小学生假期安全要注意什么
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+ 加入清单小学生马上就要放寒假了,这时候,作为老师和家长来说,都需要给孩子讲一些安全常识,就是假期如何保证孩子的身体健康和人身安全,还包括家长要告诉孩子,远离危险源,让孩子过一个安全、快乐和有意义的假期。小学生假期安全要注意什么呢?如何让孩子远离危险?
小学生假期安全注意事项:
1.出门要有大人陪同。
小学生出门,一定要有大人陪同,不要同意让孩子独自出门玩耍,特别是小一点的孩子,如果是大一点的学生,也要和小伙伴结伴玩耍才更安全。
2.不要在冰面上玩耍。
比如寒假的时候,北方有很多地方都有河水结成的冰面,这上面玩耍是很有趣的,但是,如果没有结成厚冰,将是很危险的事情。
3.不要让孩子玩火。
孩子玩火是不可以的,一定要叮嘱孩子,不能玩火,因为玩火不仅可能会引发火灾,造成人身和财产的损失,还有可能烧到自己,非常危险。
4.远离电器的危险。
孩子在家里的时候,一定要注意告知孩子哪些地方不懂触碰,特别是一些电器,特别危险,包括电源插头、充电器头、带电的插座等等。
5.不看不良的书籍。
孩子看书要有选择性,一定不要让孩子看一些不健康的书籍,包括暴力的等等,让孩子多看一些有意义的书,写一些读后感,有助于孩子的写作能力。
6.注意个人卫生。
孩子一定要讲究卫生,不能在环境复杂的地方或者脏乱差的地方逗留,要注意饮食安全,防止各种疾病和传染病的发生,让孩子身体更健康。
7.注意交通安全。
交通安全对孩子来说很重要,所以,带孩子外出的时候,一定要看管好孩子,而且,孩子需要自己懂得一些交通安全知识,防止发生交通事故,出现交通危险。
小学生保护环境的标语
全文共 1071 字
+ 加入清单人类只有一个可生息的村庄——地球,保护环境是每个地球村民的责任。下面网要分享给你的是小学生保护环境的标语,希望对你有所帮助。
小学生保护环境的标语分享
1. 保护水环境 节约水资源
2. 开拓文明事业 树立环境意识
3. 合理利用自然资源 有效保护生态平衡
4. 问渠哪得清如许 唯有环保碧水来
5. 1998年6月5日世界环境日主题是:"为了地坏上的生命-拯救我们的海洋"
6. 还地球一片净土蓝天 让人类永远幸福美满
7. 人类只有一个可生息的村庄——地球,保护环境是每个地球村民的责任
8. 保护环境 造福后代
9. 我爱花 我爱草 我爱青青小树苗 不摘花 不踏草 不折树枝不乱摇 花草树木是朋友大家都要爱护好
10. 保护生态环境 倡导文明新风
11. 地球资源有限 尽量不用一次性消耗品
12. 蓝天之下你我他 优美环境靠大家
13. 提高环境保护意识 爱护我们共有家园
14. 青山绿水蓝天 共创美好人间
15. 与自然重建和谐 与地球重修旧好
16. 让经济发展的浪潮进入绿色的河道
17. 保护环境 功在当代利在千秋
18. 爱护碧水蓝天 拥抱美好明天
19. 口号:让我们拥有美好的明天,世界从此没有污染!
20. 树立节水意识 反对浪费水源
小学生保护环境的标语推荐
1. 保护环境,保存希望。
2. 把消费限制在生态圈可以承受的范围内。
3. 有限的资源,无限的循环。
4. 人类若不能与其他物种共存,便不能与这个星球共存。
5. 用行动护卫家园,用热血浇灌地球。
6. 保护环境,从我做起。
7. 环境保护,人人有责。
8. 追求绿色时尚,拥抱绿色生活。
9. 垃圾混置是垃圾,垃圾分类是资源。
10. 心动不如行动,去怨不如去干。
11. 促绿色消费,做绿色选民。
12. 善待地球就是善待自己。
13. 保护环境光荣,污染环境可耻。
14. 拣回垃圾分类老传统,倡导绿色文明新时尚。
15. 保护生态,改善环境是一项长期而艰巨的任务。
小学生保护环境的标语欣赏
1、节约一滴水,地球更美丽。
2、带走生活垃圾,保护自然环境。
3、为了家园更美,请勿摘花。
4、请勿摘花。
5、请勿把垃圾扔入河内。
6、爱护环境,就是关爱生命。
7、保护环境,从我做起。
8、学校是我家,保护环境靠大家。
9、美丽的环境,离不开大家的维护。
10、排放废水少一刻,小鱼欢乐多一刻。
11、你栽一棵树,我栽一棵树,我们共同为地球添绿。
12、别让地球上最后一滴成为人类的眼泪。
13、足下留情,春意更浓。
14、不要践踏草坪。
15、树立环保理念,创建绿色家园。
16、保护环境,健康你我他。
17、小草在生长,大家别打扰。
18、少些尘土,再现碧蓝天空。
19、校园是我家,卫生靠大家。
20.争做环保使者 共创绿色文明
全国小学生第3套广播体操高清视频
全文共 302 字
+ 加入清单坚持做广播操,可以增强体质,预防疾病的发生。下面是小编为你带来的全国小学生第3套广播体操高清视频,一起来看一看吧。全国小学生第3套广播体操高清视频教程
广播体操的简介
中国的百姓当中是非常重要的健身方式,百万人同做广播体操的景象令一代又一代人难忘。广播体操是一项广为人知,练习者众多的体育运动。
曾经做广播体操在中国的百姓当中是非常重要的健身方式,百万人同做广播体操的景象令一代又一代人难忘。
广播体操是一项广为人知,练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操,不用器械,只要有限的场地就可以开展,通常跟随广播进行锻炼,也可以用口令指挥节奏。现在开始做第八套广播体操,事业单位、企业单位都全面推行第八套广播体操。
全国小学生第九套广播体操视频
全文共 216 字
+ 加入清单广播体操是一种徒手操,有轻松柔和、动作规范、连贯均匀、体态圆活、扭转自然、手脚协调、快慢恰当等主要特点,并有练意、练脑、练气、练身的优点。下面小编和大家一起学习全国小学生第九套广播体操视频。全国小学生第九套广播体操视频教程
练体操后拉伸的好处
1、促进运动时肌肉内产生的乳酸快速排泄掉,减轻其对肌肉的酸性刺激,简单说就是拉伸后会让身体感觉不会那么酸痛。
2、拉伸肌肉筋膜,让肌肉线条更好,肌肉更紧致。
3、增加肌肉的柔韧性,减少受伤的可能。
小学生食品安全知识
全文共 3289 字
+ 加入清单教育小学生学习食品安全知识,促进学生健康成长。为了让您在写的过程中更加简单方便,一起来参考是怎么写的吧!下面给大家分享关于小学生食品安全知识,欢迎阅读!
食品安全知识技巧
六、夏季孩子食用哪些蔬菜最适宜
瓜类蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,是饮用水它们的共同特点是含水量都在90%以上。冬瓜含所无法替代的。夏季也正是瓜类蔬菜上市旺季,水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜等。
凉性蔬菜进入夏季后,对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,所以吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴、清热去火、排毒通便。如苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜等都属于凉性蔬菜,不妨经常食用。
“杀菌”蔬菜夏季是疾病尤其是肠道传染病多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可起到预防疾病的作用。这类蔬菜包括大蒜、洋葱、韭菜、香葱、蒜苗等
七、饮用牛奶应注意哪些?
1、不宜空腹饮。不少人喜欢将牛奶煮沸后,放凉饮用,视同一般的饮料、果汁,这样虽然方便了,但空腹饮奶使牛奶在肠胃中停留的时间过短,过快地进入排泄系统,从而影响营养成分的全面吸收。饮牛奶时要吃点点心,如面包。饼干之类,以利延长其在消化系统内停留的时间。关于肾病饮食健康知识
2、不宜饮冰牛奶。将牛奶冷藏或加冰块饮用,虽然口感爽,但冰牛奶对肠胃的刺激,易致发腹泻。
3、不宜温藏。有人喜欢图省事,将牛奶早上煮好后,装入保温瓶中存放,想喝时再倒出来饮用。殊不知,牛奶这种营养丰富的饮料,在温度适宜的环境中,极易滋生细菌,导致牛奶腐败变质。
4、不宜久煮。有人将牛奶煮沸时间过长,其实这样不好。因为煮牛奶一般要放白糖,煮时过长,奶的赖氨酸与白糖在高温下产生果糖基赖氨酸,而这是一种难以被人体消化吸收的物质。
5、不宜饮结块奶。牛奶中若出现块状或絮状性物质,即不宜再饮用,因为这样的牛奶已变质。
八、如何分清食品保质期和保存期?
所谓保质期(最佳食用期、最短适用日期)是指标签指明的贮存条件下,保持品质的期限。超过此期限,在一定时间内食健康有效的减肥药品依然可以食用。
保存期(推荐最后食用日期)是指在标签指明的贮存条件下,预计的终止食用日期,超过此期限,产品不宜再食用。
九、如何正确选购饮料?
首先、要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全,配料中配料成分是否符合该类饮料的标准。
其次、要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时,要尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。
第三、选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分,适合青少年和儿童饮用,但不能长期喝或一次性大量饮用。
十、为什么说有些手部不良的习惯动作具有潜在危险性?
