避免

为了避免今后不再发生类似的事故修改病句为：为了避免今后再发生类似事故。病因：前后矛盾、搭配不当，避免本身就是否定，不还是否定，那这句话就是肯定了，所以应该去掉不字。

修改病句，指在不改变原句所表达的意思的前提下，修改有明显语病的词句，使语句通顺、正确，更加完善。需要修改的内容囊括句子的所有成分，包括主语、谓语、宾语、定语、状语、补语。

修改病句的方法：

补法：多用于修改成分残缺的病句。

例如：“在这次比赛中，得了第一名”（缺主语）

改：“在这次比赛中，我得了第一名。”（补主语）

删法：一般用于修改重复累赘、成分赘余、句式杂糅、前后矛盾、搭配不当和归类不当等病句。

例如：“我断定明天可能会下雨。”

改：“我断定明天会下雨。”

换法：多用于修改搭配不当、用词不当、指代不明等病句。

例如：“他的成绩有了明显的增长。”

改：“他的成绩有了明显的提高。”

那我们经常会听到有人说谁谁谁玻璃心，那么什么是玻璃心呢？它是指一个人习惯了感性思维，从而变得敏感多疑，情绪波动较大，那玻璃心她通常更多的是在女孩子当中，而且它是一种缺乏自信的表现。

我会给到大家的一个建议，就是如果我们有了这样的情绪或者行为表现的时候，第一个是要及时地觉察自己，此时此刻我是不是有了这样一些敏感多疑或者是情绪起伏；第二个就是要避免钻牛角尖，很多时候我们到这种情绪状态，或者说玻璃心的状态是因为我们会以偏概全，所以我们要把自己抽离出来，要用更大的视角来看待整个事情；第三的一个就是要弄清事情的原委，理清事情的来龙去脉，最后一个是要请求解决办法。

猥亵是可耻的，也是女性朋友的恶梦，特别是有姿色的女性，在乘坐公交车或者乘坐出租车时，都会碰到色狼猥亵，那么，日常生活中，女性乘坐出租如何避免遭猥亵呢？乘坐出租车安全隐患和应对方法有哪些呢？今天我们就跟随一起来了解关于这方面的汽车出行安全小知识吧。

第一，不乘坐黑车，女性朋友要谨慎小心，在打的时，千万不要乘坐停在路边的空车，也不要乘坐不正规的出租车，要在出租车指定等候点等过路的出租车，才能上车，因为黑车潜藏的危险实在是太多，而一旦发生交通意外，乘客也无法索赔，只能自认倒霉，所以无论多便宜、多急，都不要随意坐上黑出租，以免发生意外。

第二，坐在司机的后方位置，一般正规的出租车前后排都设有栏杆，如果上车后坐在司机的正后方位置，并且锁好车门的话，那么司机作案的可能性就小很多，因为很麻烦，除非乘客酒醉或者在车上睡着了，否则司机无法穿过栏杆对乘客实施猥亵。

第三，上车后要记录下出租车司机仪表台上的监督卡，因为上面有出租车司机的公司名称、司机照片、姓名、工号等等信息，一旦发生意外，这张监督上的信息就可以帮助民警破案。

以上三点告诉我们，出租车司机虽有猥亵之心，但如果女性朋友保护好自己，那么司机也无从下手，还有一点希望女性朋友注意，出门在外，千万不要穿得太暴露，或者炫富等等，以免司机起不轨之心。

珍爱网一直致力于打造真实、纯净、安全的征婚平台，注册用户都会经由客服人员进行严格审核，并鼓励用户进行诚信认证，力求资料真实可信。但是，我们不能排除少数不法分子会登记虚假的个人资料，夸大或捏造其身份信息，达到不良目的。因此，珍爱网提醒广大单身朋友在征婚过程中，需保持谨慎理性，增强防范意识。那么珍爱网交友怎样避免网络诈骗？

1.登记虚假信息的用户，一般会上传假照片吸引别人视线（网络俊男美女照片，男女明星照片等），或虚报年龄、收入、学历等身份信息，如冒充海归、高管、老板等高学历高收入人群。当你遇到此类条件异常优秀的异性时，请务必验证他的身份认证标识，不要轻信。

尽量选择与那些已通过诚信认证的，认证级别高的用户进行联系，珍爱网严格的身份认证体系，会帮助你过滤掉上传虚假信息者。

2.在与异性联系的过程中，不要轻言轻信，或过于注重对方的外表与财力。稳固幸福的婚姻建立于相似的价值观念、相容的个性、相协调的生活态度，建议您仔细查看与对方的情缘匹配信息，理性对待对方的高收入或出众外形等条件。

3.珍爱网是由专业红娘提供服务的相亲网站。我们始终致力于打造真实、纯净、安全、靠谱的相亲网站。珍爱网见证了许多美满姻缘。众多会员在珍爱网找到了另外一半，你的幸福或许也从这里开始。

提醒您：网上交友让我们又爱又恨，女性如何预防网络交友陷阱这个问题在社会上引起了非常大的关注，因为网络交友让女性交友安全处于危险中，所以为了自身的安全一定要了解一些女性安全知识、女性社交安全小知识和女性防侵害知识来保障自己的安全。

婴儿漾奶，是指溢乳即漾奶，是新生儿常见的现象，就好像宝宝吃多了，有时顺着嘴角往外流奶，或有时一打嗝就吐奶，这些一般都属生理性的反映。那么，怎样避免新生儿漾奶呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

