怎么知道宝宝缺锌还是脾虚（推荐20篇）

如何知道宝宝是不是肥胖？宝宝在出生之后一天天开始长大，体重也会一天天的迅速增长。可是如果宝宝太胖的话，在长大之后也许很难减掉这段时间产生的额外体重。哈佛医学院儿科医生马修·吉尔曼博就这样告诉大家说：“超重的宝宝也许在未来就会变成小胖子，在肥胖以后，宝宝就会增加患哮喘和高血压的风险机率。”

如果你的宝宝体重检测出来是超重的，爸爸妈妈越早知道宝宝的体重状况，就能够更快地解决这个问题，同时还可以为宝宝奠定良好的健康基础。接下来大家就一起来看看医生的意见吧!

1、“婴儿生长曲线图”

记录宝宝在不同年龄段的身高和体重，然后依据测量出来的身高体重的数据来绘制曲线图。让医生根据这上面的数据判断宝宝的体重有没有超重。爸爸妈妈也可以直接带宝宝去医院进行检查，医生会有专门的测试仪器来判断宝宝有没有超重。

2、测试软件

在网上搜索测试软件，输入宝宝的年龄、性别、身高、体重、头围等信息后，点击“计算”按钮就能够知道了解到自己的宝宝有没有超重了。

3、百分比

用百分比来确定，要是宝宝的体重超过大多数同龄、同身高的宝宝，那么可以得出的一个结论就是宝宝的确超重了。

4、宝宝超重怎么办

要是去了医院询问了医生以后，得到的答案是医生觉得爸爸妈妈是时候担心宝宝的体重了，那么这个时候各位爸爸妈妈需要做的就是改变宝宝的饮食或睡眠习惯，宝宝会超重的很大一部分因素，就是他每天不能将摄入的热量消耗掉，因此，爸爸妈妈最好是鼓励宝宝能够少吃高热量食品，并且要养成一个好习惯，那就是记录宝宝每天食用的热量，爸爸妈妈这样做的话对于控制摄入热量在一个合理的范围内是有一个很大的帮助的，同时也要注意给宝宝的饮食里面要减少高糖分、高热量食品的摄入，特别是巧克力、奶酪、沙拉酱、快餐、薯条之类的。

爸爸妈妈在空余的时间里面最好是和宝宝一起做运动，带宝宝去公园郊游，吃完晚饭后可以通过散步来消耗体内的热量，也可以带着宝宝一起逛超市，对于宝宝来说都是一些不错的选择。要是宝宝在白天有上幼儿园或者托儿所，爸爸妈妈最好是和老师确认宝宝每天的运动量，不宜过多，但是也注意不能够太少。

在宝宝刚出生至两岁左右，爸爸妈妈最好是为宝宝选择全脂牛奶，超过两岁后，最好就是给宝宝提供脱脂牛奶，如此给宝宝控制饮食的话，能够减少热量的摄入。奶粉中也具有大量的热量，爸爸妈妈最好是每天要定量提供奶粉，而不是任由宝宝想喝多少喝多少，通常情况下，每个宝宝每天只需要350-500毫升就能够维持一天的精力消耗了。

爸爸妈妈还要鼓励宝宝多喝水、多吃蔬菜和水果，要是宝宝喝完了每天规定奶粉量的话，可以用水或鲜榨果汁来满足宝宝的胃口。在限制宝宝饮食之前，爸爸妈妈最好跟医生沟通一下，不可自作主张，以免破坏宝宝体内的营养平衡，导致营养不良，发育缓慢。

体温是反映宝宝身体健康状态的一项重要指标，妈妈们不仅要了解宝宝体温的特点及测量方法，还要学会判断有无发烧的情况。那么，宝宝体温你会测吗？爸爸妈妈们你都知道吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

首都儿研所附属儿童医院急诊科副主任医师胡凤华介绍，年龄较小尤其是一岁以内的孩子，发生上呼吸道感染时，在早期通常只表现为发热而不伴有咳嗽流涕等症状，但很多病的早期表现都是发热，比如肺炎，脑炎，胃肠道炎症，泌尿系感染等，所以小孩发烧，应该找医生检查一下以明确病因，并注意病情变化。医生通常会根据病情化验血、尿、便常规后明确诊断。