我们双手有很多的小动作是不自觉而又经常重复的。如擦鼻子、抓弄头发、挠胡子、触摸口部、抓痒,这些动作若与做饮料和食品连在一起,有相互污染的风险。历史上曾发生过由于这些动作导致疾病流行的事件。我们在制作食品时应避免这些小动作,若发觉有这些动作应立即洗手,不要怕麻烦。集体食堂、宾馆、饭店等尤其如此,养成良好的卫生习惯,是防止疾病流行,确保吃的卫生的重要环节之一。
十一、为什么应避免用手去直接接触熟食和其他随时可吃的食物?
手上有大量的细菌,尽管在接触食品前进行了洗后,但不可能全部洗掉。熟食和其他随时可吃的食物大多不再加热处理,一旦污染了细菌,细菌会随这些食物进入人体,引起食物中毒。如果这一定要用手处理食物,应该戴手套(如果食物是已包好或需要再煮的可不用戴手套)。戴手套要注意以下要求:1、当手套破损了,被污染了或因任何理由脱下来后,这些手套一律应弃掉。2、在处理生和熟食之间要更换手套。3、手套要经常更换(至少每小时一次)。4、用过后的手套不能再用。
十二、为什么说剩菜应彻底加热后才能食用?
各种剩菜应尽早放入冰箱冷藏,再食用时应彻底加热,这是消除微生物小学生健康教育知识的最好办法,剩菜在贮存时微生物也许已经生长繁殖,因为适宜的贮存仅能减慢微生物的生长,并不能杀灭它们。所以剩菜应尽量当餐食用。彻底加热是指食品所有部位的温度至少达到70℃以上。通常情况下,这样可保证食品卫生质量。但是新鲜蔬菜最好不隔夜、隔餐食用。各种叶菜类尤其如此,如白菜中含有大量的硝酸盐,吃剩的白菜经过一夜后,由于细菌的作用,无毒的硝酸盐会转化为剧毒的亚硝酸盐。亚硝酸盐可使人体血液中的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,引起头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌等中毒症状,亚硝盐还是一种致癌物质。
十三、世界卫生组织倡导的食品安全制备10条原则是什么?
1、选择经过安全处理的食品;
2、烹调食品要彻底加热;
3、做好的熟食品要立即食用;
4、注重熟食品的贮存
5、经贮存的熟食品,食用前要彻底加热;
6、防止生食品污染熟食品;
7、反复洗手;
8、注意保持厨房用具表面清洁;
9、防止昆虫、鼠类和其它动物污染食品;
10、使用洁净水。
中小学生食品安全常识
同学们应该如何选购安全的食品1、到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”产品。
2、 购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
3、 仔细查看商品标签,食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。
4、 食品是否适合自己食用。
5、 不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。
如何分清食品保质期和保存期1、保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下,保持品质的期限,在一定时间内食品依然可以食用。
2、保存期(推荐最后食用日期)是标签指明的贮存条件下,预计的终止食用日期,超过保存期的食品不宜食用。
养成良好的卫生习惯
饭前便后要洗手,在收拾生禽、生肉、生鱼之后,要再次洗手,方可接触其他食品。
小学生食品安全知识
一、学生购买食品应注意哪些问题
1、到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。
4、食品是否适合自己食用。
5、不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。
二、学生应注意哪些饮食卫生习惯?
1、白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;
2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;
4、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期
5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;
6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠;
7、不吃无卫生保障的街头食品;
8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
三、学生吃甜食多多益善吗?
夏日饮品中富含糖分,孩子多吃后易患皮肤炎症和多种疾病。在夏日过多摄取糖分,还会产生大量酸性物质,从而打破血液正常的酸碱平衡,使孩子变成酸性体质的人。有医学资料表明,70%的疾病发生在酸性体质的人身上,这无疑使孩子成了疾病“温韩国瘦身一号床”。除了上述影响,许多饮料中还缺乏孩子发育所必需的蛋白质与脂肪,喝得过多,将影响孩子吃正餐,造成营养不良,所以喝饮料每天最好不超过100毫升。
四、使学生聪明的营养食物有哪些
1、多吃鱼,蛋黄,虾皮,紫菜,海带,瘦肉
2、每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑
3、每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果
4、每天吃豆类或豆制品
5、每周吃蘑菇1—2次
6、多吃香蕉、红萝卜、菠菜
7、多吃牛奶,最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶,而不是麦乳精类。
食品安全知识注意事项
五、个人怎样预防食物中毒?
1、饭前便后要洗手;
2、煮熟后放置2小时以上的食品,重新加热到70℃以上再食用;
3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;
4、不购食来路不明和超过保质期的食品;
5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);
6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;
7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。
小学生消防安全知识内容小常识
全文共 2334 字
+ 加入清单防火防盗,提高安全知识!作为一个小学生应该多了解一些消防安全知识。关于小学生的消防安全安全小常识有哪些呢?下面是小编为大家带来的2021小学生消防安全知识内容小常识,欢迎大家阅读!
消防安全顺口溜
1、119电话要记清,及时准确报火警。
2、使用灭火器有三步,拔销压柄对火根部。
3、塑料桶,易静电,充装汽油很危险。
4、电视异常遇征兆,快速关机以防爆。
5、电器坏了别乱动,专修人员来治“病”。
6、消防器材照明灯,灭火逃生有大用。
7、起火不要乘电梯,防止断电出不去。
8、加油加气易燃地,手机呼机要关闭。
9、喷发胶,新时尚,防止高温防碰撞。
10、酒精炉,用处大,违反程序很可怕。
11、电火锅,煮饭菜,汤水溢出先断电。
12、点蜡烛,为照明,莫用蜡烛当手电。
13、火炉内,烈火燃,可燃物品别靠前。
14、掏出炉灰莫急倒,浇灭火星最重要。
15、发现楼道异味浓,安全地段报险情。
16、居民楼道要通畅,杂乱物品别堆放。
17、吸完烟头莫乱扔,避免大意留火种。
18、去野外,篝火燃,人走火灭保安全。
19、家用电器要安全,用完之后断电源。
20、电饭锅,平稳放,防止倾斜酿灾祸。
★消防安全宣传知识内容★
★消防安全作文400字★
小学生消防安全知识
一、学生不得玩火,不可以随身带火种:1、不能带火柴或打火机等火种;2、不得随意点火,禁止在易燃易爆物品处用火;3、不得在公共场所燃放鞭炮,更不允许将点燃的鞭炮乱扔。
二、在火灾现场,小学生等未成年人要有秩序地逃离:
1、如果有避难层或疏散楼梯,可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。
2、如果楼层已着火燃烧,但楼梯尚未烧断,火势并不十分猛烈时,可披上用水浸湿的衣被,从楼上快速冲下。
3、多层建筑火灾,如楼梯已经烧断,或者火势已相当猛烈时,可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等逃生。
4、如各种逃生的路线被切断,应退居室内,关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水,以延缓火势蔓延过程。同时,可向室外扔出小东西,在夜晚则可向外打手电,发出求救信号。
5、如生命受到严重威胁,又无其它自救办法时,可用绳子或床单撕成条状连接起来,一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上,再顺着绳子或布条滑下。
6、如无条件采取上述自救办法,而时间又十分紧迫,烟火威胁严重,被迫跳楼时,可先向地面抛下一些棉被等物,以增加缓冲,然后手扶窗台往下滑,以缩小跳楼高度,并保证双脚首先落地。
7、要发扬互助精神,帮助老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好,用绳子布条等吊下。
三、学生宿舍内火灾预防学生宿舍防火安全应做到十不准
(1)不准私拉乱接电线;
(2)不准卧床吸烟和乱扔烟头;
(3)不准占用、堵塞疏散通道;
(4)不准在楼内焚烧杂物(5)不准携带易燃易爆物品入舍;
(6)不准使用“热得快”等电热设备(7)不准使用酒精炉等明火器具;
(8)不准擅自变动电源设备
(9)不准离开宿舍不关电源;
(10)不准损坏灭火器和消防设施。
四、发现火灾第一时间该怎么办?
发现着火要大声呼喊,或敲打面盆、铝锅等能发出响声的东西,召唤更多的人参与灭火,并迅速拨打电话“119”向消防部门报警。拨打“119”时要注意以下细节:
1、“119”火警电话(用固定电话),要沉着镇静,听见拨号音后,再拨119号码。
2、电话接通后,应清楚地讲清着火的地址(包括路名、街道、巷名、门牌号)。
3、尽可能讲清是什么物质着火及火灾的范围,以及被困人数。
4、冷静地回答“ll9”总机台通信人员的提问。
5、电话挂断后,应派人在路口迎接消防车。
五、灭火三要素
1、顺风灭火,以防被火烧伤。
2、根部灭火,效果最彻底。
3、距离根部2——3米处灭火,距离。灭火器的有效距离只有4.5米。
六、手提式干粉灭火器的使用方法
1、把灭火器放在地上,左手扶瓶颈,用右手食指勾住安全销,轻轻一拉。左手不可以用力握把手。
2、拿起钢瓶,左手托住瓶底,右手用力挤压把手。
3、灭火时钢瓶应向下倾斜45度。
4、钢瓶压力表指针指向红色区域,说明灭火器失效,指向黄色、绿色区域的可以正常使用。
七、水不能扑救哪些物质火灾?