喂奶后随即有1～2口奶水返流入嘴里从嘴边漾出。

预防宝宝漾奶的七大措施

(一)喂奶前先换尿布，喂奶后尽量少搬动婴儿。

(二)采用合适的喂奶姿势：尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会；

(三)对于用奶嘴吃奶的宝宝，选择大小最为合适的奶嘴；

(四)给宝宝喂养较为稠厚的奶方；

(五)注意喂奶姿势，不要喂得过饱，在啼哭时不急于喂奶，不吸空奶瓶,喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝：把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上，躺下入睡时，头要稍抬高，身体向右侧卧，使奶汁易经胃进入十二指肠，同进也可防止溢出的奶误吸入气管或肺发生窒息，这样就不容易吐奶了；

(六)吃奶后不宜马上让宝宝仰卧，而是应当侧卧一会儿，然后再改为仰卧；

(七)喂奶量不宜过多，少量多餐，间隔不宜过密

如何避免胎儿胎记？如果宝宝刚出生爸妈发现脸上有胎记肯定十分着急，那么，婴儿脸上有胎记怎么办?脸上的胎记可以去除吗?我们听听专家是怎么说的吧!

采用彩光去除胎儿脸上胎记不单单可以针对治疗一种皮肤问题，还能综合解决皮肤的各种问题。它更快更彻底地祛除皮肤异常变化，并刺激皮肤的胶原蛋白和弹力纤维的增生，提升皮肤弹性。是一项好科技的光子嫩肤技术经过复合彩光嫩肤技术的温柔一抚，肌肤迅速变得光滑细腻，充盈光泽，宛若重生一般。

去除婴儿脸上胎记后注意保持创面清洁干燥，外用抗生素软膏预防感染，一个星期左右创面痂皮脱落痊愈。新生的皮肤较红嫩，应注意保养，避免在阳光下长时间照晒，谨慎使用化妆品等。

怎样避免胎儿胎记?

胎记多见于新生儿脑后、面部，尤其是眼皮上方。没有明确的办法预防胎儿长胎记。怀孕期间应尽量少吃刺激性强的食物从一定程度上是有利与胎儿皮肤健康的，对预防胎儿长胎记会起到一些作用。

婴儿脸上有胎记怎么去除?小编提醒，胎记分类有很多种，在去除胎记前最好咨询医生意见，由于婴儿的皮肤很嫩，对于刺激的反应较大，所以，去除宝宝脸上胎记爸妈要做好事前的咨询与准备。

每个人都需要睡眠，孩子也需要睡眠。可能父母会认为睡眠是一件很普通的事情，不会出现什么误区，但现实却是错误百出，那么，帮助孩子获得高质睡眠，家长要避免哪些误区，就让的小编和您一起去了解一下吧！

1.有些孩子不需要太多的睡眠

研究表明，一个成年人平均需要8个小时的睡眠时间对于他来说是最好的，但不排除有个体差异，有些人似乎要略多于或少于8个小时的平均水平，然而大多数人认为需要较少的睡眠是在和自己的身体开玩笑，高估我们如何弥补睡眠不足。

虽然有很少有研究孩子需要睡多久，但我们知道，绝大多数的儿童和青少年在一定的范围内，根据他们的年龄需要一定的睡眠。不要误以为孩子平常的睡眠时间和他需要的睡眠时间相同。比如，休息好的孩子会在早晨自己醒来，有一个好的心情来迎接新的一天。不午休，在车上睡觉或者在工作地睡觉会让神经总是保持高度紧张。

2.周末睡久一点可以弥补平日缺少的睡眠

事实上：日积月累的睡眠不足，我们叫做睡眠债。像所有的债务一样，最终你要付出代价。周末来解决这些问题，但在此期间，您的孩子会思维缓慢、易怒易躁、没有动力。

在周末睡懒觉会很难在星期一的早晨重新找回自己的时间顺序。想像时差，想想每一个周末往返于东海岸和西海岸之间，当他在周五周六夜晚多睡三至四个小时之后，然后在周末开始试图适应学校的正常作息时间。

3.长远来，睡眠不足不会真正伤害孩子，它只会使孩子脾气暴躁

事实上：越来越多的证据表明，没有得到足够的睡眠以及睡眠质量不高会对孩子的身心健康带来严重的后果。我们知道有睡眠障碍，如有阻塞性睡眠呼吸暂停等问题的孩子会比和他们同龄但睡眠比较好的孩子在学习，注意力，行为等方面表现的更差。睡眠不足也会对免疫系统有影响，这会导致对感染的抵抗力变弱。此外，还发现孩子睡得少会有更多的意外伤害。

关于成人，研究表明，睡眠不足会造成肥胖和更高的死亡率。身体的每一个系统都会因为睡眠不足而造成消极影响。

4.睡懒觉的年轻人都是懒惰的

事实上：科学研究清楚的表明，青春期和荷尔蒙有很大关系。青春期的睡眠也会有戏剧性的变化。换句话说，青少年不能早睡是因为他们内部的时钟已经醒过来了。但青少年仍然需要九个小时的充足睡眠。晚睡是属于生物学时间规律，早起是学校规定执行。

5.一堂乏味的课，温暖的环境，饱腹感等都会让孩子更容易睡觉

事实上：如果你的孩子得到了足够的睡眠，世界上没有老师、指定的阅读书、数学书等无聊的东西足以致使他睡觉。只有两种情况导致他容易入睡：睡眠不足或者睡眠质量不好。室内的环境不会引起孩子嗜睡。所以，如果你的孩子上课，在车里或者看电视时，不要忽视或者是认为是老师糟糕的教学引起。

