注意

一般情况下吉他琴弦1弦到3弦两个月就要换一次，如果是经常演奏一般是一个月换一次，4弦到6弦更换的周期可以根据保养的情况适当的延长，如果1弦到3弦有锈迹，或者是4弦到6弦发出”吱“声的情况下，就要立即更换琴弦。

吉他的保养方式：

在平常使用吉他的时候一定要记得洗干净手，使用干净的布擦掉水分，汗水中的酸性物质会导致吉他的弦生锈，在使用结束后要用棉布将吉他的琴弦先擦拭干净，这样能够方便下次的使用。在擦拭的时候要一根一根地擦，要小心的在琴弦上擦拭，同时也要注意不要重压吉他弦，在擦拭完成之后要将吉他放入到吉他盒或者是吉他包中，同时还可以放入干燥剂，使吉他在干燥的环境里面放置，但是要注意不要将吉他放到桌面或地板上。

吉他的种类主要有民谣吉他、古典吉他、电吉他，吉他弦是吉他组成的一部分，一套好的吉他弦对吉他的音色有着很大的影响。

跑步属于一种简单的运动，既简单，又能给身体带来不少好处。而相对于其他运动，跑步显然更适合女性朋友。为下面由小编为大家介绍女人早上跑步的好处，希望能帮到你。

女性跑步的注意事项

一、女生首先需要一个靠谱的运动bra

不好的bra会擦伤皮肤，无法提供有效的支撑和稳固，产生憋闷，任何一点都足以让跑步变得不再让人享受。需要注意的是要挑选专业的跑步bra，即使你是a杯也要选专业的牌子，平常的bra什么的就算了，灯箱广告模特所展现的潇洒仅仅能维持在瑜珈、单车等不那么激烈的运动里。专业内衣的设计，材料，罩杯细分远非一般牌子能比。常见的有Shock Absorber，moving comfort，2xu，专供大胸的enell。去官网根据自己的罩杯选择合适的款式。

二、生理期最好别跑步

女生在生理期会不可避免的中断跑步，停跑2，3天很有必要也不影响训练效果，如果个人体质原因需要停跑更长时间又不想损失锻炼成果，可以选择不那么剧烈的运动项目作为交叉训练，比如靠背坐式固定单车，瑜珈，力量练习等等。

三、增加力量和交叉训练能减小跑步对女性的膝关节的损伤

女生由于生理结构比男生更容易产生膝关节伤痛，比如髌骨疼痛(PFPS)，前十字韧带损伤，因为骨盆较宽，一些女生会形成更大的Q-angle，

跑步时，膝盖相关肌肉和韧带承受更大的压力，或者受力不均。改善方法有增加力量训练，加强股四头肌力量。如果足过度内旋(overpronation)，选择内侧有支撑的跑鞋。增加单车，游泳等交叉训练，减轻膝盖压力。

重视核心肌群力量练习，女生力量相对薄弱，会经常见到女生跑步时弯腰弓背，左右摇摆，就是腰腹下肢力量欠缺的表现，增加跑步受伤的几率，不利于整体健康。在跑步初期尤其要重视力量训练，力量上来了才能在跑步中保持身体稳定，提高跑步经济性。网上有各种徒手力量练习动作视频，最多配合哑铃，即可达到很好的锻炼效果。

四、注意营养

减脂瘦身的女生要注意营养均衡，大量运动后补充适量碳水化合物和蛋白质会让身体更快更好的恢复，而不会转化成脂肪。大跑量的女生需要额外补充铁制剂，弥补缺失的血红细胞。

五、跑步中要有拉伸

在我们上跑步机后，不要急着开始跑步，先进行10分钟左右的快走，然后停下来，在跑步机上或者是旁边进行一些健身的拉伸身体关节、肌肉的运动。如肩关节、膝关节、踝关节;颈部肌肉、大腿肌肉等。这些部位经过拉伸后，更容易减小肌肉之间的黏性，消除静态是的惰性，让身体更容易进入运动状态，起到保护身体，防止受伤，提高运动效率的作用。

六、补水要科学

很多女性朋友对于运动中的补水一直以来都是模糊不清的。运动时，要定时定量的补水，不能口渴了才进行补水，也不能一次补充大量的水分，每次补水只需要一口就行了。最好是补充常温下的矿泉水或者是蒸馏水，不要长期喝运动饮料，减轻身体负担。

切忌：

运动中不要喝过于冰冷的水，因为这不但是能让你保持身体的运动状态，更是在保护你的肠胃。

七、放松

如果你真的想锻炼出健康的身体和健美的体形，那么你必须学会放松。因为放松是与训练同样重要的，跑步也一样需要放松。跑完步休息半小时后，在冲洗热水澡时适当的揉搓自己的身体，特别是大腿和小腿肌肉;当天睡觉时最好用一个枕头把腿垫高，可促进血液循环，加快身体的恢复。

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女性早上跑步的好处

一、更加长寿

长期坚持慢跑的人，死亡率比其他人低63%，每周跑步约32公里平均消耗2000卡以上热量，平均寿命会增长约3年以上。更重要的是跑步可以让人注入更多的生命力，跑步者通常生活态度更健康和积极。

二、保持良好体形

跑步几乎能比任何其它运动燃烧更多的热量，持续性跑步还可增加体内肌肉含量，减少脂肪含量，保持良好形体。女性55岁后有持续运动习惯的人，与30多年中不积极运动的人相比，脂肪增加数量仅为她们的1/4。

三、减少乳腺癌和其它癌症

参加运动数量和强度与乳腺癌或其他癌症发病率有很大关系，定期参加锻炼(特别是每周4小时以上跑步等运动)的女性，比常年久坐的女性发病率低37%。

四、增强智力

伊利诺斯大学的一项调查是对同一组年轻人进行休息后和跑步机快速跑步后的电脑测试，测量智力水平的结果表明，后者决策过程更加敏捷，答案准确度更高。

跑步增强女性智力

五、更加性感

坚持运动者往往在性生活中表现更积极。每周锻炼三次的女性有40%有更强性积极性，31%性生活更频繁，25%更容易达到高潮。对一组年轻女性踏车运动后测试表明，性反应(通过测量生殖器血液流动速度)是原来的168%。

六、缓解压力和焦虑

有跑步习惯的人通常会明显地感觉到有良好的释放压力能力，能更加沉着镇定，精力更加集中，敢于面对问题，跑步还非常有助于充填能量，获得充沛精力对付高压环境。

七、摆脱忧郁心情

运动能够减轻沮丧心情，专家建议在运动开始20～30分钟内，以70%最大限度进行有氧运动会达到最好的运动效果，跑步是最容易实现这种效果的运动方式。

八、消除经前综合症

对于女性来讲，持续三个月的有氧跑步锻炼可以缓解经前综合症，具有高度积极性的女性极少受到经前综合症和痛经的困绕。更容易获得身心轻松和愉悦感。

九、保持骨骼健康

人体在30岁以后骨密度每年以0.75%～1%的幅度减少，骨骼健康需要外部压力，骨骼还具有更重要的“用进废退”的原理，跑步这种自体负荷的运动是强健骨骼的有效方式。

十、提高心理健康能力

定期运动的女性在生活的其它方面通常也具有健康的生活习性，通常她们不吸烟不酗酒，进食习惯更健康，乐于接受新的健康生活指导，对紧张压力和情感情绪的影响和伤害具有更强的承受力和张力。能够坚持跑步的女性对自己的毅力和控制力有较高的满意度，这种满意度会延伸到事业和生活中。