1、碱金属不能用水扑救。因为水与碱金属(如金属钾、钠)作用后能使水分解而生成氢气和放出大量热,容易引起爆炸。
2、碳化碱余属、氢化碱会属不能用水扑救、如碳化钾、碳化钠、碳化铝和碳化钙以及氢化钾、氯化镁遇水能发生化学反应,放出大量热,可能引起着火和爆炸。
3、轻于水的和不溶于水的易燃液体,原则上不町用水扑救。
4、熔化的铁水、钢水不能用水扑救。因铁水、钢水温度约在1600℃,水蒸气在1000℃以上时能分解出氢和氧,有引起爆炸危险。
5、三酸(硫酸、硝酸、盐酸)不能用强大水流扑救,必要时,可用喷雾水流扑救。
6、高压电气装置火灾,在没有良好接地设备或没有切断电流的情况下,一般不能用水扑救。
八、火灾发生时应遵循的“三救”原则
1、防烟。用湿毛巾3——8层捂住口鼻(只能防3——5分钟),没有条件可以在衣服上洒上小便进行防烟。
2、把握方向逃生。发生火灾时,利用烟气不浓或大火尚未烧着的楼梯,疏散通道、敞开式楼梯逃生是最理想的选择。但是在伸手不见五指或环境不熟悉的情况下,赶紧从地上爬着找墙,顺墙来找门(顺、逆时针方向均可),从门逃生。
3、借助工具逃生,三层以下的火灾应及时利用绳子(或把窗市、床单撕扯成较粗的长条结成的长带子),将其牢牢系在自来水管或暖气管等能负载体重的物体上,另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台上,然后沿绳子下滑,逃离火场。4——6层发生的火灾可以借助用消防栓来逃生。
九、火灾逃生“七十二字口诀”具体内容
熟悉环境,出口易找;发现火情,报警要早;保持镇定,有序外逃;简易防护,匍匐弯腰;慎入电梯,改走楼道;缓降逃生,不等不靠;火已及身,切勿惊跑;被困室内,固守为妙;逃离险地,不贪不闹。
小学生必须掌握的四类安全常识
全文共 3760 字
+ 加入清单小学生的大部分时间是在家中度过的,那么,需要掌握哪些安全常识呢?怎样来保障家庭和孩子的安全呢?今天小编分成四个方面,作一个简略的介绍。
一、家庭用电安全
1.触电是怎么回事
当人体接触到带电体,有电流通过人体时,轻则有针刺、麻木、剧痛等感觉,重则发生痉挛:心律不齐、血压升高、呼吸困难等症状,甚至在很短的时间内心跳停止、死亡。这就是触电事故。 >>1——3岁宝宝的居家安全常识
2.用电中有哪些安全问题
用电中的安全问题主要有两个方面,一是人身安全,二是财产安全。为了杜绝事故的发生,用电时要注意:
(1)不站在地上去接触火线;站在绝缘体上,穿着绝缘鞋也不能让身体同时接触火线与零线。
(2)要保护好电线、插头、插座、灯座及电器绝缘部分。要保持绝缘部份的干燥,不要用湿手去扳开关、插人或拔出插头。
(3)电线不要与金属物接触,不要将电线挂在铁钉上,以免发生短路。
(4)禁止用铜丝代替保险丝,禁止用橡皮胶代替电工绝缘胶布。
(5)在电路中安装触电保护器,并定期检验保护器的灵敏度。
3.下雷雨时怎样使用电器
(1)关掉收音机、录像机、电视机等电器的开关,拔出电源插头,拔出电视机的天线插头或有线电视的信号电缆。最好将电缆移至房外。
(2)暂时不用电话,如一定要通话,可用免提功能键,与话机保持距离,切忌直接使用话筒。
(3)离开电线、灯头、有线广播喇叭1.5米以上。 >>6个月——1岁宝宝的居家安全常识
4.发现漏电、触电事故怎么办
发生触电事故,要立即切断电源。如电源开关太远。可以站在干木凳上用不导电的物体,如木棒、竹竿、塑料棒、衣服等将触电者与带电体分开。莫将带电体碰着自己和他人身体,避免触电现象再发生。触电者痉挛紧握电线时可以用干燥的带木柄的斧头或有绝缘柄的钢丝钳切断电线。抢救触电者一定要及时,不能拖延一分一秒,因为触电时间越长,危害越大,生命越危险。
发现有人触电,惊慌失措,直接用手去拉触电者,用剪刀剪电线,都是错误的,这样做会使救人者自己触电。
二、安全有序的生活
1.生活有序。每天起床、锻炼、用膳、家务劳动都有规定的时间,全家人都有规律地生活,这样使我们每个人都始终保持充沛的精力、良好的情绪。人们在过度疲劳、精神不振、情绪低落、思想不集中等情况下,容易发生意外事故。因此。有规律地生活是最为重要的。平时,我们还相互帮助,做到乐不过度、悲不至绝,保持稳定而良好的情绪,这样可以避免“乐极生悲”、“祸不单行”等不愉快事情的发生。
2.建立家庭分工负责制度。家庭虽小,但也与一个单位一样,里里外外有许多事情要做,既需要分工负责,又需要相互帮助。
3.父母以身作则,培养孩子认真、谨慎、诚实、守信等好品质。
4.要经常告诫孩子什么事有危险,什么事不该做,应该怎样做。孩子知识少,有些道理很难说清楚,但一定要让她知道什么样的事有危险,后果会怎样,应该怎样避免。 >>0——6个月宝宝的居家安全常识
5.为孩子设计一张“安全卡”。安全卡首先告诉孩子做事要沉着、冷静。卡上面记录着她的姓名、年龄、住址、血型、父母的工作单位和电话号码,还有常用的电话号码(包括急救、报警、火警及主要亲友的联系电话),还有孩子的过敏情况,及疾病记录等等。“安全卡”不仅给孩子本人使用,也是发生特殊情况后,给热心助人者使用的。有备无患,很有必要。
三、注意家庭防火
家庭火灾的主要原因有哪些呢?
用火不慎(如使用炉火、灯火不小心,乱丢未熄灭的火柴头、烟蒂)
用火设备不良。如炉灶不符合防火要求,厨房布局不合理,使用液化石油气的灶通风不良,炉灶靠近易燃物等。
液化石油气(或煤气)使用不当。家用电器安装和使用不当(如超负荷、短路、忘记及时切断电源等)。 如何消除家庭火灾隐患,防范火灾发生呢?