北京军区总医院附属八一儿童医院极早产新生儿监护病房主任、副主任医师李秋平介绍，通过温度来判断小孩的健康状况，首先要了解基础体温，其次需要正确使用体温计，测量出一个比较准确的温度。

李秋平表示，目前测体温的方法有很多，如传统的玻璃水银体温计、电子体温计、化学贴纸、红外线体温计等，但主要分为两大类，接触式的和非接触式的。“哪一种方法最好难有定论，但无论使用何种方法，正确地使用都非常重要，这决定能否得出准确的数据。”

发烧标准体温轻微升高不一定是发烧

在日常生活中，常有些家长用手摸一摸，感到孩子皮肤发烫，就认为是发烧了。有些家长认为，只要孩子的体温超过37℃就是生病了。事实上，这种做法是不科学的。

胡凤华介绍说，体温大于37.5℃属于发热，体温稍高于37℃，如37.1℃或37.2℃，常是由于外界温度较高造成的。如果体温38.5℃以上，则属于高热。

李秋平说，如果体温明显升高，达到38.5℃或39℃，大家很容易判断是发烧了。但对于比较低的体温，比如37.5℃，就需要分辨，是真的发烧，还是因为运动等原因导致的体温轻微升高。

最关键的还是要掌握孩子的基础体温情况，比如基础体温在36.5℃以下，如果体温到了37.2℃，就有了发烧的迹象；如果基础体温比较高，在36.5℃以上，那么当体温到37.5℃时，可能也没什么问题，因为喂奶或饭后、运动、哭闹、衣被过厚、室温过高等均可使婴幼儿体温暂时升高。

基础体温代谢率不同，基础体温有差异

李秋平表示，由于每个人的代谢率不一样，基础体温也会有所差异，大概会波动0.2-0.3℃。

要了解每个人的基础体温，需要在正常状态下连续观测几天，如每天的早晨、中午、傍晚和晚上，各测一次，就可以了解到基础体温是偏高，还是偏低。一般一天之内的体温会有波动，但在0.5℃以内。

需要注意的是，测量部位不同，孩子的正常体温也不同，一般来讲：腋下体温为36-37℃，直肠体温比腋下体温高0.5℃左右，口腔体温比腋下体温高0.3℃左右。

另外，一天之中，上午的体温通常会比下午的体温低；各个季节的体温也会有所差别。

测温方式红外线与贴纸类误差较大

现在测温的仪器主要有两大类，一种是接触式的，如传统的玻璃水银体温计、电子测温器，还有化学贴纸等，不管测哪个部位，腋窝、口腔、直肠等，都要直接接触。另一种是非接触式的，主要是红外线测温仪。

李秋平说，化学贴纸不太准确，所以现在基本不怎么用；红外线测温误差也比较大，较少用于精确测量。目前临床上主要使用传统的玻璃水银体温计和电子体温计，这两种测温方式只要正确使用，都可以很准确地测量。

胡凤华表示，好多孩子夹体温计不合作，因此，一些红外测温器很受欢迎。不过，红外测温器误差比较大，它确认发烧的度数也跟常规的不同，可能要高出一些。真正确定有没有发烧，还是以腋温为主。一般在腋下夹三五分钟。

测量部位测量体表温度较安全

一些家长提问腋窝、口腔和肛门，测量哪个部位的体温更准确。李秋平表示，这要看孩子多大，是不是配合，如果配合的话，这些位置都可以测量得很准确。如果测量腋窝的温度，测量之前，要将腋窝擦干，不要有汗；其次，要完整密闭地夹紧水银体温计的水银头，这个很重要。第三，测量时间一定要够，小孩一般要10分钟，大人5分钟就可以了。

玻璃水银体温计较少用来测口腔和直肠温度，尤其是不能用于不配合的小孩，因为很容易被咬碎，造成比较严重的损伤。直肠测温也有一定风险，尤其是对于新生儿来说，如果使用不当，很容易造成直肠穿孔。