十一、战胜心脏疾病

跑步对预防和治疗心脏疾病主要有四大理由：降低血压;减少患糖尿病的危险;提高高密度脂蛋白胆固醇;有助于减掉多余脂肪。积极运动的女性比缺乏运动的女性患心脏病的几率低54%。

十二、增强自信力

女性运动者对自我形体的满意度高于平均值，也更容易接受自已的形体状况和尺寸，不会对自己的形体过于悲观和失望，不会像一些缺乏运动的女性容易受到流行的模特形体的影响。持续运动的确可以有效地获得形体的改善，通过可测量重量和尺寸的成功感，可以增强自尊和自信感。

百香果对中枢神经系统能起一定的作用，它能够全面安定神经，舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛、果汁具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳、治肾亏和滋补强身的功效。那么，老人吃百香果要注意什么呢?小编今天就来介绍一下这方面的知识。

1、百香果对呼吸系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病，皮肤性病有辅助治疗作用。

2、健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，阴虚体质适宜吃百香果，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质不适宜吃百香果。

3、内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病患者不适宜食用百香果。

记得我们小的时候，玩的最有趣的是同小伙伴一起下河摸虾、捉迷藏、拍画片、折纸青蛙、折纸飞机......放学的时候守在电视前，看一会儿“大风车”，电视播完想看再多也没有了。不得不说，那时的童年乐趣一点也不少。如今很多孩子依然迷恋电视，但小宝宝看电视，注意事项不能少！看电视需要注意什么？让我们一起来学习一下吧。、

宝宝看电视需要注意什么

1、避免长时间盯着电视，宝宝的神经系统与机体都会受到损害。

尤其是学龄前的宝宝，每天看电视的时间最好加以控制，建议在40分钟之内。

2、震撼的听觉效果，小心伤了宝宝的耳朵。

宝宝的小耳朵长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且容易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。

2、注意观察你的宝宝，是不是总想更凑近电视。

幼儿眼睛发育尚不成熟，眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅容易使视觉敏锐度与适应性降低，而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低，导致近视。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。

4.影院效果家中要不得。

这里说的影院效果指的是灯光昏暗，长时间处于灯光昏暗的室内环境看电视，会影响孩子视觉功能的发展，也容易导致近视。晚餐后的看电视时间，建议您，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。

时代不同了，社会在进步。儒家讲究“中庸”之道。我们不能把孩子与电视隔离，但我们可以权衡利弊，对孩子的生活多些关心，少些宠溺。如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

刚出生的宝宝头皮很薄，且前囱门并未融合，这时候给宝宝洗头的的话，容易对宝宝造成伤害，所以并不适宜洗头。在这段时间可以用擦的方式来保证宝宝头皮的干净。等到宝宝3个月的时候，宝宝已经成长了一些，妈妈们就可以轻柔地给宝宝洗头了。然而家长当心，给婴儿洗头注意事项要牢记！

1.洗头方法

给宝宝洗头的时候，新妈妈要注意洗头的方法，首先新妈妈腾出左手的两根手指，折叠孩子的耳垂，使它们刚好完全遮掩宝宝的耳朵口，这样会避免浇水的时候进入耳朵。

2.洗后按摩

给宝宝洗完头的时候，不宜使用吹风机吹干，应该用干毛巾擦拭更佳，为了安抚宝宝的情绪，可以稍微按摩一下宝宝的头部。

3.试水温

宝宝的皮肤是十分娇嫩的，如果想给宝宝洗头，必须要事先试好水温，水温太低会引起感冒，水温太高会烫伤头皮，调节水在舒适温和即可。

4.清洁洗发液

给宝宝洗头的时候，为了避免洗发液流入婴儿的眼睛，在清洗时，更推荐妈妈们将毛巾浸入温水，在从上而下来慢慢擦洗头发。

5.保持正确姿势

给宝宝洗头的时候，妈妈一定要把宝宝头朝下放在自己的手臂上，手掌扶住婴儿的小脑袋，这样给宝宝洗头可以舒服一些。

对于还未意识到需要儿童安全座椅的家长，首篇的这些基础内容，相信会让他们意识到儿童安全座椅是如何地重要。那么究竟选择儿童安全座椅要注意哪些方面呢？请随小编一起来学习呀相关的知识吧。

儿童安全座椅要如何挑选呢?

选好的儿童安全座椅，除了要根据孩子的身材和体重来选择外，最重要的还是看所选的儿童安全座椅是否安装方便、品牌是否够硬、材质和检验等级。

购买儿童安全座椅的本意是用来保护儿童乘车的安全，但如果安装上非常复杂，并且不容易固定牢固的话，儿童安全座椅是起不到保护作用的，甚至在发生事故时还会威胁儿童的安全。在欧洲标准的ISOFIX固定方式(例如：迈腾(简配只有一个接口，实际应该有4个)、晶锐、标致408等)、美国标准的LATCH固定方式(例如：科鲁兹、科帕奇、雅力士等)和安全带固定方式这三种分类法中看，ISOFIX和LATCH两种固定方式是最快捷最安全的固定接口方式。

至于品牌方面，世界上比较知名的儿童安全座椅的生产商主要有：意大利CAM和Fair(宝马汽车官方推荐的儿童安全座椅)、挪威BeSafe、美国Graco、瑞士Coccoon、德国Recaro。其中瑞士Coccoon、挪威BeSafe和意大利CAM这三个品牌在国内销售的儿童安全座椅全部都是原装进口产品。而德国Recaro(专门设计座椅的厂家，从飞机到汽车座椅它都生产)品牌由于在全世界上共有四条生产线(美国、中国、日本和德国)，因此在国内销售的一些该品牌的儿童安全座椅可能是中国生产的。

除了选择品牌外，儿童安全座椅的材质也是很重要的，

首先不能选择带有刺激性气味材料的儿童安全座椅，有刺激性气味就意味着会让幼小的儿童产生不适应感同时还可能会刺激儿童柔嫩的皮肤。

其次，要选择舒适透气进行防火处理的面料，这样儿童坐进去才会觉得很舒服和安全。

最后，最重要的就是儿童安全座椅的内部填充物，好的儿童安全座椅都会使用优质的EPS材料，而劣质的儿童安全座椅仅仅采用普通的泡沫塑料。

在选定品牌和材质之后，我们还要看一下这个儿童安全座椅通过检验等级。目前国际上最主要的儿童安全座椅认证等级为欧洲的ECER44/04认证和Ncap。另外，很多专门生产儿童安全座椅的厂家自己也会推出一些自己的认证标准，比如德国Recaro品牌的的ASP认证(侧面防撞认证)等。

另外我国将会在明年开始实施《机动车儿童乘员用约束系统》的国家标准，届时国内所有汽车生产厂家和座椅生产厂家都要生产符合此标准的儿童安全座椅，而此标准是以欧洲ECER44/04标准认证为基础的，也就说明年开始国内汽车厂家和座椅生产商都必须提供ISOFIX固定接口的座椅，因此建议您在选购儿童安全座椅的时候还是选择ISOFIX固定接口的座椅;