常言道,“十灾九大意”。只要大家认真防火,谨慎用火,火灾是可以避免的。
火灾最大的隐患莫过于思想上的麻痹。因此,家中的大人小孩都要增强防火意识;学一点防火知识:
1.安全使用液化石油气和煤气
幼小的孩子不要使用液化石油气和煤气。随着年龄的增加,可以让孩子帮助爸爸妈妈做些力所能及的事情,例如烧水、做饭。在此之前要学会正确使用液化气和煤气。 >>居家安全常识
(1)无论是管道煤气,还是罐装液化石油气,都必须“先点火后供气”。煤气使用后,要随手先关闭阀门。再闭合煤气灶上的开关。#p#分页标题#e#
(2)使用液化石油气或煤气烧饭或烧水时,要专心看守,切莫远离厨房,做其他事情。
(3)液化气瓶要远离火源(至少1米以上),直立使用,不能倒立卧放,不能用火烘烤,严禁私自倒掉残液和抽气倒灌。
(4)使用液化石油气或煤气时,若听到微小漏气声音,或闻到异味时,应立即关火检查。注意不能用明火检查煤气管道是否漏气。听到漏气声,要立即关闭钢瓶阀门(或煤气管道总开关),迅速打开窗通风,熄灭附近火源。切记此时不要使用换气扇、脱排油烟机、电风扇、电冰箱等家用电器,不要拉电灯开关。尽快打电话通知爸爸妈妈或煤气站人员进行处理。
2.安全使用蚊香
夏天,为防止蚊子干扰,我们经常要使用蚊香。蚊香虽小。使用不当,也会引起火灾,所以使用时一定要注意:
(1)点燃的蚊香要放在支架上,支架可放在水泥地、金属盘上。切不可放在纸箱、木板等可燃物上。
(2)点燃的蚊香要放在远离窗帘、蚊帐、衣服等可燃物的地面上。
(3)使用电蚊香时,也要放在远离纸、木器等易燃物的地面上。不用时,应拔去插头。
3.家里不慎起火或发生火灾怎么办 >>父母应教给孩子哪些安全常识
一旦发现家中起火,不要慌张,应根据火情及时采取相应措施。
(1)如果炒菜时油锅起火,迅速将锅盖紧紧盖上,这样就能将火与空气隔绝,使锅里的油火因缺氧而熄灭。切忌用水扑救。
(2)液化石油气因漏气起火时,首先应迅速切断气源,同时用灭火器或灭火粉将火扑灭。
(3)家用电器着火,要立即拔下插头,或拉闸断电,然后用毛毯或棉被捂盖。切记在电源切断前不要用水扑救,因为水能导电,容易造成触电事故。
(4)房间内起火时,不能轻易打开门窗,若将门窗打开,由于空气对流作用,火势会迅速发展,形成大面积火灾。
(5)纸张、木头或布起火时,可用水来扑救,而电器、汽油、酒精、食用油着火时倒不要用水扑救,可用土、沙泥、干粉灭火器等。
(6)若火势已大,必须立即报火警,火警电话号码为“119”。拨通电话后,立即报告火灾地点,火势情况和自己姓名。
(7)被火围困时,应视不同情况,采取不同方法脱离险境。
四、中毒的预防与急救知识j
1.食物中毒是怎么回事
食物中毒是指人们因吃了含有毒素或细菌的食物,而引起的疾病。
食物中毒的共同特点是:
(1)突然发病。一般在食用被污染食品后1——2小时到一日内。吃同一来源食物的人群可引起集体食物中毒,但由于各人体质不同,适应能力有强弱,发病也有先后。
(2)一般特征是:恶心、呕吐、腹泻、稀水样便,与急性肠炎基本相似。严重的伴有发烧、脱水、心血管机能障碍甚至死亡。
(3)误食化学类毒物,或吃了喷洒过剧毒农药的蔬菜、果 品,会导致血液和神经系统的中毒,出现抽筋、心跳加剧、呼吸困难、神志不清等严重症状。
2.为何会引起食物中毒
(1)饮食不卫生,吃了腐败变质的食品。
(2)吃了不新鲜、或带菌的海鲜,尤其是壳类的水产。
(3)在烹调过程中食物受到了污染,或末烧透烧熟。
(4)吃了刚喷洒过农药的蔬菜、水果。
(5)误食了毒品。如鼠药、蟑螂药、农药等等。
(6)服药期间,吃了药物说明中规定的禁忌食物。 >>假期应掌握儿童3大安全常识
(7)误服了药物。药品多数是白色,有的形状、大小差不多,因此容易搞错。有的未遵医生嘱咐服药,药剂量过大。
(8)饮酒过度,引起酒精中毒。
(9)吃了过期或含有毒素的食品。
(10)吃了带病或病死的动物类食品。
4.怎样预防食物中毒
(1)不买不吃不新鲜和腐败变质的食品,不吃被卫生部门禁止上市的海产品。
(2)买回来的蔬菜要在清水里浸泡半小时或更长时间,并多换几次水。要洗得干净,以防农药对身体危害。
(3)教育孩子不要到无证摊贩处买食品,不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期限等商标不符合规范的罐头食品和其他包装食品。
(4)生熟食品要分开,工具(刀、砧板、揩布等)要生熟分开,做到专用,餐具要及时洗擦干净,有消毒条件的要经常消毒。
(5)不吃有毒食品,如河豚鱼。
(6)家中不宜放农药等毒品,至少要使有毒物品远离厨房和食品柜。
(7)服药要遵医嘱,要按说明书服用。服药前要仔细辨认,还要注意有关药物的禁忌事项。#p#分页标题#e#
3.发生食物中毒怎么办
(1)如果是家庭集体食物中毒,一般孩子最先发作,此时应全家上医院看病。不要自行给孩子乱服药。医治越早越好,切莫延误时间。
(2)如果孩子一人在家,发现上述症述,要立即报告家长;若病势过猛,即敲邻居家门,请求帮助送往医院,必要时 爬也要爬出门外,至有人过往处呼救,即便昏倒,也要倒在户外,让路人发现。
(3)如果发现孩子误食毒品,一面派人叫救护车,一面用手指挖其喉咙,使其呕吐出所食之物。
(4)当经医生诊断确认为食物中毒,要向卫生局或卫生防疫站等有关单位报告详细情况。吃了何种食品,从何处购 买,以便及时控制中毒现象的蔓延。
(5)保存吃剩的食品,等待食品卫生监督检验所、防疫站等有关单位进行化验,然后再妥善处理残食和对餐具等物品进行消毒。
小学生交通安全知识资料
全文共 2946 字
+ 加入清单学骑自行车
自行车轻巧灵活,是外出理想的交通工具,不少小朋友都想学骑自行车。学骑自行车不仅要有大人指导和保护,还要选择在人车稀少的道路、广场或操场等地方,禁止在交通繁忙的地段学骑自行车。当你学会骑车、兴冲冲地骑车上马路时,可千万要注意骑车安全啊!
十二岁以下儿童不准骑自行车
城市道路复杂,车辆繁多。由于儿童缺少生活经验,应变能力差,同时《中华人民共和国道路交通法实施条例》也明确规定:“不满十二岁的儿童不准在道路上骑自行车”,小朋友们应自学遵守。如果到了法定的骑车年龄,也必须先认真学习有关骑自行车的规定,掌握好安全骑车的基本要领后再上道路。
人车分流 各行其道
每当你走马路,就会看到许多行人的车辆来来往往,川流不息。如果行人和车辆爱怎么走就怎么走,那么就会交叉冲突,发生混乱。交通道路上用“交通标线”划出车辆、行人应走的规则:机动车走“机动车道”。在道路上,我们可以看到各式各样的交通标志。它们用图案、符号和文字来表达特定的意思。告诉驾驶员和行人注意附近环境情况。这些标志对于安全车非常重要,被称为“永不下岗的交通警”。警告标志“它是警告车辆、行人注意危险地段、减速慢行的标志。禁令标志:它是禁止或限制车辆、行人某种交通行为的标志。指示标志:它是指示车辆、行人行进的标志。行人行进的标志。指路标志:它是传递道路方向、地点、距离信息的标志。辅助标志:它是主标志下,对主标志起辅助说明的标志。我们应该熟悉并爱护这些标志,不能任意损坏或在上面乱涂乱画,并且自觉遵守这些标志的规定。
不在车前车后急穿马路
有人总是喜欢在汽车前、后急穿马路、这是很危险的。驾驶员眼睛看不到的地方,被称为“视线死角”。要是有人在车前车后驾驶员眼睛看不到的“视线死角”内急穿马路,就会造成车祸。所以我们横过马路前要注意左右来往车辆,先向左看,后向右看,当看清没有来车时才可横过马路。在有“人行横道”和“人行天桥”上行走,这样才比较安全。
汽车的眼睛
汽车前面的两只“大眼睛”叫“大光灯”。夜幕降临,司机打开“大光灯”就能照亮道路。在汽车大光灯下,有两只“小眼睛”,它同车尾两边的两只“小眼睛”相互连结,这不是用来指示方向的“方向灯”。汽车尾部有两只“红色的眼睛”,叫刹车灯“。当驾驶员刹车时,这两只“红眼睛”立刻发亮,它告诉行驶在后面的车辆,注意保持距离。此外,汽车尾部还有两只“白色的眼睛”,叫“倒车灯”,汽车倒车时会发出白色光线,有的还会发出“倒车,请注意:的叫声,我们也要及时避让。
交通信号灯
在繁忙的十字路口,四面都悬挂着红、黄、绿、三色交通信号灯,它是不出声的“交通警”。红绿灯是国际统一的交通信号灯。红灯是停止信号,绿灯是通行信号。交叉路口,几个方向来的车都汇集在这儿,有的要直行,有的要拐弯,到底让谁先走,这就是要听从红绿灯指挥。红灯亮,行或左转弯,在不碍行人和车辆情况下,允许车辆右转弯;绿灯亮,准许车辆直行或转弯;黄灯亮,停在路口停止线或人行横道线以内,已经继续通行;黄灯闪烁时,警告车辆注意安全。
安全走路
走路,谁不会呢?其实不然。如果我们不注意交通安全,走路也闯祸。因此,我们上学读书、放学回家、节假日外出时,走在人来车往的交通繁忙的道路上,要遵守交通规则,增强自我保护意识。我们走路要走在人行道上。在没有人行道的地方,应靠道路右边行走。走路时,思想要集中,不要东张西望,不能一边走一边玩耍,不能一边走路一边看书,不能三五成群并排行走,不要乱穿马路,更不能追赶车辆嬉戏打闹。更不要在马路上踢球、溜冰、放风筝、做游戏。一旦被来往车辆撞倒,后果非常严重。
汽车不是一刹就停的 有的同学认为乱穿马路没啥关系,反正驾驶员会刹车的。其实,汽车不是一刹就停的。由于惯性作用,刹车后车还会向前滑行一段路,这就是力的惯性作用。就像人在奔跑中,突然停下来,还会不由自主地身前冲出几步一样。何况还有可能驾驶员不注意、刹车不灵等。所以,乱穿马路是十分危险的,不少交通事故就是因为行人乱穿马路造成的。血的教训应该引以为戒。
安全过铁路道口
铁路道口比较复杂,交通十分繁忙,行人、自行车、汽车、火车等都要从道口通过。为了保证行人和车辆的安全,在铁路道口处都设置了栅栏。火车来临时,红色信号灯闪亮,栅栏关闭,行人和各种车辆停止前进,静静等候,让火车通过。千万不要跨越栅栏,冒险抢道。通过无人看守的道口时,须停车,左右仔细观看,确认安全后,方准通过。