相对而言，测量体表温度比较安全，但是，由于时间长，孩子不配合，准确性会降低。其实，新生儿还可以测量背温，或者臀部的温度。

常用测温仪器原理

①玻璃水银体温计：利用热胀冷缩的原理。

②电子体温计：利用热敏的电子，通过热能对电子的影响来设定。

③直肠(肛门)式体温计：采用高速热敏电阻和点式焊接方式，能够更快速地感知体温，一般仅需10秒。

④化学贴纸体温计：就像试纸一样，贴在额头上，过一会儿会变颜色，不同颜色对应不同的温度。这是利用受热的效应，起到化学反应。

⑤红外线体温计(耳温枪、额温枪)：非接触式测温仪，利用红外线对温度的感应确定体温。

防大于治，总之注意保暖，才能让宝宝安然地度过寒冷的冬天。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

刚出世的宝宝，除了喝奶之外，大部分时间就是躺在床上睡觉。大约在四、五个月大的时候，宝宝才会翻身，找到自己最舒服的姿势，在此之前，都是由爸爸妈妈来摆放，宝宝应该怎么睡最正确，你知道吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

许多新生儿的父母都有这个疑问

怎么睡对宝宝最好？趴着好？还是仰着好？

趴睡可以帮助宝宝睡得较沉、较久。好动、容易哭闹、或容易呕吐的宝宝，趴睡会比较稳定。而且趴睡不会让宝宝的脸睡得大大的、头睡得扁扁的。美国小儿科医学也曾有报告指出，趴睡宝宝的智力发展较快，但躺睡的宝宝也能慢慢赶上同样的智力。

然而趴睡也带来一些风险，是近来小儿科医生所密切注意的。

在美国，婴儿猝死症（Suddeninfantdeathsyndrome）是一个月到一岁婴孩最普遍的死因，造成猝死症的原因至今仍是个谜。但美国小儿科学会从1990年提倡“仰睡计划”，已减少了40%的猝死率。据研究，英国和纽西兰的婴儿死亡率较低，和他们习惯让婴儿仰睡也有关。

此外，宝宝趴睡时，若是脸直接正面朝下，当脸动来动去时，下颚会突然受压迫，一旦压迫到后方，喉咙的气管塞住，就可能造成“气道闭塞”。所以，让宝宝趴睡时，一定要有人在旁时常看一下。

最新的研究显示，仰躺最安全、侧睡次之、趴睡时有些风险。因此，专家建议，晚上睡觉时，最好让宝宝躺着睡。白天有大人在旁照顾时，可将姿势调整为趴睡的状态。

综上所述让宝宝一天24小时都有机会仰躺或趴睡，才不会把头睡得扁扁的，但又能将危险降到最低。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

日常生活中，细心的父母往往会发现宝宝会对某一样东西情有独钟。就是那个物品脏了破了，宝宝还是很喜欢，这让很多父母很是苦恼，但是又不知道怎么办。其实这是因为宝宝恋物，宝宝恋物有哪些原因？你知道吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

其实对于家长朋友来说，宝宝恋物的情况可到可小，而对于父母朋友来说，要做的是要了解关于宝宝恋物的原因，然后有效的改善，这个才是最孩子的成长有利，因此要引起重视。

宝宝对某一物品特别依恋，与其形影不离，达到难舍难分的地步，甚至连吃饭和睡觉都要拿着或放在身边，这样的现象称宝宝恋物。恋物的种类常见有：绒毛玩具、布娃娃、手帕、枕头、毯子等。恋物在2岁以上的宝宝中和某些精神异常的疾病(如自闭症)后比较多见，造成宝宝恋物的原因有：

●获得舒适感觉：

喜欢柔软和舒适的物品，如绒毛玩具、毛毯、被子、衣服等，起初是无意识地对该物品有好感，逐渐变成触摸这样的物品后获得舒适感觉，尤其是独处或感到孤寂时，宝宝对这种物品有了安慰感，逐渐就形成了恋物。

●获得安全感：

生活环境单调，亲子问感情和语言交流少，缺乏适当的身体接触，宝宝感到孤独无助，缺少乐趣，而宝宝却从某些物品的接触中可以找到刺激和快乐，久而久之，这种自慰行为日益频繁地发生，以至于宝宝对这些物品产生深刻的依恋。

宝宝与家人分离、家庭关系不融洽、父母争吵、分居或离异等，都会造成宝宝内心的焦虑、恐惧和紧张不安。为了寻找安全感和依恋感，宝宝本能地会将注意力转向周围的物品，寻求自慰的依恋物，试图从中获得保护。

所以对于家长朋友来说，了解了宝宝恋物的原因以后，不用过于过于担心，其实只要发更多的时间去关心孩子，分散孩子的注意力以后，就可以改善孩子恋物的习惯了，多关心孩子是解决问题的最好法宝。