我们都知道小孩刚出生的什么都好奇，对什么都想看看，就是由于这种好奇的心理，而导致儿童最容易受到烫伤，家长稍不注意把热水热食物放在孩子能接触到的地方，儿童烫伤的意外就很容易发生。因此妈妈应多生活细节注意，避免烫伤。

妈妈应该注意的生活细节

先放冷水后加热水

洗澡引起的烫伤。母亲给小孩洗澡时，往往先往浴盆中倒入热水或开水，然后去取冷水加入。事故就发生在母亲转身取冷水之际，孩子见盆中有水，便伸手玩水。因此，劝告母亲，应该先放入冷水后加热水，或将热水的温度调好后倒入浴盆，这样可避免事故的发生。

热食高置

热水瓶引起的烫伤，通常是因为热水瓶摆放位置过低，并且没有设支架防止倾倒。小孩子伸手一拉，把水瓶摔破或开水溢出而被烫伤。类似情况还有热稀饭、热汤、热麦片粥烫伤等。

热水袋里灌温水

寒冷的冬天，夜间睡觉时，妈妈往往用热水袋给孩子保暖。由于袋里装的热水温度过高，又没有用毛巾隔开，故将小孩烫伤。热水袋使用时间较长，橡胶老化破裂、塞未拧紧等会发生漏水，将孩子烫伤。故此，使用热水袋，妈妈可以改灌开水为温度稍稍超过宝宝体温的热水。热水袋一定要选质量好、袋口不漏水的。同时用毛巾包裹热水袋，不要直接接触小孩皮肤。

烫伤部位不可自行乱涂药物

有的人错误地采用民间不科学的方法给伤处涂抹酱油、肥皂、鸡蛋白等，这会增加伤处的污染和刺激，同时影响下一步的处理。

正确的急救方法

日常生活中遇到孩子被烧烫伤时，家人都十分焦急慌张，不知如何是好。记住小儿烫伤的急救方法可概括为五个字--

冲：一般来说，无论什么原因的烧烫伤，伤后紧急处理的最佳方法是立刻用冷水冲洗。

脱：如有衣物粘在烫伤部位，千万不要撕拉，可以先把周围部分的衣服剪掉，或在水中脱掉衣服。

泡：烫伤部位浸入洁净的冷水中。用冷水浸泡时间一般应持续半个小时以上。这样经及时散热可减轻疼痛或烫伤程度。

盖：盖上干净的毛巾或纱布。冷水冲洗或浸泡后，小面积的浅度烧烫伤可在创面上涂抹一些烧伤油剂或膏剂，再用消毒纱布包扎，2~3天内症状消退。

送：较大面积的烧烫伤，应即送医院诊治，不要自行处理，以免延误时机，造成不良后果。如患儿发烧，局部肿胀加重，疼痛加剧，创面流脓，说明创面已感染发炎，应请医生处理。

如果皮肤烫起了水泡要不要挑破它

尽量不要挑破它，否则容易化脓发炎而留下瘢痕。可以在水泡周围用酒精轻轻涂擦消毒，清洗干净后用消毒纱布或干净布包扎。如果烧伤的水泡溃破，可用1%的食盐水煮沸晾凉冲洗伤口，然后用烧伤油膏剂敷盖伤口并包扎好，最好到医院换药，并在医生指导下服用抗菌药物。头、面、颈部的轻度烫伤，经过清洁创面涂药后不必包扎，使创面裸露与空气接触，可使创面保持干燥，并能加快创面复原，但要注意防止小儿用手抓挠而加重损伤。

生活当中，处处都有可能造成儿童发生烫伤，因此家长应该注意的生活细节非常的多，在平时就应该多多积累，尽量避免悲剧的发生。如果你想掌握更多儿童被烫伤该怎么样处理的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

业余长跑选手训练时，如果你还不能够一次跑40分钟以上，应该每周增加跑步距离或时间10%，保护自己不遭受运动损伤。只有能够跑40分钟以上之后，才要考虑提高速度的问题，通过间歇跑、变速跑等训练提高速度。如果条件许可，最好能够进行山坡跑，我们在长跑是该注意什么呢？长跑时要量力而行，知道自己到底能够承受多少的距离，千万不要挑战自己的底线，让自己身体负荷过大而受伤；开始跑步前，最好先活动一下筋骨，尤其是长期不运动的人。如果不让自己活动开，很容易导致筋脉拉伤；跑步时要集中注意力，不要与身边的锻炼者相比较，按照自己跑步的步调训练，不可受别人影响。不然很容易影响自己的节奏，甚至会影响跌倒，大家知道冬季进行长跑锻炼时该注意什么吗？

1、穿着

提一遍户外的三层穿衣法。它基本原理是：外层防风、中间层形成空气保暖层、内衣层透气速干。出门跑步，请默默的脱掉那些本来穿在里面的纯棉的秋衣秋裤吧，纯棉被汗水打湿的感觉真的很不爽。内衣还是尽量选择透气速干的面料把，COOLMAX是个不错的选择。至于中间层，根据气温，可选抓绒、薄羽绒。最外层要有防风的效果，可以选择户外软壳或者专门的跑步夹克。一些配件在冬天成了必需品，帽子、手套、耳包都让你觉得世界充满善意。想了解更详细的冬日跑步穿着，请戳我的另一篇文章（寒潮来袭，如何跑得不失温度又不失风度？）。

2、重新规划线路

如果说夏日里，你可以尽情跑着去探索未知的路线，那在冬天还请谨慎为妙。跑一条相对更熟悉的路线，这条路线的距离最好往返相加是你每天想达成的距离，也就意味着你跑了一段距离之后，还要有力气跑着回到家里，否则出汗之后被寒风吹拂，感冒可能也即将光顾。池子所在的东北的冬天，有很多小路，是一层冰一层雪的，除了穿一双抓地好的跑鞋之外，就是一定要时刻注意脚下。跑步的时候，尽量选择没有被冰雪覆盖的路面。

3、充分再充分的热身

寒冷的天气里，人的整个循环系统启动会变慢，肌肉和关节在热身不够充分的条件下，更容易出现伤痛。所以，请做好充分再充分的热身，让整个身体努力调整好状态，再开始跑步。热身可以在出门前拉伸，做一些跑跳、高抬腿的动作，让身体迅速暖起来。然后在开始跑步的前10分钟慢慢启动，不必急于加速。

4跑步时间的选择

如果只能做晨跑一族，最最重要的是要做好保温工作。倘若跑步时间比较自由，尽量选择气温相对较高的午后。你会发现，大晴天跑步时，周身再撒上一片冬日的暖阳，顿时觉得，能够活着，还能跑步，人生真TM美好。

5、呼吸

呼吸并没有特定的方式，有人两步一吸两步一呼、也有人三步一吸三步一呼，自己感到舒服的就是最好的方式，相反突然改变长久以来的呼吸方式，极其容易引起岔气。这就像在健身圈里，有人宣称走路时加大髋角可以起到练腹肌的作用，于是乎很多人跟着去学了，最后竟忘记该如何走路。呼吸本来是一种本能，跑步时只需要嘴巴微微张开，用舌头轻抵上牙龈以防冷空气直入，呼吸要有节奏、要柔和清浅，不动声色。

6、速度且慢

冬天里气温低，普遍穿的比较多，再加上人体的热身需要更久、启动也较慢，还是比较适合有氧慢跑的，其他像间歇变速跑或者速度训练请酌情减少，毕竟，我们大多数跑步者都不是专业运动员，用不着冬练三九，一味蛮干只会增加受伤的机会，最后得不偿失。

7、雾霾天见机行事

雾霾天最是让人无奈，爆表的时候出门连呼吸都感觉到呛，这种时候还是请移步室内健身房跑步吧，或者抗阻训练、HIIT都是不错的交叉训练方式。

提高信用卡每日取现额度，对不少想通过信用卡取现来解决短期资金需求的持卡人来说，无疑是好消息。但信用卡取现并没有那么简单，那么信用卡取现要注意什么?

