗。疫苗生产企业直接向县级疾控机构配送第二类疫苗，或者委托具备冷链储存、运输条件的企业配送，这将大大减少中间环节，有效解决第二类苗流通混乱的问题。

二、加强疫苗冷链管理

疫苗储存、运输的全过程不得脱离冷链，并定时监测、记录温度。食品药品监管部门将组织制定疫苗生产、储存、运输的操作规范，加强冷链运输过程的规范化管理。

三、推进疫苗全程追溯体系建设

加快建立全国预防接种信息管理系统。疫苗生产企业、疫苗进口单位、配送企业、县级疾控机构和接种单位要依法建立真实完整的销售、购进、储存、分发、供应记录，并做到票证一致、票货一致、票款一致。

四、严格禁止非法疫苗销售行为

未取得资质的任何企业和个人不得从事疫苗买卖、储存、运输等活动。任何单位和个人不得采用邮售、互联网交易等方式销售疫苗，也不得以任何方式赠送疫苗。药品经营企业不得销售疫苗。

五、加强接种单位规范化建设

规范接种单位设置和人员资质，在农村地区实行以乡镇为单位的集中接种模式，村医不得开展第二类疫苗接种业务。同时，规范预防接种设施条件、疫苗和冷链管理、监测和不良反应处理、预防接种告知和宣传行为、以及预防接种记录和报告。

六、完善并落实政策保障机制

根据《中央编办、财政部、卫生计生委关于疾病预防控制中心机构编制标准的指导意见》的规定，确保落实各级疾控机构人员编制。疾控机构的人员经费、公用经费和业务经费要全额列入预算，对于财政投入不足的部分要进行认真核实，由同级财政予以保障。科学核定疾控机构绩效工资总量，并实行动态调整。建立科学合理的绩效考核和绩效工资分配制度。科学核定县级疾控机构第二类疫苗储存运输费和接种单位接种服务费标准。

七、建立国家免疫规划疫苗动态调整机制

根据传染病防控需要和国家经济发展水平，结合专家科学论证意见，逐步将安全有效、财政可负担的第二类疫苗纳入国家免疫规划。

八、建立完善预防接种异常反应补偿保险机制

鼓励建立通过商业保险等形式对预防接种异常反应受种者予以补偿的机制，提高预防接种异常反应的补偿公平性和补偿效率。在未建立预防接种异常反应保险机制之前，各地应仍按现行规定开展补偿工作。

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