如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

饮水是我们每天都要做的事情，特别是在夏季炎热的气候中，及时的为身体补水也是防治疾病的好方法，那么，这样很容易伤害到孩子，宝宝饮水的二大问题您知道吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

给宝宝喂水时，如果他不愿意喝的话，父母也不要勉强，这说明宝宝体内的水分已够了。一般情况，3岁以内的宝宝，每次饮水量不应超过100毫升，3岁以上可增至150毫升。

别说小孩子，成年人也喜欢喝各种有味道有颜值的饮料。但是，为了您的健康，不管是成年人还是儿童都不宜过多的饮用饮料。白开水才是更适合儿童长期饮用的饮品。水健康频道这就告诉大家关于儿童健康饮水的一些注意事项。

一、水VS饮料哪个更适合儿童长期饮用

宝宝娇嫩的身体如花朵，需要科学的呵护。给宝宝喝什么最好?实际上，人们发现，大多饮料并不能真正解渴，往往是喝得越多越渴。这是因为饮料中含有很多糖分，进入身体后产生的氧化还原反应，要消耗掉体内一定量的水分，其结果就是造成越喝越渴。人体补充体液的最佳物质不是饮料，而是最为普通而又十分经济的白开水。煮沸后自然冷却的白开水，不仅清澈透明，而且具有独特的生物活性，对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，因而促进新陈代谢，提高免疫力。除此，白开水能够调节体温，帮助身体散热，可防止宝宝发生中暑。因此，妈咪要注意让宝宝从小养成定时、定量饮用白开水的良好习惯，尤其在夏秋时节。

每日喝一听碳酸饮料儿童肥胖几率增60%

消保委在检测时发现，饮料中的总糖含量偏高。

比如以每块方糖按4.5克计算，一瓶600毫升的可乐相当于14块方糖，含糖量最高;一瓶500毫升的清爽柠檬味汽水含糖量相当于12.8块方糖;一瓶500毫升的水蜜桃味汽水含糖量相当于12.2块方糖;一盒260克的纯正牛奶冰淇淋含糖量相当于9.4块方糖;一根80克的红豆皇棒冰含糖量相当于2.8块方糖。

如果再加上一日三餐，糖分摄取量肯定超标更多。糖分摄入过高，最直接的影响是会肥胖，孩子如果平均每天喝一听碳酸饮料，体重超重几率增加60%，肥胖是现在整个社会面临的一个非常现实的问题，儿童肥胖可能使其更易患障碍、高血压、脂肪肝等问题。

果汁类饮料含糖量也不容小觑

营养师方面表示，用果汁来代替水果还不如直接吃水果。因为水果在做成果汁的过程中，会无可避免地流失大量矿物质和维生素。同时，为了令到果汁饮料喝起来口感更好，会在里面加入糖来调和。

像某品牌的葡萄味果汁饮料，每百毫升能量为200千焦，而按照184千焦的热量相当于一两白饭的换算来计，估计大家喝完之后，都得来个长途急走才能把它消耗掉。

二、儿童饮水健康科普如何健康饮水

白开水是宝宝最佳的选择。白开水是天然状态的水，经过多层净化处理后，水中的微生物已经在高温中被杀死，而其中的钙﹑镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水，因为暴露在空气中4小时以上的开水，生物活性将丧失70%以上。

什么温度的水最适宜?

过冷或过热的水，都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响消化能力。一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水，而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。

研究发现，煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水，具有特异的生物活性，它与宝宝体内细胞液的特性十分接近，所以与体内细胞有良好的亲和性，比较容易穿透细胞膜，进入到细胞内，并能促进新陈代谢，增强免疫功能。

喝多少水?

年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素，会影响宝宝对水的需要量。一般，新生儿期的宝宝，由于喂奶的次数较多，如果妈妈的奶水充足，一天喂l～2次水就可以了。但随着宝宝年龄的增长，喂水次数和每次喂水量都要适当增加。

给宝宝喂水时，如果他不愿意喝的话，父母也不要勉强，这说明宝宝体内的水分已够了。一般情况，3岁以内的宝宝，每次饮水量不应超过100毫升，3岁以上可增至150毫升。

怎样喝水?