四季交通安全 春天 一年四季,气候特点各不相同,它们跟交通安全关系十分密切。掌握好每个季节交通安全的规律,才能确保安全。
春天是多雨的季节,细雨绵绵,道路上湿漉漉的。车辆在雨中行驶,车轮容易打滑。如果在车辆临近时突然穿过马路,将会使驾驶员措手不及,以致把你撞倒。行走时,步子要小,走得慢一些,注意避让来往车辆,如果你撑着伞,别让伞遮住视线,看不见前进的方向。
夏天盛夏,酷暑难熬,我们的户外活动增多了。尤其在暑假里,经常外出,更应自觉遵守交通规则,好让家长放心。
骄阳似火,路面滚烫,洒水车给路面降温,同学们千万不能在洒水车周围玩耍。当台风暴雨突然来临时,不能急奔跑;晚上纳凉,不要占据道路,影响交通。
秋天秋高气爽,是旅游观光的好季节,也是多风沙的季节。外出活动时,要防止灰沙侵入眼睛。不要逆风倒着走,要注意安全。
秋天也是放风稳的好时光,但不能在城乡道路上奔来跑去放风筝,以免发生交通事故。
冬天寒风凛冽,雪花飘飘。有人戴上了帽子和口罩,可别遮信了自己的眼睛,此外,地面上结起了一层冰,道路又湿又滑,走路,骑车稍不留神,就要摔跤,行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球,这样既不安全,又会影响交通,甚至发生车祸。一年四季气候不同,同学们交通安全防范不能放松。
集体外出
集体外出活动时,要在带领下好队伍,横列不易超过两人。行进时,就靠右侧走在人行道上。要自觉遵守纪律,不随便离队,不互相追逐嬉闹,不在交通拥挤的地方集队、停留,以免影响人、车通行。过马路时,应在人行横道上通过。在没有车辆行驶时,抓紧时间通过。如果队伍长、安全通过有困难,可请交警叔叔协助一下通过。
课间安全要求
在班主任指定的区域活动,不能追逐打闹。不得上主席台、不要爬高、不能进入花坛,不能在花坛栏杆上行走。不能在楼道楼梯上跑动,不得滑楼梯扶手,不得把头伸出楼道栏杆,不能在没有老师带领下玩耍学校的各类器械。
文明乘车
当前,城乡道路上是机动车、非机动车、行人混合交通,交通事频繁发生。为了乘车时的安全,我们必须增强交通法制观念。遵守乘车规定、讲究公共道德、注意交通安全、文明乘车。做到“高高兴兴上学,平平安安回家”,这是我们每个学生的应尽职责。
文明乘车,确保安全。我们在等乘公共汽车时,应在站台上有秩序地候车。要做到等车停稳后,让车上的人先下来,然后依次上车。上车后要主动买票。遇到老弱病残孕和怀抱婴儿的人应主动让座。车辆行驶时,要坐好或站稳,并抓住扶手,防止紧急刹车时摔倒。不能将身体的任何部分伸出车外,不能在车厢内大声叫嚷,就做个文明的小乘客。下来后,要注意安全,不要从车前车后突然穿出或猛跑过马路,以免发生伤亡事故。
注意避让转弯的车辆
知道了汽车转弯时会发生“内轮差”,所以我们在通过马路时,除了注意来往直行的车辆外,还要注意避让转弯行驶的车辆。当看到“方向灯”闪亮时,人离车辆远一些。千万不要以为让过了车头就没事了,人与车身靠得太近,就容易被车尾撞倒,发生伤亡事故。
三大交通安全知识,让小学生轻松学习
全文共 936 字
+ 加入清单中小学生年龄小,活泼好动,行为无常。他们在通行道路和街道时,嬉戏打闹,行走路线变化无常;有时骑车时还会勾肩搭背,甚至骑自行车大撒把或比试骑车技术,不注意避让车辆和行人,这样就极易发生交通事故。为保证孩子出行安全,下面小编来讲讲三大交通安全知识,让小学生轻松学习。
隔离设施
交通隔离设施主要有行人护栏和隔离墩或绿化隔离带。行人护栏是用来保护行安全,防止行人横马路走入车行道和防止车辆驶入人行道的。隔离墩或绿化隔离带是设在车行道上用来隔机动车与非机动车或来往车辆的。希望大家不要跨钻护栏和隔离墩或绿化隔离带,走进车行道,否则有被车辆拦倒的危险。
交通信号灯
在繁忙的十字路口,四面都悬挂着红、黄、绿、三色交通信号灯,它是不出声的“交通警”。红绿灯是国际统一的交通信号灯。红灯是停止信号,绿灯是通行信号。交叉路口,几个方向来的车都汇集在这儿,有的要直行,有的要拐弯,到底让谁先走,这就是要听从红绿灯指挥。红灯亮,行或左转弯,在不碍行人和车辆情况下,允许车辆右转弯;绿灯亮,准许车辆直行或转弯;黄灯亮,停在路口停止线或人行横道线以内,已经继续通行;黄灯闪烁时,警告车辆注意安全。
人车分流各行其道
每当你走马路,就会看到许多行人的车辆来来往往,川流不息。如果行人和车辆爱怎么走就怎么走,那么就会交叉冲突,发生混乱。交通道路上用“交通标线”划出车辆、行人应走的规则:机动车走“机动车道”。在道路上,我们可以看到各式各样的交通标志。它们用图案、符号和文字来表达特定的意思。告诉驾驶员和行人注意附近环境情况。这些标志对于安全车非常重要,被称为“永不下岗的交通警”。警告标志“它是警告车辆、行人注意危险地段、减速慢行的标志。禁令标志:它是禁止或限制车辆、行人某种交通行为的标志。指示标志:它是指示车辆、行人行进的标志。行人行进的标志。指路标志:它是传递道路方向、地点、距离信息的标志。辅助标志:它是主标志下,对主标志起辅助说明的标志。我们应该熟悉并爱护这些标志,不能任意损坏或在上面乱涂乱画,并且自觉遵守这些标志的规定。
让孩子们在提高自我安全保护意识的同时,不忘自己身为学生的责任,好好学习,踏实做人。假如你想了解更多儿童外出该注意什么的知识,本网站还有很多相关的知识供您查找,希望可以帮助到你哦!
小学生用哪款圆规合适
全文共 425 字
+ 加入清单圆规在数学和制图里,是用来绘制圆或弦的工具,常用于尺规作图。圆规的制成通常是金属,包括两部分连接由一个铰链,其中可作调整。圆规的用处有很多的你知道吗,圆规的款式也不同,下面为大家介绍一下小学生用哪款圆规合适。让大家知道学生用品知识有哪些。
圆规的种类有很多,圆规的使用范围也是比较广的,那么哪些适合小学生使用的,小学生在学生圆规的时候主要是看笔芯,圆规的笔芯要细,这样画圆准确;圆规的材质最好是铁的,这样的圆规不易损坏.当然是装细铅的好用了,因为它不用削。用起来比较方便的。
圆规有最老的牌子,有铁的,这样的圆规怎么使用都不变形,放铅笔铅的那种,一般学校门口的文具店都有,别去超市,这种铁的圆规质量较好但是样式不是太好看,可能孩子不喜欢,所以家长要给孩子一款孩子既喜欢,质量又好的圆规,让孩子使用起来比较顺手。
在使用圆规的时候要注意一些事项,圆规的尖部容易伤到学生,所以学生们在使用圆规的使用要注意安全,想要知道更多的圆规使用注意事项请到,更多知识尽在。
小学生安全防范方面的知识
全文共 575 字
+ 加入清单小学生年龄小不懂哪些事物、行为存在安全隐患,小学生是最容易发生意外的人群,所以我们要特别注意保护小学生。今天就来给小学生普及一下安全防范方面的知识,小编希望大家可以通过学习了解如何让学生远离意外伤害,请各位学生努力学习哦。
小学生安全防范方面的知识总结如下;
1.远离毒品,因为毒品是人类的大敌、世界的公害,染上它,小则家破人亡,大则祸国殃民。不仅小学生要杜绝毒品每个人都要离毒品远远的,洁身自好。
2.如果受到不法分子侵害要选择报警,小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害,仅凭同学们自身的力量很难防范,最有效的方法就是向公安部门报告。
3.如果在路上被人抢劫、敲诈和勒索要保持冷静,趁机跑掉,记住对方的相貌特征,事后向公安机关报案。
4..独自在家的安全防御知识,小学生独自在家时,应及时把门锁好。如果听到有人敲门,要通过门镜辨认来人。对不认识的人,不管他有什么理由,也不管他是什么身份,都不要给他开门。
5.小学生体育课上要听从老师的安排,如果老师不在或器械前后缺乏保护措施,同学们千万不可跳跃。
6.不要到深水、风浪、急流,有岩石、陌生的地方及没有安全标志的区域游泳。
7.写作业时不要常将笔帽、别针等含在口中,口里含着食物,互相打闹、跑跳。
以上内容由调查整理,希望各位收藏好。非常感谢大家对我们学生意外伤害知识讲座的关注和支持,我们会冯家努力的为大家服务。
小学生喝水用什么杯子好
全文共 440 字
+ 加入清单小学生饮水用的水杯成为家长们最为关注的话题,生怕孩子水杯会存在有毒物质影响孩子的身体健康,那么小学生喝水用什么杯子好,大家带着疑问来学习一下校园饮食知识。
小学生喝水用什么杯子好?请大家小编给大家的建议;
对于大人来讲喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看,在所有材质的杯子里,玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质,当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候,不必担心化学物质会被喝进肚里去,而且玻璃表面光滑,容易清洗,细菌和污垢不容易在杯壁孳生,所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。但是如果小学生用玻璃杯有点不安全啊,因为玻璃杯容易打碎,玻璃碎片很容易伤到小学生,小编建议小学生选择金属杯,这类材质的杯子表面光滑易清洗,具有较好的保温效果。而且,金属材料硬度大,耐磨耗,掉地上也不会碎或者破裂。
以上是对小学生喝水用什么杯子好作出的总结,大家都学会了吗,希望家长在给孩子挑选水杯的时候多多注意。如果大家还想了解学生如何健康饮水,就来学习一下校园安全知识吧。
小学生防烫伤安全知识
全文共 442 字
+ 加入清单我们生活当中经常会遇到一些小的意外和受伤,这就需要我们学生多加了解校园安全知识,例如学生如何防止意外烫伤,下面我们一起来了解一下小学生防烫伤安全知识。
烫伤是生活中常常遇到的事故。学生在生活中,最常见的是被热水、热油等烫伤。如何防止烫伤呢?