6.在大考来临之前通宵学习

事实上：青少年应该少学习，多休息。研究清楚的表明：在睡醒后的十五六小时后，青少年的注意力，学习新知识的能力，以及工作效率大幅度下降。如果继续熬夜，它将持续走低谷。如果考试是在上午8点钟，情况会更糟糕。最后，有研究表明：在学习和记忆中，睡眠很重要。选择一群学生，让他们学习同样的资料，一周后测试发现，睡好觉的比没睡好觉的要做的更好。但是，这是一星期以后。因此，在学习之后有一个很好的睡眠对于巩固记忆有很大帮助。所以，熬夜学习并不能保证会有一个好成绩。

你家孩子有以上叙述的情况吗？所以，试着把孩子睡姿纠正过来吧！如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

食物中毒在人们的日常生活当中十分常见的，尤其是在学校以及单位食堂这种人员比较密集的地方，食物中毒更容易发生。针对食物中毒比较具体的治疗措施就是要根据临床症状，进行对症治疗。那么儿童食物中毒治疗后，如何避免再次中毒？

如何防止孩子再次食物中毒呢？

1.准备食物之前必须使用肥皂清洁双手，用完厕所、换完尿布或训练完孩子上厕所之后也必须洗手。此外，帮助孩子养成经常洗手的好习惯。

2.煮熟的食物，如牛排，千万不能再次放进盛放生食的碗碟或砧板上。

3.在烹煮肉食之前一定要用清水过干净，鸡肉和家禽一定要用热水浸泡。

4.看起来或闻起来都不好的食物宁可丢弃。

5.在冰箱冷冻超过2天以上的肉类、家禽和鱼类不要再食用。

6.冰冻食物取出冰箱后，千万不要放置一小时以上不进行处理。

7.过期、胀包的食物不能食用，尤其是包装袋和罐装食物。

8.重新加热食物时，一定要确保彻底热透，而不是温了就行。

9.确保所有的食物都烹煮熟透，尤其是肉类。如有可能使用肉类温度计：牛排至少要达到160华氏摄氏度，家禽需达到180华氏摄氏度，鱼类需达到140华氏摄氏度。

10.未经消毒的牛奶、果汁、奶酪和肉类不可以交到孩子手上。

11.热食热吃，凉食凉吃，这始终是个好习惯。

12.从信得过的店铺购买肉类和鱼类，切忌购买病肉。

13.出国旅行时，确保进入自己的嘴里的食物都是热的、新鲜的、煮透的食物。即便是生的蔬菜和未剥皮的水果也不要大意。

卫生部近日公布了“圣元乳粉疑致儿童性早熟”调查结果，湖北省3名婴幼儿单纯性乳房早发育与食用圣元优博婴幼儿乳粉没有关联。至此婴儿奶粉致性早熟风波终于尘埃落定，但儿童性早熟的话题依然受到家长的广泛关注。因性早熟就诊的患儿明显增多，但没有性早熟确诊患儿。专家指出，儿童性早熟有严格界定，其诊断需要大量的检查数据才能确诊。那么家长如何避免外源因素致儿童性早熟？

近年来，受遗传、疾病以及饮食和生活习惯多种因素影响，性早熟患儿确有增多趋势，但大多数患儿发病仅是假性性早熟，及早干预能恢复到正常发育状态，如任意发展下去则会成为真性性早熟，严重影响儿童生长发育和心理健康。专家提醒家长，保健食品、成人化妆品、反季果蔬、油炸食品可能引发性早熟，儿童应尽量避免接触。一旦发现女孩8岁前、男孩9岁前出现一到两项第二性征，应及时就诊。

按发病原因，性早熟可分为原发性、继发性和外源性。原发性性早熟一般与遗传因素有关，继发性性早熟往往是因身体其他部位病变引起，如中枢神经系统肿瘤、颅脑外伤以及卵巢或睾丸肿瘤等。

外源性性早熟通常是接触了含有性激素物质，使孩子血液中性激素水平增高造成性早熟，这属于假性性早熟，一般脱离性激素物质后一段时间可恢复，目前绝大多数患儿都属于这种类型。现在引发儿童性早熟最主要的外源因素包括经常接触成人化妆品、丰胸产品；误服避孕药；滥进补党参、花旗参、北芪、蜂胶等富含类激素物质的补品，临床上约有四成患儿是因过分进补导致性早熟。此外，经常大量吃催熟的果蔬及生长期明显缩短的禽肉特别是禽颈也可能导致儿童性早熟。家长在生活中积极避免性早熟外源因素是预防儿童性早熟的关键。

性早熟是指儿童性腺提前发育，如果男孩小于9岁，女孩小于8岁陆续出现第二性征，则有可能是性早熟，通常女孩以乳房发育、男孩以睾丸增大为最早特征，并且均有骨龄提前及身高增长加速的体征。第二性征女孩表现为皮下脂肪变得丰厚，特别是胸部和臀部；乳房、外生殖器官发育，月经来潮，子宫及卵巢增大；长出腋毛、阴毛。男孩表现为阴茎、睾丸发育，喉结增大，声音变粗；长出胡须、阴毛。不管是何种性早熟，早发现早治疗最为重要，及时有效地治疗不仅能阻止第二性征进一步发展，逆转已存在的第二性征，还可通过性早熟的诊治，发现和治疗引起性早熟的原发病。另外，一旦确诊儿童患有性早熟，家长一定要予以积极的心理支持，并对其进行适当的性教育，使孩子了解自己疾病的真实情况，消除精神压力。

校园暴力给家庭，给学生个人，包括社会都会带来巨大的维护，校园暴力也许是无法杜绝的，但我们尽最大努力的预防，那么避免校园暴力该如何防身？遭遇校园暴力后该如何应对和维权？

校园安全知识：

1、学校努力创建文明和谐的校园风气，教师努力创建文明团结和谐的班集体，让每个学生努力做到自尊自爱，不欺负弱小等，学校有好的环境，学校的校园暴力就会少了，或者没有了。