只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量。

此外，父母还应注意，饭前不要多喝水。饭前给宝宝喝水，会稀释胃液，影响宝宝的食欲，也不利于食物的消化。正确的饮用方法是，让宝宝在饭前半小时喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物。

睡前不要多喝水。年龄较小的宝宝深睡后，还不能完全控制排尿，如果睡前喝水过多，会影响睡眠，导致第二天精神不佳，也可能导致遗尿。

看完上文大家是否了解了如何给孩子喂水才是正确的呢？希望从今天开始每位父母都能学会一些正确的育儿常识，这样我们的宝宝才能健康的成长起来。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

新生儿的指甲长得快，1～2个月大的新生儿指甲以每天0.1毫米的速度生长，若手指甲长了若不及时剪短，指甲会藏污纳垢，可能会因抓破皮肤而引起感染。那么，新手爸妈给宝宝剪指甲的12个注意，你知道几个？和您一起来看一下！

新生儿指甲长时，一定要剪，因为指甲下容易藏污纳垢，成为多种疾病的传播源。长的指甲还容易折断，甚至伤了自己的手指头。新生儿如果感觉皮肤痒或有其他不适，就会用手抓，如果指甲长，就很容易抓破自己娇嫩的皮肤。

定期为宝宝剪指甲，这是保持皮肤清洁的方法之一，也有助于防止“病从口入”。但父母为宝宝剪时应当谨慎，以免剪伤，另外还得注意不要将指甲剪得过短，因为孩子会因此感到疼痛，或活动时磨损指部皮肤。

修剪指甲小窍门：

1.宝宝躺卧床上，妈妈跪坐在宝宝一旁，再将胳膊支撑大腿上，以求手部动作稳固；

2.握住宝宝的小手，将宝宝的手指尽量分开，用新生儿专用指甲刀靠着指甲剪；

3.要把指甲剪成圆弧状，不要尖，剪完后，妈妈用自己的拇指肚，摸一摸有无不光滑的部分。

为宝宝剪指甲应注意：

1.给新生儿用的指甲剪应是钝头的前部呈弧形的小剪刀或指甲剪；

2.剪指甲时一定要抓住新生儿的小手，避免孩子因晃动手指而被剪刀弄伤。帮新生儿剪指甲时，让新生儿背对着你坐在你大腿上；

3.母亲将一手的指拇和示指牢固地握住新生儿的手指，另一手持剪刀从甲缘的一端沿着指甲的自然弯曲轻轻地转动剪刀，将指甲剪下，切不可使剪刀紧贴到指甲尖处，以妨剪到指甲下的嫩肉，而剪伤新生儿的手指；

4.新生儿喜欢用手抓脸部或身上其他部位，剪好后检查一下指甲缘处有无方角或尖刺，若有应修剪成圆弧形；

5.选择修剪指甲的时间最好在新生儿不乱动的时候剪，可选择在喂奶过程中或是等孩子熟睡时；

6.由于新生儿的指甲很小，很难剪，所以尽量使用专为新生儿设计的指甲剪，注意不要剪得太深或太多，以免剪伤皮肤；此外，不要剪得过短，以免损伤甲床；

7.如果指甲下方有污垢，不可用锉刀尖或其他锐利的东西清洗，应在剪完指甲后用水洗干净，以防被感染；

8.如果不慎误伤了小儿手指，应尽快用杀毒纱布或棉球压迫伤口，直到流血停止为止，再涂抹一些碘酒消毒或消炎软膏；

9.不爱剪指甲的宝宝可在他熟睡时或喝牛奶时剪；

10.最好一周内剪2～3次指甲；

11.也应为宝宝剪脚指甲；

12.不要在宝宝正玩得高兴的时候给他剪指甲。

宝宝指甲生长的速度特别快，要用儿童专用指甲刀，一周之内要为宝宝修剪两次最为适宜。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