1.从炉火上移动开水壶、热油锅时,应该戴上手套用布衬垫,防止直接烫伤;端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。
2.家长在炒菜、煎炸食品时,不要在周围玩耍、打扰,以防被溅出的热油烫伤;年龄较大的同学在学习做菜时,注意力要集中,不要把水滴到热油中,否则热油遇水会飞溅起来,把人烫伤。
3.油是易燃的,在高温下会燃烧,做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火,千万不要惊慌失措,应该尽快用锅盖盖在锅上,并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。
4.家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤,在使用中应当特别小心,尤其不要随便去触摸。
这就是我们上为大家所介绍的,大家一定要仔细阅读,要更加了解学生意外受伤知识,这样才能更好的保护好我们学生自身安全。
哪种握笔器适合小学生
全文共 520 字
+ 加入清单现在很多小学生都在使用握笔器,因为很多家长认为握笔器可以纠正小学生的不良握笔姿势,虽然这种想法是非常好的,但是握笔器却不能经常使用,不然很容易导致产生依赖性,现在握笔器的品牌非常多,种类也是五花八门,哪种握笔器适合小学生?一定要谨慎选择,才会对小学生写字有帮助。下面小编就给大家介绍一下。
写字好看与否与执笔姿势也有很大的关系,正确的好的执笔姿势对写字会事半功倍。正确的握笔姿势应该是拇指、食指的指肚和中指的侧面握住笔杆的下端,元名指和小指自然地拢在中指的后面,笔尖距捏笔的手指的一寸左右笔杆倾靠在虎口内,手腕轻轻地放纸面上。虽然看起来比较简单,但是对于年纪比较小的小学生来说,要想掌握好握笔姿势还是不太容易的。
现在握笔器的种类非常多,有直筒握笔器,也有环形握笔器,还有各种带有卡通型状的握笔器,而且材质也大不相同,有硅胶握笔器,也有塑料握笔器,家长在给孩子选择握笔器的时候,一定要认清品牌,千万不要购买价格比较便宜的握笔器,不但对握笔姿势没有帮助,还很容易影响孩子的身体健康。
硅胶材质的环形握笔器是学生们的最爱,硅胶对身体没有任何害处,而且质感也比较柔软,不会伤到孩子的手。如何正确使用握笔器?其实只要多了解学生用品知识,还是比较好掌握的。
小学生头癣忌口食物有哪些
全文共 537 字
+ 加入清单头癣是一种常见的皮肤性疾病,一般小学生比较爱长,那么小学生头癣忌口食物有哪些呢?下面为大家介绍一下,让大家知道在长有头癣的时候要注意哪些饮食项目。
1、辛辣和刺激性食物要远离。因为头皮屑产生较多时,会伴有头皮刺痒,而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。
2、富含维生素B2、B6的食物要多多益善。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用,维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和新鲜蔬菜等;富含维生素B6的食物除上述外,还有麦胚、酵母、谷类等。
3、碱性食物的摄入要适量。专家指出,头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内,如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化,从而造成机体疲劳。同时,也使头部皮肤的营养受到影响。而多摄入碱性食物,可使碱性成分(如钙、镁、锌等)中和体内过多的酸性物质,使酸碱达到平衡。过量使用有出现脱发的危险。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等应注意多吃。
长有头癣的学生们在饮食上要特别的注意,校园中除了头癣还有很多的传染病,想要了解更多的校园传染病知识请到,在这里你会知道校园常见传染病有哪些。
小学生需要接种几次水痘疫苗
全文共 601 字
+ 加入清单水痘疫苗是能够有效的去预防水痘的发生,水痘在儿童当中是常见的一种疾病,在成年人当中也是同样会出现水痘,如果自身免疫力会比较低下,那么很容易会受到一些细菌和病毒的侵犯,水痘主要是水痘疱疹病毒所感染造成的疾病,具有一定的传染性。为了能够预防水痘的发生,一定要给孩子及时的接种水痘疫苗,那么小学生需要接种几次水痘疫苗呢?下面请为大家详细介绍一下。
对于健康人,水痘减毒疫苗可与其他减毒活疫苗或灭活疫苗同时接种;对于免疫缺陷患者及其他高危人群,水痘减毒疫苗可与其他灭活疫苗同时接种。但均需接种于不同部位,且不能在注射器中混合。如水痘减毒疫苗不能和麻疹疫苗同时接种,则接种问隔至少1个月。
水痘疫苗是一种高度活性的减毒疫苗,适用于接种壹岁以上至十二岁以下之健康儿童,只要施打一剂;十二岁以上需要接种两剂(相隔二至四周),注射完成后于二星期左右体内可产生对抗水痘的抗体,其保护性可持续十年以上,注射后有效预防感染水痘的效果达百分之九十八,注射疫苗后的副作用相当低。
接种水痘疫苗的过程是比较快速的,而且水痘疫苗方面的价格也是深受人们所关注的,在经过严格的按照年龄段进行划分之后,水痘疫苗主要是在1到12岁的婴幼儿当中去播种,只需打一针,如果是十三岁以及以上的儿童,或者是成年人需要打两针,两针之间也是需要去进行间隔的。关于学生出水痘期间要注意什么?可以上佰佰班安全网了解,先做接种水痘疫苗,最好是到正规的医院去咨询医师。
小学生健美操训练应该注意什么
全文共 1023 字
+ 加入清单很多想减肥的朋友都会选择跳健美操来减肥,因为健美操的运动量比较大,对于减肥还是有很好的效果的,但是我们也要掌握正确的方法,不能胡蹦乱跳,要注意把握好节奏,把握好运动的量,也要保持一个愉快的心情,这样才能事半功倍,那么小学生健美操训练应该注意什么呢?
1.节奏太快容易运动量超负荷
健美操可分为“竞技健美操”和“健身健美操”。健身健美操以健身为目的,比较适合大众。而竞技健美操对身体要求很高,不适合普通大众。健身健美操也有许多风格:一般健身操、爵士健身操、踏板健身操、搏击健身操、瑜伽健身操等。
总体来说,健美操是持续、有规律,以健身健心为目的的运动。节奏适中的健美操更能使人精神焕发、心情愉悦,并能使大脑反应更加敏锐。
但是跳健身操必须掌握好节奏,不宜过快。快节奏的健美操不仅不能起到锻炼作用,还容易让运动量超负荷。科学研究已证明,超负荷的运动不仅极易使人疲劳,还能降低人体免疫功能,对身体不利。
另外,健美操节奏过快,容易让跳操者跟不上节奏。这样就不能很好地完成动作,导致动作做不到位,造成运动伤害。再者,节奏过快很容易使跳操者肌肉过度紧张,产生疲劳,拉伤、扭伤等运动性伤害也就更易发生。
2.跳操别超过1小时
跳健美操时,练习者一定要根据自身的体质和承受能力,控制锻炼动作的速度、力度、重复次数、组数、间隙时间等。在进行一组快节奏的动作后,要做舒缓的整理运动,以调节心跳和呼吸。初练者、没有运动经历者、慢性疾病患者以及中年以上的人群每次锻炼后,应以少量出汗、略有疲劳感、心率在130次/分左右为宜,总的练习时间不超过1小时。随着锻炼水平的提高,体质的增强,运动强度和运动总量都可以适当增加,心率最高不超过150次/分。
3.跳操时保持愉快心情
跳健美操时,应选择合适的健美操服、运动鞋。锻炼前应做好身体各部关节、韧带、肌肉的准备活动,使之适应操练。训练中注意膝关节的弹动,呼吸均匀,不要憋气。保持愉快心情,精神专注、姿势正确、动作要领准确,以保证练习质量和锻炼效果。口渴可适量补充水,采用少量多次原则。锻炼结束要做整理活动,使身体各部逐渐转入安静状态,然后休息至少20分钟以后,才可以洗澡和进餐。慢性病人应在医生的指导下进行锻炼。
其实小学生还是处于发育的阶段,可以进行适当的运动,不要小小年纪就学人家减肥,小学生跳健美操只是为了提高自身的免疫力,增强大脑的免疫能力,所以适当就可以了,同时也要提醒用健美操来减肥的朋友们,一定要持之以恒,这样才能达到想要的效果。
小学生新年安全知识
全文共 2589 字
+ 加入清单学生安全关系到每一个家庭的幸福。如何提高学生的安全自我保护意识及能力是家长和学校共同关心的事情。以下是由小编整理关于小学生新年安全知识的内容,希望大家喜欢!