信用卡取现要注意下面这几点：

1、信用卡取现不等于信用卡套现

信用卡取现是信用卡本身固有的功能之一，持卡人可以使用信用卡向银行预借现金，使用信用卡提取现金的过程称为信用卡提现，信用卡提现需要支付利息和手续费。信用卡套现是指持卡人利用信用卡有一定期限的免息消费期的特点用在POS机上刷卡等方式来套取现金，信用卡套现是违法行为。

2、不是所有的信用卡都能直接取现

多数银行的信用卡激活后即可通过ATM机进行取现，而个别银行的信用卡则要单独开通预借现金的业务，才能使用。持卡人可以通过登陆银行信用卡网上银行，选择预借现金功能，然后根据提示操作，信用卡预借的现金就可直接打入个人借记卡账户;持卡人也可以通过拨打银行信用卡客服热线，根据语音提示，将预借现金打入个人借记卡账户。

3、信用卡透支取现需要支付手续费和利息

信用卡取现的方式分为2种。一是透支取现，即透支取现的额度根据持卡人用卡情况设定，一般最高不超过持卡人信用额度的50%。透支取现，持卡人除了要支付取现手续费外，还须从取现当天起支付利息(一般为每日万分之五)。需要注意的是有些银行可以享受免息待遇，所以在透支取现时，一定要与银行咨询清楚。

举个例子。某银行透支取现手续费为提取现金额的2.5%，利息为每日按照本金和手续费的万分之五收费。取现10000元，提现的手续费为10000×2.5%=250元;每日的利息为(10000+250)×0.05%=5.125元。这么算来透支取现10000元一天的手续费和利息为250+5.125=255.125元;30天的手续费和利息为250+(5.12×30)=403.6。

4、信用卡溢缴款取现免利息但要收手续费

溢缴款取现是持卡人将存放在卡内的资金或还款时多缴的资金取出，也就是将自己存在信用卡里面的钱取出来。溢缴款取现取的是自己的钱，所以不需要利息，但不少银行照样收手续费。所以持卡人千万别把信用卡当储蓄卡用。

5、信用卡取现逾期还款会影响征信

信用卡取现本身不会影响到个人征信问题，但信用卡取现是一种透支方式，到了最后还款日，取现本金及产生的利息要一起还给银行，否则银行会按逾期不还记录到征信系统中，征信有污点后，会严重影响以后贷款买车买房。所以建议使用信用卡取现的用户，最好在账单日的一两天内将欠款还清。因为即使是出了账单，只要你没还钱，利息还是要照常按天计算，直到你将欠款还清为止。

信用卡取现需要注意的事项有很多，上述这些都是信用卡取现需要注意方式，所以说大家要时刻关注信用卡诈骗小知识，如果对信用卡诈骗该如何防范等感兴趣，那么就是不错的选择。

大学生们离开了校园，开始了职场生涯，走出了象牙塔，开始为每天的生活而奋斗，当然，也是实现自己梦想的时候，梦想能否实现，靠的就是努力。那么大学生初入职场有哪些注意事项呢?善于研究相关职场心态小知识的来为大家讲解一下，希望也能帮大家了解到更多职场新人怎样避免常见不良心态。

关于合格问题，小编建议大家可以从以下几点来看：

一要，认真了解企业文化。

每家公司都有林林总总的成文、不成文的制度和规则，它们加在一起，就构成了公司的精髓———企业文化。想迅速融入环境，在公司里如鱼得水，就要对这些制度、规则烂熟于心，严格遵守。初来乍到，切记莫逞英雄，天真地想去改变公司现有的文化，这样你只会给自己惹来麻烦。

二要，快速熟悉每位同事。

忽然跳入一个完全陌生的圈子，面对的是一张张或亲切、或深沉、或谦虚、或倨傲的脸。从中找到几位兴趣相投、价值观相近的，与之建立友谊，尽快打造自己在公司里的社交圈。这样，一旦在工作中遇到困难，不愁没人对你进行点拨;遭到恶意刁难时，也不致没人出手援助。不过要注意，与同事搞好关系应把握一个度，千万不要钻进某个狭隘的小团体，拉帮结派只会引起“圈外人”对你的对立情绪，有百害而无一利。

三要，做事分清轻重缓急。

一个人的能力、精力有限，谁也不是超人，不可能一夜之间解决所有难题，做完所有事情。当一大堆工作同时压到你身上时，按“轻重缓急”的次序依次完成，是最合理的解决之道。暂且把那些杂七杂八的小事搁下，集中精力处理棘手的事情，安抚要求苛刻的客户。做好一件事，远比事事都尝试、最终却一事无成要强得多。

四要，绝对遵守公司章程。

每家公司都有自己的规章制度，有些是无论在哪里都必须遵守的，比如不迟到、不早退、办公时间不打私人电话、不揩公家的油等等。也许没有人因你早下班10分钟而指责你，但老板的眼睛是雪亮的，如果在这种小事上栽跟头，可真是得不偿失。

五要，学会任劳任怨。

一般说来，一开始用人单位都会把一些琐碎、单调、技术含量低的工作交给大学生，正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，让他得到锻炼。这个阶段缺乏乐趣和挑战性，往往让大学生觉得自身价值无法体现。其实这个时候应该任劳任怨地做好。要相信，这只是小小考验，只有表现好，才有机会获得进一步施展才能的机会。

六要，和老板适当保持距离。

怎样拿捏和老板的距离，向来是职场新人的一大困扰，既不能拒之千里，也不便“紧紧追随”。和老板适度保持距离是必要的，尽量避免“马屁精”的嫌疑，否则会在无形中失去许多同事的信赖。当然，对老板要绝对尊敬，万一与之产生冲突，一定要克制克制再克制，不然只有另谋高就了。

七要，会工作，也要会娱乐。

无论是新潮时尚的电脑网络游戏，还是有贵族气息的高尔夫球、网球，或最大众化的麻将、象棋、扑克牌，总得会上一两样。和同事一道参加娱乐活动，是联络感情、拉近距离的绝佳方式，很多时候，友谊就是从打打闹闹、嘻嘻哈哈中衍生而来的。“书呆子”在职场中不会受欢迎，既会工作又会玩的人才能左右逢源。

小结：对于大学毕业生来说，初涉职场，首先要有一个明确的职业发展目标，向着正确的方向前进，职场新人需要的是经验的积累，要把自己从“学校人”完成向“职场人”的转变，提高自己的含金量和竞争优势，因为这个社会需要的就是含金量高的人才，如果你很平庸，不好意思，你将会没有自己的立足之地。所以，坚持学习，坚持填充自己的不足之处，学会做一个合格的职场人。