如何预防校园暴力

2、学校要关注孩子的阅读书籍，不要让一些垃圾的读物进入到学校，到了学生的手里，多给孩子提供一些有益的课外读物，净化孩子的心灵，让孩子树立远大的理想抱负。

如何预防校园暴力

3、教师和家长，家长和教师要多沟通交流，家长的教育方式也不要使用暴力，认为孩子不打不成长，家长的暴力行为会直接影响到孩子的心理成长的，会让孩子觉得只有依靠暴力才能解决问题。

如何预防校园暴力

4、教师和家长都要教育好学生，制止孩子玩暴力网络游戏，很多的校园暴力发生了，原因都是孩子喜欢玩暴力游戏，孩子的心理已经被麻木了，不知道尊重生命，不知道生命的宝贵，杜绝玩暴力游戏让孩子远离暴力，才能让孩子成为正常的孩子。

提醒您：为了更好地预防校园暴力，一定要积极应对校园暴力，在日常时也要多了解一些校园暴力知识和校园暴力处理方法来帮自己。

食物中毒的发生率在我国很多，特别是夏季明显高于其他季节，并且以细菌性食物中毒为主，较高的气温为细菌繁殖提供了有利条件。归根到底就是很多人不注意个人卫生，很多食品没有完全烧熟煮透，吃了半生不熟的食物，很容易引起食物中毒。

食物中毒是指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾病，通常都是在不知情的情况下发生食物中毒。食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食含有毒素的动植物如毒蕈，河豚等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。

哪些措施可有效避免食品未烧熟煮透呢?小编告诉大家几招。

1、不生吃海鲜，河鲜，肉类等;

2、不吃毒磨菇，河豚鱼，生的四季豆，发芽土豆，霉变甘蔗等。

3、腌腊罐头食品，食前应煮沸6～10分钟。

4、切过生食的菜刀，菜板不能用来切熟食;

5、冷藏食品应保质、保鲜，动物食品食前应彻底加热煮透，隔餐剩莱食前也应充分加热。

很多食物在未烧熟煮透的时候，大家千万不要吃，经过确认烧熟煮透之后才能食用，以免造成食物中毒，影响健康。哪些食物一定要烧熟煮透才能吃?很多食物都是要烧熟煮透的，就像我们常吃的家禽类、肉类、蛋类、还有豆类食物等等，都是需要烧熟煮透的，否则不仅会有细菌感染还有微生物、寄生虫等严重危害人体的健康。大家一定要注意了解食品安全知识，防止食物未烧熟煮透影响健康。

现在的骗子千奇百怪，就有一些不法分子用作废的信用卡来诈骗。所以我们就应该多加了解信用卡诈骗小知识，这样才能保护好我们的财产，例如说信用卡诈骗常见的伎俩有哪些也是需要我们去掌握的，那么下面我们大家就一起先来了解一下银行如何避免作废信用卡诈骗。

(1)信用卡超过有效使用期限而自动失去效用。信用卡一般都规定有效使用期限，过期的信用卡即归于无效。

(2)信用卡持卡人在信用卡有效期限内中途停止使用，并将其信用卡交回发卡行，办理退卡手续后，该卡即归于作废。

(3)因挂失信用卡而使信用卡失效作废。对因挂失而失效的信用卡，任何特约商户都将不再接受该卡的消费活动。

但是在我国，由于信用卡管理系统不完备，银行传递信用卡挂失的申请到特约商户接到银行的止付令，往往需要两三天甚至更长时间，由此产生了一个“时间差”，如果有人在这段时间里使用该信用卡到特约商户进行消费，特约商户势必按有效的信用卡对待并接受消费。

以上这些内容就是由我们为大家提供的，如果大家要想了解更多的银行如何避免作废信用卡诈骗的内容，我们可以关注他上面会有更加详细的为大家去介绍。这只是为大家介绍的一小部分。希望大家在这个平台上能学到更多有用的知识。

我们也许经常会在市面上听到，或在某些书刊上看到，有很多的收藏爱好者或古董投资者不惜倾家荡产买进的藏品因是赝品而破败的故事。那么如何避免投资古玩陷阱呢？我们应该怎样选择理财收藏品呢？下面就带大家来了解一下这些投资理财安全小知识。

1、挑选：宁愿错过不可买错。收藏古玩艺术品，可以从古玩市场、店铺、藏家个人、拍卖会、收藏会所等地方挑选、购买，可以说渠道还是比较丰富的。对于藏友来说，不同的渠道有不同的“注意事项”。

2、验货：提防人为制造意外。买卖进行到验货的阶段，藏友也要小心一些意想不到的情况。在不同的光线下，藏品细节的表现也不一样。陈嘉说，验货的时候切忌只在灯光之下，而是应该拿到自然光之下看个清楚。

3、交割：小心藏品被掉包。古玩交易进入到交割阶段，具体操作通常是由买卖双方决定。不过，买方拿到藏品后反悔，或是卖方突然间坐地起价，这样的情况时有发生。因此，藏友们对一些可能出现的情况要事先约定好。

4、保障：买家可要求“如假包退”。古玩艺术品交易，基本上没有什么售后服务。一些有经验的藏家常使用的办法就是，要求卖家承诺在一定时间内，如果藏品的真伪经不起检验，可以全额退款或是部分退款。

外汇理财的方式有哪些是我们在进行外币理财的时候要了解的重要知识。随着人们投资理财意识越来越高，很多人有了钱不再存放在银行里，而是选择用钱进行投资理财。但是几年来理财投资有很多的陷阱让我们防不胜防。那么如何避免新西兰元理财陷阱呢？下面就带大家来了解一下这一投资理财安全小知识。