1、在假期中,小学生要预防食物中毒,讲究卫生,从我做起
1、有了红包,身边有了钱,同学们也不要随便乱买零食,特别是不要在路边小店、街头买一些包装粗糙,质量低次的冷饮、冰棍,不吃无营业执照、卫生许可证的商贩出售的爆米花、膨化食品、豆腐脑、熟肉、羊肉串、麻辣等食品。
2、隔夜食品要加热,不吃腐烂变质的食品,不要喝自来水,更不要随便乱喝水,生吃瓜果。蔬菜要洗净,吃水果前要削皮,不要乱吃野果、野菜、蘑菇等野生食物。
3、要勤洗手,特别是在饭前饭后,上厕所必须要把手洗干净。
4、我们低年级的同学现在正是掉牙齿的年龄,假期中请不要乱吃零食,要时刻保持口腔卫生,这样才能长出坚硬、整齐、洁白的牙齿。
5、购买食品时应认真看清生产厂家、生产日期、保质期。
6、提醒家长要把家里的餐具经常消毒,厨房要避风,防止发霉。
7、小孩子最喜欢嘴里含些东西,特别是一些比较硬的东西,这样很容易滑入肚内,并且也有很多细菌,会造成痛苦至危险。
2、小学生如何注意交通安全
1、行路安全
首先要认识并掌握各种交通信号灯的含义:绿灯亮时,准许通过,但转弯的车辆不准妨碍直行车辆和行人通过;黄灯亮时,不准通过,但已超过停止线后车辆和已进入人行横道的行人可继续通行;红灯亮时,不准通行,黄灯闪烁时,须在确保安全原则下通行。人行横道信号的含义:绿灯亮时,准许通过;绿灯闪烁时,不准行人进入人行横道,但已进入人行横道的可继续通行;红灯亮时,不准通行。同学们当我们横穿马路时,一定要养成看交通信号的好习惯。同时,还要注意来往车辆,不要追逐、猛跑,斜穿或突然改变行路方向。不要倚坐护栏和隔离墩,也不要图省事翻越或钻越护栏和隔离墩过马路,而应走过街天桥和过街地道。在没有人行穿越道的路程,须直行通过,主动避让来往车辆,不要在车辆临近时抢行。在城市里的马路上,一般都会用白色或黄色的线把马路分成机动行驶的快车道,自行车、人力三轮车和其他慢行车辆行走的慢车道,及行人走的人行道,在人行道上不要几个人并排行走,在没有划出人行道的路段,要尽量*边行走。我们低年级的小同学们出门时,一定要有我们家长的带领,在行路时,如果有人在马路对面打招呼,不要突然横穿马路以防发生事故。
同学们,我们走路要专心,不能东张西望,看书看报或因想事、聊天而忘记观察路面情况。那样很可能被路面上的石块、木棍伴倒,摔伤或撞倒树上、电线杆上,甚至可能发生车祸。路边停有车辆的时候,要注意避开,免得汽车突然启动或打开车门碰伤。不能在马路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戏或追逐打闹,更不要扒车、追车、站在路中间强行拦车或者抛物击车。雾天、雨天走路更要小心,最好穿上颜色鲜艳(最好是黄色)的衣服、雨衣,打鲜艳的伞。晚上上街,要选择有路灯的地段,特别注意来往车辆和路面情况,以防发生意外事故或不慎掉入修路挖的坑里及各种无盖的井里。穿越公路时,要听从交通民警的指挥,要遵守交通规则,做到“红灯停,绿灯行”及严格遵守“一慢、二看、三通过”的交通原则。
2、乘汽车安全
对我们每个人来说,在寒假和春节中,大家都要乘公共汽车,坐公共汽车时,要遵守秩序,在指定地点依次候车,等车停稳后先下后上,不要拥挤,不能在车还没停稳时就抢先上下车,否则很容易造成摔伤或撞伤。乘车时,不能向车外乱扔杂物,也不能把头、胳膊或身体任何部分伸出车外,这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤。同时坐车千万不能携带鞭炮、汽油一类的易燃、易爆物品上车。下了汽车要先走到便道上去。如果需要横穿马路,就必须从人行横道通过,绝不能一下汽车就急忙奔向马路中间,更不能不等汽车开走,就从车前、车后往马路中间跑,这样看不见路上来往的车辆,很容易出事。
打出租汽车时,不要站在机动车道上。一旦不幸遇到翻车事故,不要死死地抓住车厢的某个部位。而要去抱住自己的头,并缩起全身才是上策。如果遇上交通事故,要维护好现场,同时呼喊大人,通知医院,以便迅速抢救伤员,并及时向交通警察或治安人员报警;还要记住肇事车辆的车牌号码。
另外提醒的是,不管何种情况发生,如果当自己特别心爱的东西,掉入水中或任何危险的地方时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。
3、小学生需注意消防安全
新春佳节来临,不论我们家长还是学生,都会燃放烟花爆竹以示庆贺。同学们,这就有一个怎样正确燃放和应注意些什么的问题,因为,鞭炮属于易燃易爆之危险物品,在燃放过程中极易造成人身伤害和火灾事故的发生。因此,请我们的每位学生一定要严格自觉遵守消防安全法规,防止火灾事故的发生。另外,在寒假中,由于大人白天上班,我们学生可能自己在家烧饭煮菜,这就需要我们安全使用煤气,在煮食物时,人不要离开,并要保持室内通风,可以主动提醒我们的家长要经常检查煤气、电。在寒假中,学校尤其要同学们做到的是:
1、我们的生活处处与火打交道,但火又给我们带来很多危害,所以我们不要玩火,假期里也不要携带打火机、火柴、鞭炮。
2、我们有的家长是抽烟的,同学们要特别提醒家长不要躺在床上抽烟,特别是烟头不要乱扔。
3、使用电器要小心,使用日光灯、电热器时,要与可燃物保持一定的距离,不要用灯泡、电热器烤衣服、手巾等物。
4、使用燃气灶要注意安全,点火时,要先开气阀,再用电子点火。用完后,要随手关阀门,同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守,以防水把火浇灭。
5、不要在人口密集,和有油库、炸药、酒厂、化工厂附近燃放鞭炮和烟花。
6、不要乱烧垃圾,同时不要把燃烧的煤渣放在垃圾堆里,这样容易燃烧引起火灾。
7、学习用电常识,不要用硬的物品接触电源,也不要用人体某个部位接触电源,以防触电。
8、不要乱插、私接电源,特别是不要用湿手去插电源插头。
9、要多注意观察家里的各种电器,插头插座、电线、灯是否有破损、老化的现象,如果有应立即告诉家长进行正确处理。
10、不要私自玩电,特别是当家里没有人时,一定要把所有的电源都关闭或拔掉。
11、凡是金属制品都是导电的,千万不要用这些工具真接与电源接触。
12、不要用湿的手巾擦电器,防止水滴进机壳内造成短路,以免触电。
13、在放学、上学的路上,特别注意路边的电线是否有脱落,见到一定要躲开。
14、暴风雨吹落了电线,有人不幸被电击倒了,千万要伸手去拉触电者,正确的方法是用干木棍等绝缘的物品,挑开电线,并告诉大人,通知有关部门。
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小学生语文阅读方法
全文共 2646 字
+ 加入清单如何培养和提高小学生阅读能力?下面小编就和大家分享小学生语文阅读方法,希望对大家有帮助!