随着房子增值保值能力的增强，在生活中扮演的角色也越来越多，或买卖或抵押，不管怎样，其中经常会碰到需要办理转按揭贷款的情况。本文简单介绍转按揭贷款办理的流程及注意事项，方便网友们在办理转按揭贷款时查询。

转按揭贷款

转按揭贷款是个人住房转贷款的通称，第一种情况是原借款人（售房人）原先在银行贷款买房，通过转按揭手续，可以将贷款随房屋一同转给新借款人（购房人）。第二种情况是原借款人因融资或周转资金等需要，欲利用已抵押给银行的房屋增加贷款额，也可以通过转按揭手续转由其他银行办理贷款。

步骤/方法

1、原借款人向银行提出申请；

2、银行审核通过的，由银行、售房人和购房人签订协议，银行同意售房人转让住房，售房人承诺将售房款优先用于偿还银行贷款并授权银行从其在银行开立的账户上直接扣收尚未偿还的贷款本息，购房人承诺交易时将房款划入售房人在银行开立的账户上；

3、售房人和购房人签订住房转让合同；

4、购房人向银行提出新的贷款申请，贷款额可以为售房人剩余贷款余额，也可以按照下列公式计算：贷款额=所购住房市场价格×二手房贷款成数；

5、银行审批同意后，与购房人签订新的借款合同和抵押合同，出具同意贷款的承诺函

6、银行与售房人到房地产管理部门办理注销抵押登记手续，售房人与购房人办理房屋产权过户手续，银行与购房人办理新的抵押登记手续；

7、银行对购房人发放贷款，根据购房人的授权，将贷款划到售房人开立的账户上，然后根据售房人的授权，从账户上直接扣收售房人尚未偿还的贷款本息，终止原借款合同。

注意事项：

一、新的银行贷款合同是否限制还款的自由，以及提前还款有无罚息，都会在新的银行贷款合同中体现；

二、新的转按揭贷款有无存抵贷的理财功能；

三、新的银行贷款对于央行利率调整的反应，是按季还是按月还是按年，都要落实好。

转按揭贷款的贷款成数：

一、住宅类的转按揭贷款是70%到100%，提供担保公司担保的可以上浮；

二、商铺类的转按揭贷款要求商铺是一楼临街，有独立间隔的商铺，贷款成数为5到6成；

三、写字楼的转按揭贷款是6成，厂房最多5成。

夏季来临，女性们开始穿上高跟鞋裙子打扮自己，但是每一个女生都有一段被高跟鞋折磨得死去活来的历史。夏季女生穿什么高跟鞋舒服？夏季女生穿鞋子要注意什么？

夏季女生穿什么高跟鞋舒服

粗跟高跟鞋

跟鞋跟高跟鞋一样，既然是高跟鞋，那么，它就一定在跟高上出类拔萃。虽然不及细跟的性感，但是，粗跟高跟鞋给你穿搭效果基本上是一样的。其实，穿高跟鞋为的经常就是将你的腿拉长，所以，只要是足够的高跟，跟的细粗其实并不用太在意。另外，粗跟高跟鞋穿起来比较舒服，没有细跟那样高难度，在粗跟方面，你还能尝试你穿细跟所不能达到的高度。木跟高跟鞋

与细跟和高跟不一样，木根高跟鞋是在鞋跟的材质上入手的。大家也知道，现在大部分女鞋都是用塑胶做的，塑胶比较轻，加上做工的不同，有时候，在鞋跟上，塑胶的里面是空的，因此，鞋跟给人一种很虚得感觉。

然而，与塑胶跟的高跟鞋相比，木跟的高跟鞋穿起来比较踏实，走起来很有着地感，穿起来就显得舒服很多。另外，如果是比较好的木材，鞋跟还会比较耐磨，长时间损坏比较少。再次，几年也比较流行木跟高跟鞋，木跟比较能代表寂寞那年流行的田园风格。防水台高跟鞋

防水台高跟鞋是近两年才刚刚受到追捧的款式，防水台高跟鞋主要在两个方面占有优势：第一、防水。就如这种女鞋的名字一样，防水，在下雨的天气里，穿高跟鞋最烦的问题大概就是鞋子浸在水里这个问题了。走在大马路上，脏兮兮的水，混着机油，甚至还有看不见的细菌，如此，防水台高跟鞋就来得很是时候了。第二、舒服。可以做一个小小的实验，穿防水台高跟鞋和没有防水台设计的高跟鞋，如果同为十厘米跟高，你穿起来之后，你的身高增加的就是十厘米，但是，事实上，你的脚尖踮起的高度并非都是十厘米，如果是防水台设计，你的脚会减少踮起的高度，防水台部分的高度越大，你穿得也就越舒服。

为了度过炎热的夏天，不少人会选择在家中安装 空调 。我们都知道空调一般分为室外机和室内机两部分，空调室外机是空调的主机，即是空调的核心部分，要是出现故障的话，会影响整个空调的使用。所以空调外机安装要格外注意。那么空调室外机安装位置在哪里比较好呢？空调室外机安装位置注意事项有哪些呢？接下来就为大家介绍有关空调室外机安装的相关内容。

一、空调外机安装位置

1、减少阳光直射

在安装室外空调的时候，最理想位置是在北墙或东墙，那里受太阳的直射少。要是在安装一定安装在南墙或者是西墙，建议最好有遮阳的物品。

2、安装位置

在安装空调室外机的时候机组要求尽可能靠近靠近室内机组，减少管道阻力和氟里昂损失。要是家里要同一侧要放两台室外机，建议选择让安装人员使用支架固定室外机，不能让两个室外机上下叠放。

3、安装墙面牢固

在安装室外机的时候要求墙面一定要坚固，这样是为了安全。

4、周围无阻碍物

室外机安装周围要求没有障碍物，这样是为了更好的保持良好的散热效果。冷凝器的背面和侧面应距障碍物500px以上，正面应距障碍物1000px以上。

二、空调外机安装注意事项

1、空调安装位置要尽量避开自然条件恶劣的环境，比如：烟重、风沙大，阳光直射或高温热源。直射的阳光或高温热源会使空调制冷不及时，制冷效果差。

2、在安装空调的时候要求表面结实，其要有足够的承载力，要是安装表面是旧墙面或者是屋顶的时候，必须使用实心砖、混凝土或与其强度等效的安装面。建议安装在窗户下面，这样对以后的清洗、用户套空调罩以及检修等的方便。

3、室外机进空气的侧面及后面应留有10cm以上的空间，前面排风方向空间距离应在70cm以上。

4、室外机安装位置要选择与室内机较近的地方，还需要考虑的是空气流通、无阳光或少阳光照射的条件。建议安装朝向最好向北，其次是南面，最差的是东、西向。

5、建筑物内部的过道、楼梯、出口等公用地方不应安装空调器的室外机。

三、空调外机支架安装距离

空调室外机安装距离需要根据实际情况来决定，在不同的空调安装中规定都是不易的，中央空调管道支架数量是根据管道的长度来定的。普通的支架之间的距离不超过3M就好，吊杆安装间距，当风管水平安装时：风管长边≤630mm时间，支架间距应≤3.5m；风管长边为630-1000mm时，支架间距≤2.5m；风管长边为1000mm—1500mm时，支架间距应≤1.5mm；风管长边≥1500mm时，支架间距≤1m；当风管垂直吊装时，支架间距均应≤2.4m。