1、理财产品宣传夸大。目前一些银行进行产品宣传时，往往只注重“预期收益率达到 多少多少”的宣传，但对于产品中暗藏的风险却一言带过。因此大家一定要在购买产品前擦亮自己的眼睛。

2、地下炒汇风险堪忧。 地下外汇保证金交易机构在从事相关操作时，常常为客户埋下重重陷阱。从合同的签署，到交易员的资质，再到莫名支出的佣金、利息等，客户百密一疏就会上当。更有甚者，部分机构甚至压根就不做任何操作，而只是提供虚假的对账单，目的只是将客户的钱揣进他们自己的腰包。如果交易商鼓吹“人民币炒汇”，客户就更要当心，因为这极有可能违反我国的现行法律。

3、 委托理财空头承诺。根据国家有关部门的规定，在委托理财关系中，证券公司、信托公司等单方面承诺最低收益是无效也是不允许的。

日常生活中如何避免雷电对电器的危害？雷电可以通过电线、天线、电话线传导，使与之相连的电器设备受到损害。因此电器专家提醒大家：打雷时首先要关好门窗，避免雷电进屋；为了避免家用电器遭受雷击，尽量不用电器，最好拔掉电源插头；不要打电话，特别是不要打手机。

通常，雷电季节影响家用电器安全的主要原因是由于感应雷的侵入而引起。感应雷是指当雷电发生时，在进入建筑物的各类金属管、线上产生的雷电电磁脉冲。

对于一个家庭来说，感应雷侵入主要有四条途径：供电线、电话线、有线电视或无线电视天线的馈线、住房的外墙或柱子。其中前三个途径都是与家用电器有直接的外部线路连接，当这些线路是属于架空入室时则危害更为严重。因为强烈的雷电感应作用将在这些架空导体上产生很高的雷电电磁脉冲，电磁脉冲沿着这些导体直接进入家用电器而造成危害。

目前常被人们忽略的是感应雷入侵的第四个途径，即家用电器的安装未与建筑物的外墙及柱子保持一定距离。因为当住户所在的建筑物发生直击雷或侧击雷时，强大的雷电流将沿着建筑物的外墙及柱子流入地下。在这个过程中，由于建筑物的外墙或柱子有强大的雷电流流过，便在周围的空间产生电场和磁场，如果家用电器与外墙或柱子靠得太近，则可能受到损坏。

户口的问题，也是石家庄人在买房过程中比较常见的纠纷之一。特别是在二手房的交易中，经常遇到新户主要迁入，而老户主还没有迁出的尴尬情景。若要避免这类状况的发生，应该注意什么？

在二手房的交易中，最常遇到买卖双方已经达成交易协议后，卖方也将房屋过户至买方名下，同时买方也已经付清了款项。但是买方办理落户手续时，却因为卖方的户口没有及时从交易房屋中迁出，导致买方户口没法迁入的状况。

买家遇到这种情况时，还很难通过法院维护自身权益，因为户籍问题属于公安机关的管理范围，不属于法院的处理范畴之内。而公安机关在面对此类纠纷时，也受制于户籍政策，比如，卖给买方的房屋是卖方的一套房屋，没有其他的房屋可供卖方迁人户口，则无论买方理由多么充分，公安机关都是无法将卖方户口强行迁出的。

买家如何避免户口纠纷问题

1、交易前应要求卖方出示户口本，并复印保留凭证。这可以让买方大致了解卖方的大致户籍状况。不过这仅仅只是第一步，因为，户口反映的信息是不全面的，而且还可能造假。

2、最保险的办法就是去户口所在公安机关查询交易的房屋的具体户籍情况。如果派出所要求必须本人才能调去资料的，买方有权要求卖房人配合。

3、在交易时，就户口问题做好协商和违约的处理情况。需注意两点，一是付款的期限和时间，只要确认房屋内所有人员的户口都已迁出时，才可以付清购房款。二是约定好违约的处理情况。比如延期的迁出的违约金等等。

很多人购买二手房，很重要的一部分原因就在于户口的问题。比如学区上学，有时必须要有区域的户口等等。所以在面对落户的纠纷上，一定要谨慎小心。

现今社会，大多数人对抗持续的高温闷热天气的最佳选择就是空调，尤其是没有工作的周末，躺在沙发上吹着空调，这样的确很爽，但是隐患却不少。下面和本网一起来看看吧。

错误的解暑方式，看看都有哪些呢？

1、吃着冷饮吹着空调

其实少量适量的冷饮等相关食物不仅可以帮助人体解暑降温，还能愉悦心情。但是有一些不良的行为却需要大力抨击，如果不加限制的任凭各人喜好吃生冷寒凉食物，只能图一时的爽快，却对人体的消化系统尤其是胃肠道系统产生巨大的负担，容易导致胃黏膜受损或胃肠道系统疾病的发展。

2、过度沉迷烧烤等大排档食物

夏季还带火了各种大排档，烤串、小龙虾、麻辣烫、啤酒等街边小吃成了人们的心头好。这些食物普遍麻辣鲜香，给人们夏季寡淡的食欲来了一个重重的刺激。的确，适量的麻辣食物可以刺激人的胃口，但却需要注意食量，一旦过量反而对健康产生不利的影响。重口的食物相比味道清淡的食物更能刺激人体味蕾，还会带来胃肠粘膜的破损。建议夏季晚餐一定要注意节制，尤其是远离那些高热量高脂肪食品，以免过量加重胰腺运转负荷，进而产生胰腺炎。