小学生语文阅读方法1
一、课外阅读有利于培养学生独立阅读的能力。
经常课外阅读可以使学生具有独立阅读的能力,为他们今后习作和终身学习打下良好基础。课内阅读除了培养学生的阅读兴趣,更侧重的就是使学生学会运用多种阅读方法。方法的指导是必须的,但要掌握这种阅读方法,还要通过大量的阅读,并形成一种习惯。学生在运用多种阅读的同时自身要理解,理解之后必须能够运用,知识是必要的,但是这种知识必须成为习惯。语言文字的学习,出发点在‘知’,而终极点在‘行’,能够达到‘行’的地步,才算具有了这种生活的能力。”因此,学生的独立阅读能力,更多地需要在课外阅读实践中逐步养成。
二、教予课外阅读方法。
学生的课外阅读兴趣被调动起来了,但光有兴趣而毫无目的、不求方法地在茫茫书海中“潇洒走一回”,我想收效是微乎其微的,课外阅读也就失去了它的意义。常有家长反映:老师,我给孩子买了许多书,而他也都喜欢看,可怎么就没觉得他各方面能力地提高呢?我想问题大多由于学生的阅读方法不对。因此,我们教师应教予学生阅读的方法,让他们不仅爱读书,而且会读书,从书中汲取所需的营养。
1、指导精读。就是说在每句阅读时,先理解每字的意思,然后通解一句之意,又通解一章之意,相接连作去,明理演文,一举两得”这是传统的三步精读法。它是培养学生阅读能力最主要最基本的手段。在课堂上教师就已经调动学生的多种感官,做到口到、眼到、心到、手到,边读、边想、边批注,谈感受。对于课外阅读,教师可鼓励学生将课上所学得方法加以运用,养成认真有效阅读的好习惯。
2、指导速读。在现代社会当中,对信息的筛选能力和筛选速度尤其重要。如果每篇文章都字斟句酌,则很难适应时代的要求,跟上时代的步伐。作为教师的我们应指导学生根据自身所需选择读物进行速读,当然在速读的同时也不能忽略对内容的理解,这样学生们就能在最少的时间获取尽量多的信息。
3、指导写读书笔记。文章中富有教育意义的警句格言、精彩生动的词句、段落,可以摘录下来,积存进自己设立的“词库”中,为以后的作文准备了丰富的语言积累。目前许多学生将读书笔记作为一项硬性任务,我想我们可以将读书笔记做得更鲜活一些,比如做成贺卡、书签等,这样阅读就会变得更精彩,更有实效。
4、朗读和默读朗读,也叫诵读,这是一个将无声的文字化为有声的言语的过程。朗读把“目视”与“口读”结合起来,听读并举,声情并茂,有利于理解、体验和记忆,便于培养语感,一般诗词文赋的阅读多用此法。默读是不出声地目视。文字符号通过视觉直映大脑,为大脑提供思维材料。默读的视觉广度大,阅读速度快。默读可以重复看,反复看,有助于理解。由于阅读时默默无声,更利于思考。除诗歌以外一般阅读多用此法;在查阅资料,阅读报刊,以及在理解性阅读、研究性阅读中也广泛使用默读法。学生在默读时,如果经常伴有标划、批注、摘录、做笔记、列提纲、画图表等笔头活动,会更有助于提高阅读效率。
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小学生语文阅读方法2
一、了解文章大意
可从两方面着手。
1、读题。题目是文章的眼睛,通过它可以了解到文章的大意,我们可以把审题与读课文结合起来,这就是我们常说的:读文先读题。
从课文的题目看,大致可以分为以下几类:①以人命题的,由人想到事,围绕事情提出问题。②以事命题的,抓课题的中心词,围绕中心词提出问题。③以物命题的,从抓物的特点入手,理事及人。④以地名命题的,由题目想到景物,围绕景物特点提出问题。
读文时,又要反过来看看文章内容是怎样紧扣题目,展开自己提出的问题与文章所写内容是否吻合。
2、了解思路。文章的结构是作者思路的外部体现,了解作者的思路就能掌握文章的大概意思。
文章一般是按照下述思路组织材料的:①.纵向思路,如按事情发展的顺序或时间先后顺序安排材料,读这类文章,我们要想一想,作者先写什么、后写 什么,或者事情是怎样发生的,怎样发展的,结果怎样。如:《做风车的故事》,我们就可按上述提示,边读边摘要点:喜欢做手工→做风车→赞扬→嘲笑→难受→ 发愤学习,我们用恰当的词语把上述要点串联起来就是文章的大意了。②.横向思路,如按事情的特点安排材料,读这类文章注意有没有思路。 如:《富饶的西沙群岛》,开头先概括介绍了西沙群岛的地理位置和重要性:那里风景优美、物产丰富,是个可爱的地方。接着分别从海面、海 底、海滩和岛上四个方面描述西沙群岛风景优美和物产丰富,最后总结西沙群岛的富饶,我们抓住了开头这一句话,全文脉络就清楚了。
二、读懂每一句话
掌握了文章的大意,我们从整体上对文章内容有了初步印象,这还不够,还要深入到文章的各个局部,研究作者如何用词造句,组句成段、组段成篇,文 章有几层意思,最后才能对文章的主要内容和表达的思想感情有深切的体会和整体的理解,文章是由一句句话组成的,文章应该读懂每一句话。尤其是一些关键性的 句子和比较难懂的句子,更要认真思考。
1、抓关键词语。一个句子里词语很多,但最能表达句意的词只有一两个或几个,这就是一句话的关键词语,我们能理解关键词语在句子中的特殊意义和感情色彩,整个句子的意思便清楚了。
2、联系上下文。联系上下文中有关的词句或段落是正确理解句子的主要方法。
3、联系时代背景。阅读文章要联系文章写作时代背景,才能领会它的含义。
4、用缩句法读懂长句。有些句子附加成分多,句子较长可以用缩句的方法,先抓“主干”,剔去“枝干”,然后再分析这些“枝叶”的作用,逐步深入理解句子的意思。
以上四种方法,不是孤立的,我们在阅读文章时要综合运用这些方法,不断提出问题,步步深入地去理解句子的含义。
三、读懂每一段话
在读懂每一句话的基础上,要准确而又迅速地了解每段话的意思,必须掌握“读懂一段话的方法”。
1、抓中心词。一段话总是围绕一个主要意思来写的,就像一句话中有关键词语一样,有的段落它有一、两句表明主要意思的句子,这就是中心句,抓住了中心句就容易概括一段话的意思。
2、理清层次。有些自然段没有中心句,必须通过逐句分析,理清一段话层次,先弄清每层意思,再归纳这个自然段的意思。
四、划分段落
划分段落,就是按照一定的顺序,把文章分成几个意思相对完整而独立的部分。因此,分段时,先要理清全文的顺序找到分段的依据,然后进行划分。
五、最后掌握文章的主要内容和中心思想
我们可以从以下几个方面着手:
1、把各段大意连起来,就是全文的主要内容。
2、抓住记叙文基本要素归纳文章内容。
3、抓住几个主要问题归纳主要内容。
小学生足球训练方法_小学生足球训练视频
全文共 1426 字
+ 加入清单“少年强则中国强”,青少年是人类的希望也是足球运动的未来!所以就很有必要从小学生抓起,认真训练足球!为此,下面小编整理了关于小学生足球训练的方法以供大家阅读。
小学生足球训练图片
小学生足球训练图片(1) 小学生足球训练图片(2) 小学生足球训练图片(3) 小学生足球训练图片(4) 小学生足球训练图片(5) 小学生足球训练图片(6)
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小学生足球训练的方法
走路训练法:
全程模拟有球训练,虽然是走路,但是你要想象球永远都在你脚下,当你快速走路甚至奔跑的时候,可以把任何障碍路当做防守球员,记住,无论什么动作,躲避障碍路的最有效方法,就是左右边趟球,任何花哨动作都是前奏,过人的最后一下就是一次趟球,往中间趟球就是穿裆!还有一点就是无球训练要和有球结合才能提高最快!
1、带球训练,假设脚底下有个足球,左右脚可以转换重心在哪个脚就用哪只脚外脚背先出,左脚先踏出去,右脚小碎步跟上,反之亦然。
2、简单过人技巧,左脚一拨,右脚一停,反之右脚一拨,左脚一停,走路时候随心所欲躲避各种障碍物。
3、左右脚左右画半圈,练习单车技巧。
4、挑球等特殊技巧训练 脚弓快速向上崩起承45度,当防守球员两侧过来抢的时候,可以轻松一挑过之,或者轻松挑球传球。
5、如果跑起来,可以进行无球训练,有个空地就足以了,各种技术都可以自创训练。
对墙训练法:
如果你找不到好的队友的话,其实一个人完全可以自我训练,只要一面比较光滑的墙面,高度要高一点最好,5米以上。
1、脚步力量训练法,20米、30米、40米、50米不断开大脚,要集中墙体中部。
2、左右脚均衡训练,一般我们的左右脚都不是很均衡的,弱一点的脚对墙距离一开始要近一点。
3、脚法训练,在墙体上虚构一个球迷,调整不同的距离击中墙体球门的各个部位。
4、基本功训练,离墙不要太远,对墙颠球练习,要保证球不落地,同时也可以练习头球。
头球训练方法:
这个需要一定的场地多人参与,这是我大学时候练的最多的,一开始头顶球,初学者顶之后会头发昏,疼之类的,关键要头部结合球的部位准确,就会慢慢适应享受头球的快乐了。
1、角球,定位球训练法 一个脚法好的连续传中,一群人同时抢同一落点,可以安排一个GK。
2、颠球训练,用头颠球,这是进阶训练,技术好了之后,慢慢练习。
3、1对1传高球练习 一个人穿高球,一个人头球顶球,一段时间后互换,同时可以练习脚法。
小学生足球训练视频
小学生足球训练指导
(一)足球技术启蒙训练的过程与方法
1. 循环练习方法:以多个技术动作为一组,将动作编成几个练习组,进行循环练习,克服枯燥感,保持儿童的新鲜感与兴奋感,利于训练中的“即刻恢复”
2. 竞赛性练习方法:让练习对象自由结组,对各个技术动作进行练习比赛。互相鼓励。相互讲评。共同提高。
3. 奖励性练习方法:根据队员对完成技术动作的质量,而评分,每月举行评“星”级活动,颁发小奖品。激发队员练习的积极性。
4. 趣味游戏性练习方法:可以自编各种足球游戏,在游戏中设置一至二个技术动作,让学生在游戏中完成动作,激发学生的练习兴趣。
(二)练习重点
1. 小学生练习足球尽量不要有力量训练,身体素质的训练要以灵敏协调性为主要内容。
2. 基本功的练习要占整个训练计划的60%以上。
3. 对抗练习不益大场地。
4. 所有训练80%的要结合球(包括身体训练)
5. 训练中心思想要以提高孩子的兴趣与乐趣为主调,培养孩子竞争意识和充分提供孩子足球天赋的空间。 >>>下一页更多有关“小学生足球训练方法”的内容
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