天气越来越冷了，在浴室里面我们需要取暖的设备，浴室里面用的比较多的是浴霸，对于淋浴房的取暖设备来说，暖风机的使用也是很普遍的，暖风机可以氛围，固定式的和移动式的，相比，一般来说，暖风机的防水性要比较差一些，下面小编给大家介绍一下，淋浴房暖风机的安装注意事项，想知道的朋友就一起来了解一下吧！

决定采暖是否舒适，空调式暖风机安装在房间的窗下是最好的选择。因为房屋中窗户的温度最低，下降气流大多发生在窗户附近，如果在窗户下安装大小合适的空调式暖风机，可以阻止冷辐射及冷空气环流，当人靠近寒冷的窗户时，不会明显感觉到有冷气侵入，特别是对于现在比较流行的落地窗和大飘窗的房间，在窗下安装矮长的散热器不仅增强热舒适性，更能够有效地节约空间和能源，减少运行费用。

会使热量集中在房间顶部，人体感觉到的温度低于实际温度，从而导致不必要的能源浪费，也提高了用户的采暖费用。还有就是卧室的阳面和阴面由于采光条件不同，因此在面积相同的情况下，所需的空调式暖风机的片数也不一样。

要能避雨雪的室内干燥处,避潮湿;二要通风良好,忌在密封箱中使用;三要进风口不可阻塞，出风口用包有隔热材料的配管连接，注意配管不应过长过细过弯及弯曲也不应过多。最后，要远离易燃、易爆等危险物品及气体。

暖风机安装时出风口须上倾15°,下倾10°范围内，机体左右倾度在15°范围内使用;暖风机使用环境要求空气中无粘性和纤维物质，含尘量和其它固体杂质的含量不大于100mg/m3。另外，要求工作时环境温度在-10℃～40℃之间，家用暖风机湿度在85%(不结露)以内，电暖风机使用环境要求海拔高度不超过1000m。

以上给大家介绍的就是淋浴房暖风机的安装注意事项，现在大家应该也知道了吧，在安装淋浴房暖风机的时候，大家一定要先，找准位置，不要安装得太高，一定要安装在通风口。不知道要怎么安装的朋友就可以按照上面的方法来安装一下，这样你就会省了很多事情。

很多人都会去选择全切双眼皮手术，因为全切比较永久，适合更多的人，那切完双眼皮后多久可以化妆呢？还要注意哪些事项，什么可以吃什么不能吃的？

全切双眼皮多久可以化妆

一般情况下，在割双眼皮之后，眼部完全消肿后就可以化妆，大约在手术后一个月左右的时间里。在化妆的过程中，为了避免使眼睛出现交叉感染的现象，暂且不要勾画内眼线，伤口完全愈合的时间在两周左右，愈合、消肿后便可以化妆。

【注意事项】

1.伤口愈合后、肿胀消失前，可使用一些深色的眼影降低浮肿感。

2.可以在额头和眼尾扑些透明粉，增强反光。

3.如果习惯使用透明唇彩，做双眼皮后可以试着用颜色多样的珠光璀璨唇膏，将妆容重点集中在唇部。

4.在双眼皮伤口没有愈合的时候，不要让化妆品的细小颗粒粘连到眼部，不仅不容易清洗，还有可能引起感染。

5.如果做双眼皮前染发和烫发，蓬松卷曲的头发会缩小脸部的面积，并将视觉重点放在头发上;多变的发色也可以配合消肿后大眼睛的全新形象。

为什么不能化妆

伤口初步恢复期化妆容易导致疤痕。如果想要在全切双眼皮后化妆更加保险，那么最好是在全切双眼皮后一个月再化妆。因为在伤口还没有恢复好的时候化妆，很容易导致化妆品的色粉和重金属成分落入伤口，从而导致全切双眼皮的痕迹更加明显。因此，为了在全切双眼皮后化妆不容易留疤，求美者最好是避开术后一个月的恢复期。

对辛辣食物忌口十天左右

全切双眼皮手术做完，需要对辛辣食物忌口十天左右的时间。因为我们在吃过辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等症状。并且由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，若整形手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，这在无形之中就增加了全切双眼皮手术后被感染的风险。另外，针对于一些过热食物，在全切双眼皮后也需要忌口，原因和辛辣食物容易引起出汗，而导致感染是一样的。

双眼皮肉条多久消失

双眼皮肉条多久消失?根据双眼皮一般的恢复过程来说，手术后的一周内双眼皮有血肿，淤青比较明显，所以是最肿的时候。一个星期后，双眼皮的肿胀开始慢慢消退，差不多一个月的样子，双眼皮比较肿的情况慢慢消退，双眼皮也慢慢变窄。但是术后术后一个半月开始，双眼皮的软组织会有疤痕增生的情况这个时候增生严重的人，双眼皮看起来会像毛毛虫一样，跟肉条没有什么区别，都是正常的。一般三个月就消退的差不多，直至术后半年双眼皮的形态基本成型，肉条反应完全消退。这就是双眼皮多久消失的过程。注意：如果半年以后双眼皮肉条还是非常明显，那么抱歉，您需要做双眼皮修复手术了

双眼皮全切的危害

双眼全切按正常情况来说，是不会有什么危害的。因为双眼皮全切，只是一个在上眼睑皮表的一个小手术，切口的宽度也是在2-3毫米，安全系数还是相当高的。但是对于双眼皮全切来说，它最大的危害，就是可能出现双眼皮手术失败，导致毁容的情况。

粉扑应该很多人都用过，市面上的粉扑有很多种，不同的粉扑用法不同，一般我们使用粉扑之前是需要用水打湿使用的，不过不是每个粉扑都能打湿使用。

粉扑使用之前需要打湿吗

假如使用的是干湿两用粉饼，可以是用水把粉扑沾湿，挤干大部分水份后，用粉扑蘸取粉饼，然后再进行上底妆的操作，这样子能够让粉底更加的贴合肌肤，让底妆更加的通透清雅。粉扑是化妆工具的一种，一般散粉和粉饼盒中都会包含粉扑，多为棉质和丝绒材料，用于沾取粉底和修饰妆容。根据粉扑的不同类型，主要有以下作用：海绵粉扑较适合湿水使用，方便均匀地推开液状粉底;三角形状的则便于涂抹眼角及鼻翼等位置。干湿两用粉扑一般是圆形或长方形，无论是否弄湿使用，都可以将干湿两用粉饼涂于脸上。不论选用海绵粉扑或干湿两用粉扑，还是以柔软度适中的为佳。

使用粉扑需要注意什么

1、无论上粉底还是定妆，粉扑的功效不容小觑，建议平时多准备一两个粉扑，便于随时更换。

2、用粉扑蘸取粉末时，只需蘸上粉扑大小的1/2就够了，千万不要整个粉扑全部蘸满粉末，否则会造成不必要的浪费，而且没法精巧点扑鼻翼、眼周等细微局部。

3、鼻翼处的油脂分泌特别旺盛，不适宜涂抹过于厚重的粉妆，要不然容易造成脱妆，建议采用粉扑上剩余的粉末由上往下轻抹一遍即可，或者将粉扑对折后按压鼻翼，也可起到固定妆面、粉饰黑头及泛红现象的作用。