3、离不开空调

沉迷于依赖空调降温，尤其实在空调温度过低的室内睡眠。空调的温度需要根据自身承受能力进行调节，不要追求过于低温，以身体舒适为佳，晚上睡眠时还可以适当调高一些。

4、不盖被子

晚上温度骤降，空调温度过低，除了调节空调温度之外还应该做好自身保暖工作。不应一味的追求过低温度，一切以不影响健康为标准。

5、过度熬夜

夏季人们普遍比较晚睡，甚至有一部分人会过度晚睡，这种做法并不值得提倡。熬夜对人体产生的伤害是不可逆的，对人体免疫能力的破坏程度不容忽视，一旦经常熬夜，各种各样的疾病都有可能缠上你。

6、不注重卫生

在高温的天气中，食物保质期明显会缩短，当吃了过期发霉食物后，就有可能引起胃肠道疾病，症状表现为剧烈呕吐、头晕、恶心、低烧等。

以上列举的六大错误解暑“姿势”，相信我们中的很多人都曾无意识的做过，所以更应该提高警惕，改正这些错误的做法，才能度过一个健康和谐的夏季。

夏季学会正确合理的避暑

1.少吃多餐。多吃流食

一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。

2.吃辛辣食物

虽然大热天里吃这些东西的确难以想像，但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器，提高血液循环。

3.温水冲澡

使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行。

4.呆在地下室

一般情况下地下室的温度都会比高层楼房温度低10到15度。

5.室内要拉帘

把窗帘拉上，能阻止热量进入，以防形成温室。

6.多喝温水，少喝冰冻酒水

少喝酒(冰镇啤酒)，因为酒精可能导致身体缺水。此外，咖啡或是可乐等含有咖啡因的饮料也尽量少喝，它们都会增加体内的代谢热量。夏天出汗多，可以喝点淡糖水或者淡盐水来补充体内流失的有机物补充因出汗而排出的盐和矿物质，最好的办法是饮用果汁和运动饮料。如果未经医生许可，不要吞服盐粒。矿泉水或低糖汽水是更好的选择。

7.女性选用芦荟产品

用冰凉的芦荟油代替保湿霜，早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果。

8.放慢动作

避免剧烈活动，剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度。如果你有跑步的习惯，最好在每天早上7点前气温相对较低的时候再跑。

解暑凉茶

菊花茶

白菊5克，金银花、甘草、茶叶适量，沸水冲泡，盖上盖10分钟即可饮用。本方有祛暑生津，清热明目和消炎解毒之功。用于风热感冒，头痛眩晕等症，尤适于高血压者。疗效温和持久，小儿生痱子者也可服，效亦佳。

防暑清凉茶

香葱、佩兰各10克，茶叶5克，沸水冲泡15分钟后代茶饮。本方有清热解暑，祛浊化湿、解表和中之功。尤适于流感和轻度"疰夏"苦夏，作为大众夏季防暑清凉饮料

决明子茶

决明子15克，夏枯草10克，将决明子炒至稍鼓起、微有香气后放凉，打碎，夏枯草切细末，混合后冲泡开水，10分钟后饮服。本方有清肝明目、通便、降血压的功效，适用于高血压头痛、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、大便秘结等。

薄荷茶

薄荷6克，党参10克，生石膏30克，麻黄3克，生姜3片，将上述药切碎，加水适量，煎取药汁，过滤去渣代茶饮服。本方有辛凉解表、疏散风热的功效，适用于夏天发热头痛、咽喉肿痛、咳嗽不爽、胸闷喘逆等。

双花茶

金银花15克，白菊花10克，用开水冲泡代茶饮。本方有清热解毒，祛暑消炎的功效，适用于流行性感冒、烦躁不安、急性肠炎等。

现如今世界的许多地方的地震发生都比较频繁，因此我们很有必要要学好相应的地震自救的常识，一些正确的地震自救常识能帮助我们延长生命让我们获救变为可能，但是有些自救的方式是错误的，下面我们一起来看看吧。

1、胸部有锐利物刺入忌拔

震中建筑物坍塌很容易导致锐利的器物刺入人体胸部，此时，很多伤者习惯性的动作是顺手将锐器拔出。要注意，这是非常错误的做法。原因有两点：首先，在没有救护措施时突然拔出器物很容易造成血管破裂，大量出血，危急生命。其次，大气在拔出锐器的瞬间很容易进入负压胸膜腔，造成气胸，引发纵隔摆动，挤压心脏而停跳。正确的做法先用手稳固住插入物，也可简单用布条（紧急情况时可用衣服等代替）轻轻束缚住锐器刺入部位，避免剧烈活动，等待或寻求救援。

2、肠子外露不能往回塞

肚皮是人体上很薄很脆弱的部位，一旦在震中受伤，很容易造成肚皮被刺破使肠子脱出。遇到这种情况，大家的下意识动作是用手托住脱出的肠子往肚腔里塞，这也是十分错误的做法。原因有三点：1、脱出肠子很容易被感染，在没有医疗条件的情况下，自己往回塞很容易导致严重的腹腔感染;2、盲目地回塞肠子时，容易使肠子扭塞，导致机械性肠梗阻;3、脱落出的肠子很可能已经被刺破，回塞容易导致一些粪便等脏物透过肠壁溢出，导致严重腹膜炎。

3、近肢端动脉出血绑扎点忌就近

震中如果造成手臂部或小腿部近肢端（也就是靠近手、脚的踝部）动脉出血，在绑扎时，要注意不能在出血点就近部位缚扎，应选择过膝、过肘的绑扎点。因为相应大血管穿行于尺桡骨和胫腓骨之间，不利于止血且易伤及相关神经（桡神经）。