4、若要巧妙掩盖黯沉的黑眼圈、肤色不均的眼睑或是明显的眼袋，最好选用小形的粉扑一角轻轻按扑上下眼睑，效果非常好。

5、定妆时，用粉扑轻轻掠过面部轮廓线，不仅能拂去过多的余粉，还有助于让面部和颈部完成自然过渡，避免因局部色差明显而引发尴尬。

粉扑怎么用

1.在清洁完脸之后，做好化妆之前的保湿工作。随后取少量的粉底液点在手背上，然后用粉扑蘸取少量的粉底液，从脸颊的中心开始，由内往外外对脸颊进行轻轻地拍打，顺着毛孔的方向拍打粉底，直至粉底涂抹均匀。

2.对于鼻翼及眼睛等细小的地方，我们可以用粉扑仔细的去拍打，防止粉底涂抹不匀。

3.为了使妆容更持久，我们需要用另外的粉扑蘸取粉饼来定妆。用粉扑蘸取适量的定妆粉，然后在脸部轻轻地按压，直至将每个部位都抹上定妆粉。

4.将用完的粉扑用洗面奶清洗干净晾干，等待下次的使用。

粉扑和粉底刷哪个好用

1、粉扑的优缺点

优点：方便快捷，涂得均匀、服帖，遮瑕效果和持久效果好!

缺点：吃粉，不卫生，需经常更换。

2、粉底刷的优缺点

优点：底妆轻薄、均匀，勾勒细致，保留粉底原有的光泽。

缺点：用不好容易留下刷痕，价格偏高，需要经常清洗，遮瑕力相对较弱。

老人养生，绝不能想当然，特别是日常饮食，需要特别的注意，专家为老人的饮食养生提供了10点建议，您不妨多注意一下。

1、质量宜高

质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，老人应当经常食用。还要注意多吃鱼，少吃肉。糖的主要来源是主食和蔬果，尽量减少白糖、红糖、砂糖等精制糖的食用。

2、食物宜杂

没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素，因此，每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物，还要注意荤素搭配，粗细搭配，色泽搭配，口味搭配，干稀搭配。

3、蔬果宜鲜

新鲜、有色的蔬果类，富含维生素、矿物质、膳食纤维，水果中还含有丰富的有机酸，有刺激食欲增加和维持体液酸碱平衡的作用。

4、数量宜少

若要身体安，三分饥和寒。老人要吃多种食物，但每种食物数量不宜过多，每餐七八分饱。

5、质地宜软

老人对食物的消化吸收不好，所以，饭菜质地以软烂为好，可采用蒸、煮、炖、烩等的烹调方法。选择的食物尽量避免纤维较粗、不宜咀嚼的食品，如肉类可多选择纤维短，肉质细嫩的鱼肉;牛奶、鸡蛋、豆制品都是最佳选择食物。

6、饭菜宜香

老人食欲降低，在食品的制作方面要更加精心，注意色、香、味、形的调配。此外，优雅、安静、整洁的就餐环境;集体或结伴就餐的形式，都可提高老人的就餐兴趣。

7、饮水宜多

老人对口渴的感觉不像年轻人那么敏感，因此，要自觉多喝水，可选择淡茶或白开水。千万不要等到口渴再喝，以免缺水。缺水会引起老人便秘和体内代谢失调。

8、温度宜热

食物的最佳消化吸收过程是在接近体温的温度下进行的。老人对寒冷抵抗能力较差，一旦食用生、冷、硬的食品，就会影响到消化、吸收，甚至引起肠道疾病。因此，老人的食物以温热为主。

9、饮食宜淡

菜品要清淡，口味忌重。建议每日食盐量不超过6克。建议老人一日的食物组成：谷类150-250克，鱼虾类及瘦肉100克，豆类及其制品50克，新鲜蔬菜300克左右，新鲜水果250克左右，牛奶250克，烹调用油30克，食盐6克，食糖25克，少饮酒，喝足够的水分。

10、速度宜缓

细嚼慢咽有利于消化、吸收。尤其在吃鱼时更要注意。鱼肉由于肉质松软、细嫩，容易咀嚼、消化和吸收;蛋白质含量高;脂肪含量低等优点，是老人的首选食品。但由于鱼刺的问题，限制了许多老人的食用。解决好这一问题，首先要选鱼刺较少的鱼类，吃鱼时，最好不要与米饭、馒头同时吃。

提供仔蛇适宜的生活环境

合理地选择种蛇来进行繁殖培育，对于蛇的养殖以及蛇的存活率有着很重要的作用。并不是所有的蛇都适合进行繁殖培育，怎样做好选育工作是蛇养殖者需要留意的。

加强蛇的人工选育对提高蛇的繁殖成活率、生长发育速度、产品质量都有着相当重要的意义，是蛇养殖者不可忽视的一项工作，必须常年进行，常抓不懈。在选育中应抓好以下三点：

一、重视种卵的选择

入孵的种卵，一定要新鲜优质。存放时间长的卵孵化率低，有着很高的死亡率。即便孵化成功，仔蛇的体质也可能偏弱，生长发育缓慢。因此，雌蛇在产卵之前应经常进行检查，发现卵快接近肛门时，要及时关入蛇箱或产卵房内，让其在舒适的条件下产卵，把产下的卵及时放入孵化器内孵化。要选个大，卵形、卵色正常和无破损的作为种卵。

二、仔(幼)蛇的培养和选育

1.仔蛇的培养：仔蛇出生后，要为其提供适宜的生活环境。可暂养于蛇箱中，并保持适宜的湿度，使其顺利蜕皮。提供优质易消化的饲料，对采食能力弱或不采食的仔蛇可适当填喂一些流体食物。加强仔蛇的驯化，增强其适应能力，拓宽食性，尽量缩短冬眠时间，延长其生长期。

2.仔蛇的选育：在幼蛇阶段就必须注意选择，要观察幼蛇的生长发育速度，选择生长发育快、食性广、食欲旺盛、适应性强、抗逆性强的个体作后备种蛇，并加强管理和驯化工作，以使其能很好地适应人工养殖的环境条件。

三、加强管理成蛇的选育

每年春秋两季，应结合出蛰、入蛰进行种蛇的选择。

1.春季选择。春季蛇出蛰后很快就进入发情配种期，配种前要对雌雄蛇 进行一次严格的选择。选择体型大、体质健壮、食欲正常、活泼好动、无伤残、无疾病的个体，特别是要选择发情、交配行为正常的种蛇，组成育种核心群并合群配种。对以生产蛇毒为目的的有毒蛇的选择，要侧重泌毒量和毒液的质量；对全身入药的蛇类则要侧重于体型大小、色泽与花纹等重要指标。

2.秋季选择。入蛰前蛇的食欲猛增，活动频繁，体质强壮，体内贮备大量的营养。为了安全越冬，入蛰前除要维修好越冬场所外，还要对越冬的种蛇进行一次选择。选择体肥、无伤残、无疾病和泌毒量高、质量好的个体，为其创造适宜的环境条件，让它能够安全的越冬，对于瘦弱患病的个体予以淘汰，不适合拿来留种，以免冬眠期死亡或传染疾病。越冬期间要严格管理，尽量防止因天气而带来的影响。

兔子可爱胆小，非常温顺。长长的耳朵和毛绒绒的身体惹人喜爱，兔子很爱干净，养久了也比较粘人。兔子怎么养是很多人关心的问题，小编列举了几条兔子饲养注意事项大家可以作为参考。

1.什么动物都离不开水，兔子也一样，给兔子喝的水一定要是干净的白开水。

2.兔子不能长期只食用蔬菜，如果兔子长期吃蔬菜，蔬菜腐烂会堆积在肠里，容易得肠炎而死。应该1-6个月喂养适量苜蓿干草+无限量提摩西干草+幼兔粮+白开水;6个月以上喂养无限量提摩西干草+成兔粮+白开水+少量蔬菜水果(蔬菜必须是不带水分的)，兔粮只要给一小把给它吃就好。

3. 兔子的居住环境要卫生、干燥、通风的，如果环境潮湿、不卫生，容易滋生细菌，造成兔子得皮肤病。

4. 兔子用品要定时清洗消毒，包括它的食具、兔窝、玩具等等。

5.笼养的兔子每天要保持1小时以上的活动时间。

6.怕兔子乱拉，可以教它上厕所，它的尿液粪便要每天清理，如不清理，堆积久了会产生氮气。

7. 抓兔子时千万不能抓兔子的耳朵，耳朵是兔子的重要器官，兔子没有汗腺，必须用耳朵散热，正确的抓兔子方法应该是：用一只手拖住兔兔的背,用另一只手抬着兔兔的屁股,让兔兔的腿和肚子都朝前。

兔子怎么样你知道了吗？如果还有不了解的可以给小编留言哦。

玉树原产自热带非洲，终年常绿。常摆设在居室案头、客厅，气质高雅，雍容华贵，有贵族气息。下面是小编为您带来盆栽玉树养殖的养殖方法，欢迎阅读。

盆栽玉树养殖的土壤选择

玉树不耐寒，要求干燥、通风良好的环境。对土壤要求不严，以疏松、排水良好的沙质土壤为宜。盆土用腐叶土5份、园土2份、河沙3份配制。极耐旱，忌土壤过湿。玉树喜干燥的空气和偏干的土壤，忌湿润的土壤，盆土湿润易造成根茎腐烂。

盆栽玉树养殖的施肥方法

玉树生长较快，为保持株形丰满，施肥不能太多，室内可不施肥。全年内施以氮为主的肥料2～3次即可，施肥浓度 不能大，宜应在生长旺盛季节进行。

幼株每年春季换一次盆，在休眠期结束后进行。

玉树喜肥，但对肥料要求不高。春季新茎长出后开始追肥，生长季可每月追施腐熟的15倍液肥混合等量的1000倍磷 酸二氢钾液，或1000倍“花多多”通用肥1次。夏季气温较高和冬季气温较低时不施肥。

玉树株形较大时只施基肥，不需追肥，以控制高度。基肥可用腐熟的豆饼肥、豆浆渣等有机肥。基肥的施用量为盆 土的1/20～1/10。将基肥与土壤混合均匀后装盆移栽。

盆栽玉树养殖的浇水方法

生长期间经常保持盆土适度湿润。若盆土排水不畅，而又浇水过多，会因积水而烂根。而盆土过干、天气闷热、空 气不流通，易引起落叶。应根据温度控制水量，夏季浇水可适当多些，同时要注意室内通风降温，以促进生长;冬 季应控制浇水，一般7～10天浇1次水即可。

秋末、冬季、春初气温较低时，处于半休眠状态，应严格控制浇水，使盆土处于干而不燥的状态，干透后略浇水即 可。春季气温上升后开始生长，可逐渐加大浇水量至保持土壤偏干。浇水应在盆土干透后浇为宜。秋季气温渐凉后 逐渐减少浇水，最后使盆土偏干至干燥状态。

玉树简介

玉树的别称

玉树的别称有：景天树、万年青、玻璃翠。

玉树的形态特征

作为多肉植物，自然标志性的就是肉质的厚厚的叶片啦。玉树的叶片同样也是绿油油的极具质感，叶片呈卵状椭圆形。枝干粗壮。玉树还可开花，春末夏初之时，可开白色或者淡粉色的小花。

玉树的价值

玉树作为盆栽植物极具观赏价值，古风古韵，苍劲有力。虽然是多肉，却并不娇弱，反而透着一股股的强健。

盆栽玉树养殖的注意事项

(1)玉树性喜温暖、阳光充足，在室内散射光条件下，能良好生长，忌强光直射，炎夏受到暴晒易发生日灼病， 引起叶片萎缩而枯黄。

(2)春季气温升高后，开始恢复生长，应保持充足的光照，逐步加大浇水量。当室外气温稳定在15℃以上时可以放置于有光照但不淋雨的阳台上培养。生长期间应控制浇水，防止盆土过湿引起腐烂，以土壤干透后再浇水为宜。雨水较多的天气应减少浇水次数。

(3)生长期间对过长和过密枝权适度修剪，保持株姿匀称，树势强健。10月中旬移入室内，放置光照充足温暖处，越冬温度最低不可低于5℃，严格控制浇水，保持盆土不至于干透即可。每半月转一次盆，避免枝叶偏斜，影响美观，如光照不足，更应注意防止湿热烂根脱叶。

(4)莳养玉树生长期水肥适度，冬季室内光照充足，空气清新，温度平稳，冬春季健壮老株能开出粉白色小花，并有香气。

玉树的修剪方法

1.休眠期短截

当12月到来年1月份的玉树处在休眠期的时候，就要进行修剪，这时的修剪主要是短截，要留枝保持在10到25厘米左右即可，不过要注意枝条长短搭配要合理，才会好看。

在短截的时候还要把枯枝残枝，病枝等剪除，整个玉树就会健康好看。

2.花后短截

玉树的花期在春末夏初季节，花开美丽，在花期过后也需要进行短截修剪;

短截的时间是在花落之后的两个星期内进行，短截时要留4到10个芽即可。

3.冬季疏剪

玉树花害怕寒冷，所以在低温的冬季玉树的生长生长就会逐渐减慢;

当在12月份到来年2月时的时，要考虑对其植株生长过高的以及枝条茂密的要进行回缩和疏枝。

可以把植株上的干枯枝和病虫枝以及伤残枝都疏去，然后要保留较长的枝条，使玉树花保持一个比较自然的造型，这样也就达到了你修剪的目的。

4.修剪造型

如果你喜欢玉树树冠圆整丰满，在修剪的时候就要剪去徒长枝，生长茂密拥挤的枝条，就可以达到你想要的效果了;

但是要注意内部枝条疏密得当，如果是树龄长，老干粗壮而且树冠不圆整的植株，可修剪成树桩盆景式的造型根据你个人的习惯剪去部分枝叶即可。

盆栽玉树养殖的花盆选用

(1)花盆盆质要求：可使用泥质花盆、塑料盆、瓷盆、陶盆。为与家庭装潢相协调，可以用瓷盆栽培。

(2)花盆大小：玉树一般选用16～28厘米盆径的盆栽种。