4、皮肤破损出血切忌用泥土糊

民间有种说法，对于皮肤破损出血的情况拿泥土糊上去可消炎止血。这其实是一个误区。泥土中含有一种厌氧菌——破伤风杆菌，用这种方法不仅起不到消毒止血的功效，还很容易导致破伤风，重者致命。

5、骨折后（被砸后）肢体切忌“轻举妄动”

震中倘若遇到被砸的情况，首先要考虑骨折的可能性。那么在自救的过程中，要避免被砸部位的活动，防止骨折断端受到二次伤害，加重血管和神经的严重损伤。可因地制宜，找两个小木棍之类的东西越过关节夹住骨折部位，再用绳或布条缠绕，以远端指趾不麻木为宜，就会起到良好的固定作用。

6、遇有害气体泄漏切忌顺风躲避

地震中各项设施损坏，有害气体泄漏的情况时有发生。很多灾民遇到这种情况时都十分慌乱，只顾逃跑躲避忽略风向。很多人甚至是盲目地跟着人群顺风而跑。要注意，此时逆风而上是最正确的躲避方法，可有效避免有害气体顺风而下，致人体受到的伤害。

7、自救时呼救忌盲目大喊大叫

地震时如果被困无法逃脱，大家都知道通过呼救引起救援人员注意。但通常有很多人出于惊慌，在被困时声嘶力竭地哭泣，拼尽全身力气呼喊自己的亲人，要注意这样盲目的持续大喊大叫，会过多地消耗体力，导致肌体耗氧量增加，容易引起昏厥或休克。此时应抓住时机有效呼叫，尚可充分利用一些手边的金属物进行敲击，或采用发光的亮片（如玻璃、镜子等），通过反射光引起救援人员注意，如有收音机可开大音响等多种呼救方式，从而达到自救呼叫的目的。

8、颈椎损伤忌抬颌后仰

地震中被长时间掩埋的伤员获救时，常有一个习惯性的动作，喜欢后仰一下头、深呼一口气，好像这样才能把胸中的废气排除干净，但往往此时意外就发生了。由于地震坍塌、高处坠落等因素，颈椎最易受到损伤，在长时间不动的情况下突然后仰过深（这种后仰动作在急救医学上称为“鼻颌位”），容易导致颈髓横断，造成脊髓休克，危及生命。正确的做法是用双手扶住颈部，两侧相对制动，最大限度避免颈髓横断致命性二次损伤。

9、被困时呼吸忌快而浅

正常情况下，人体的呼吸频率为每分钟12—20次，在遇到地震等险情灾难降临时，人们处于惊慌失措或过度恐惧的状态时，呼吸容易急速，换气频率加快。但快而浅的呼吸容易使二氧化碳的呼出过多，而人体呼吸机氧供不充分，引起呼吸碱中毒，使氧解离曲线左移，组织释放氧受阻，致机体缺氧更进一步恶化;由此而导致昏迷等危及生命的严重并发症的发生。故自救时应控制情绪、保持镇静，宜采用慢而缓的呼吸方式，避免上述情况。

在冬季大家最喜欢吃什么？当然是火锅。因为在冬天吃火锅不但能够祛除身体里面的寒气，而且味道也十分的美味。怎么避免汤煮的过久？还有就是火锅汤，究竟可不可以喝。小编告诉你，这种汤煮的时间越久，喝了之后对身体造成的伤害就会越大。

经过研究证明，一开始吃火锅的时候，火锅汤中所含有的有害物质例如亚硝酸盐，它的含量是比较低的，当时间逐渐变长，它里面所含有的硝酸盐成分就会变得越来越高，那么在这个情况之下，就会造成它里面的有害物质逐渐的变高，那么在这个情况之下，你要是再去喝火锅的汤，就相当于在喝毒药。虽然短时间内对人体的伤害不会那么的显而易见。

但是时间长了之后，就有可能会致癌。所以大家以后再去吃火锅，就不要等到锅里的汤长时间煮了之后再去吃它，而是要在煮火锅之前喝，这样就可以避免食用过多的有害物质。而且还能够让你尝到美味的火锅汤，特别是一些骨头煮成的锅底，当我们在吃火锅之前喝它，不仅可以暖胃，而且还可以给身体补充比较多营养元素。

怎么避免既然喝火锅的底料不好，那么我们除了在吃火锅之前喝它之外，还可以用什么样的方式来吃它呢？小编告诉你，在大家吃火锅的时候，可以选择清汤的，这种火锅对身体造成的伤害比较的小。而且随着煮火锅的时间变长，它里面所含有的硝酸盐成分就会变得比较的少。

还有就是吃火锅的时候，不要总是吃一些肉食，因为肉食当中含有比较多的蛋白质，而蛋白质会促使致癌物质变多，所以在吃火锅的时候，要尽量少吃一点肉食，还有就是我们在吃火锅的时候，要多吃一些蔬菜，因为在蔬菜当中含有一些成分，这些成分可以非常好的帮助人体减少对于致癌物质的吸收，从而让人保持健康。

还有就是我们在吃完火锅之后，在吃下一顿饭的时候，要注意多吃一些粗粮，因为在粗粮当中含有一些能够预防癌症的元素，所以我们在吃它的时候，就会非常的有利于身体的健康，不会让癌症找上你。

吃完火锅后吃什么火锅虽然美味，但是吃多了就会对身体造成伤害。那么在吃完火锅之后，我们可以通过吃什么样的食物来挽救自己的身体呢？针对这个情况，小编接下来就要向你们推荐一些食物，在我们吃完火锅之后吃，就会对身体有非常好的滋补的作用。

首先，我们在吃完火锅之后，不妨喝点酸奶。这是因为在酸奶当中含有一些益生菌，这些元素可以非常好的帮助清理肠道当中堆积的“垃圾”还有就是可以抑制身体里面细菌的产生，这样就会避免疾病的产生。

还有就是有些人在吃完火锅之后，特别容易上火，所以在这样的情况之下，我们不妨在吃完火锅之后，喝点蜂蜜水，因为蜂蜜属于凉性清热的食物，而且它还可以清肠毒，所以在这样的情况之下，我们就可以在吃完火锅后喝杯蜂蜜水，这样不仅能够把身体当中的毒素排出体外，而且还能够有非常好的去火作用。所以大家在以后的生活当中要注意这些。

其实，在吃完火锅之后喝杯大麦茶也是非常好的选择，因为大麦茶有消食去脂的功效。所以在这样的情况之下，我们就可以通过喝杯大麦茶来帮助自己消食，还有就是可以去除身体当中的油脂，这样就会让整个人都感觉到无比的舒服。从而有效的帮助我们获得健康。

结语：以后大家再吃火锅的时候，一定要注意小编给大家说的这样，这样就可以帮助我们不仅能够获得美味，而且还能够拥有健康。而且我们在吃完火锅之后，就吃点小编向你们推荐的这些食物，经常吃这些食物就可以非常有效的帮助大家获得营养，从而让你拥有健康的体魄。

每个人都会因为身体的原因，导致不同的肤质问题，而很多妹纸平常肌肤都很稳定一熬夜，随后就会出现明显的爆痘情况，今天就跟大家说一说如何避免熬夜后爆痘的问题，针对熬夜后的护肤注意事项，来有效降低爆痘的可能。

熬夜怎么预防长痘痘

造成爆痘的重点多是因为体内的毒素有严重的堆积，再加上细胞无法在夜晚黄金时间进行修复，爆痘就在所难免了。虽然护肤无法清理掉体内的毒素，但是日常的一些习惯上注意，也能有效降低爆痘的可能，今天小编就跟大家说一说如何避免熬夜后爆痘的问题，针对熬夜后的护肤注意事项，来有效降低爆痘的可能性。

熬夜避免爆痘的方法

1、无暇的肌肤始于清洁：在说爆痘前，宝宝们要记住，好的肌肤和肌肤的洁净是有着直接的关系的，尤其是对于经常熬夜的宝宝们来讲，再疲惫也要做好面部的卸妆清洁，毛孔堵塞时间长后就会发霉发臭，再加上细胞无法正常排出毒素，痘痘就会爆发。

2、和高营养成分划清界限：很多宝宝会觉得经常熬夜，肌肤无法完成自我修复，那么就用一些高精纯的精华或者晚霜帮助肌肤修复吧！错！要记住，不论是任何肤质，高营养成分的护肤品都要对应自身的肌龄，否则肌肤吃不消，只会加重毛孔的负担。

3、保证水分告别油腻：水分是人体细胞更新必不可少的成分，所以睡前，只要保证面部清爽，给肌肤补充充足的水分就足够了～而且，还要做好肌肤的锁水工作，面霜觉得太过油腻，那么就选择一些啫喱或者凝露，重点就是要将水留在肌肤里。

熬夜小技巧

1、熬夜前先洗脸：长时间熬夜很容易肌肤突生痘痘的可能性急速加大。究其原因，一是没有及时清洁肌肤，毛孔不畅通，二是因为生物钟紊乱，内分泌不平衡催生了痘痘。因此，要预防痘痘爆发，首先要及时洁净肌肤，所谓“晚睡不晚洗”。睡觉之前，应该再次用清水洗脸，涂上质地稍厚的修复产品。

2、补充维生素：熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失，所以晚餐时要多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，这样有利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白，大量的水果中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C.

3、拒食不利食品：熬夜期间拒食“不利”食品，方便面、薯片等食品不容易消化，会加重消化道负担，多吃了会引起消化不良，热气上火，痘痘也随之而来，所以最好不要吃。同时还要注意辛辣食物要少吃甚至不吃！

4、补充水分：在熬夜的时候也要多喝水。即便是晚上，身体各组织器官因熬夜而加速运作，适当地补充水份有助于避免机体缺水。

5、休息一会儿再睡觉：在我们熬夜过后会感觉到非常的累，但是切忌不要急着去睡觉，要休息一会再去睡觉，就像电脑一样，突然关机的话对电脑是一大伤害。

熬夜长痘痘怎么办

1、芦荟黄瓜祛痘：因为芦荟和黄瓜都有消炎解毒的作用，不仅可以用来治疗熬夜后皮肤出现的痘痘，还能起到美白肌肤的作用。具体做法为：先将芦荟去皮后切成小片，敷在痘痘上，敷贴约20分钟。黄瓜则可去皮后榨成汁，洗完脸后涂抹在脸上，经过大约20分钟后再冲洗掉即可。

2、马齿苋祛痘：马齿苋味寒、性酸有清热利湿、消炎抑菌、消肿止痒等功效，特别是对于一些已经化脓的痘痘有很好的化脓解毒的作用。如果是熬夜后脸上长了痘痘，可以用新鲜的马齿苋洗净后榨汁，将其均匀的涂抹在痘痘上面，待其自然干燥后取下再次涂抹新鲜的汁液即可，一般很快就能够消除痘痘。

3、白果祛痘妙法：找一些银杏树上长新鲜白果，挤出乳白色的汁液涂抹在痘痘处。由于白果的汁液可以清热排脓，能够很快的消除痘痘。

4、蛋清蜜糖面膜祛痘：准备半勺食盐，一只鸡蛋的蛋清及一勺蜂蜜。先将蛋白和盐引起搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌均匀后涂抹在脸上，需要注意避开眼睛。口唇四周。待蛋清干透后用温水洁面即可。