人人都知道吸烟有害健康，有素质的吸烟者会主动避开孕妇和孩子，避免对他们造成伤害。那么，二手烟对宝宝的危害有哪些？你知道吗？赶紧跟着小编来学习一下吧！

什么是二手烟、三手烟？

很多人对于二手烟并不陌生，这是一种被动吸烟，即在室内吸取点燃烟草时随着烟雾释放出来的物质，简单的说，就是你旁边有人在抽烟。

研究显示：二手烟的成分与直接吸烟（一手烟）几乎没有差异。而且，对吸烟者来说，直接吸进去的烟雾中的有害物质甚至10%都不到，剩下的都被排放到空气中。如一氧化碳在分流烟中的含量是主流烟的5倍，而其中强烈致癌物的亚硝胺的含量则是一手烟的将近50倍，再加上二手烟在空气中存在的时间远远超过吸烟者本身所用吸食所用的时间，所以吸二手烟对身体的危害比吸烟者更大。

三手烟比二手烟更加隐蔽，不容易引起人们重视，反而更容易产生危害。

它是指抽烟者"吞云吐雾"后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物，其中包含了氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳以及十一种高度致癌的化合物。

美国科学家研究证实这些残留物可存在几天、几周甚至数月。

这些有害物质主要通过以下3个渠道危害人体：

呼吸吸入肺部

接触被污染的沙发、衣服和地毯后从手到口的污染；

皮肤与物体的接触和摩擦后吸收到身体中。

如果婴幼儿长时间接触这些残留物，可能会造成严重后果。

二手烟、三手烟对于宝宝的危害有哪些？

不管是二手烟还是三手烟，其中的主要有害成分有一氧化碳、焦油、亚硝胺、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。

对于婴幼儿来说，由于自身抵抗力偏弱，很多器官都在发育当中，二手烟、三手烟对他们的伤害更是成倍甚至数倍增加。

具体来说常见的有以下几点：

1.导致婴幼儿哮喘：哮喘是一种气道慢性炎症、气道高反应性的表现。婴幼儿呼吸系统发育不完善，且儿童支气管发育相对比较直，烟雾里的毒素很容易直接进入肺泡并在肺泡内蓄积；

过多接触二手烟或者三手烟，其中的有毒有害物质可以引起婴幼儿呼吸道粘膜损伤，从而导致慢性炎症，增加婴幼儿哮喘的发生。另外，如支气管炎、细支气管炎等呼吸道慢性炎症疾病的发生也会成倍增加；

2.削弱宝宝免疫功能：二手烟和三手烟往往增加了环境中镉等有害微量元素的含量，减少了儿童体内维生素C含量，一定程度上削弱了孩子免疫系统的功能，导致儿童容易罹患疾病；

3.造成儿童蛀牙：二手烟或者三手烟中的有毒物质会对儿童口腔菌群和乳牙发育的矿化过程产生不良影响，并通过影响唾液腺的发育和功能，降低唾液的生成和其有效性。再加上，二手烟或者三手烟造成儿童呼吸系统损伤后引起鼻塞，增加了用嘴呼吸的时间，从而更加增加了儿童蛀牙的发生概率；

4.影响智力发育：二手烟和三手烟中的主要成分尼古丁分解时可以产生一种叫做可替宁的有害物质。少量可替宁有促进神经系统兴奋作用，但是孩子血液中的可替宁含量一旦增加，变会影响他们的智力发育，从而导致他们的阅读、数学和推理能力下降；

5.影响儿童身高增长：科学家曾对9273名儿童进行了长达36年的观察。结果表明，6岁～11岁的儿童被动吸烟对其生理发育确有影响。

据统计，家长每天吸烟十支以上的家庭的儿童，比不吸烟的家庭儿童平均矮0.65厘米；而家长每天吸烟十支以下的家庭儿童，比不吸烟的家庭儿童平均矮0.45厘米。

除此之外，婴幼儿被动吸烟之后，无法及时将有毒有害物质排出体外，这些有毒物质集聚后可能影响儿童的消化吸收功能，造成厌食、营养不良，从而也影响儿童的身高增长；

6.增加耳部炎症：二手烟烟雾中以及三手烟残留在空间中的有害物质可以直接刺激婴幼儿中耳黏膜，使其中耳内分泌和黏液增加、变稠，也使咽鼓管不通畅，从而造成中耳内积液造成中耳炎症，时间长了甚至可能导致宝宝耳聋！

7.增加恶性肿瘤发病率：近些年，儿童罹患恶性肿瘤的发病率逐年上升，其中白血病、肺癌的发生和被动吸入二手烟、三手烟有着很大的关系。二手烟和三手烟中的苯、尼古丁、亚硝胺等都是一些强烈的致癌物质；

8.增加心血管疾病发生率：一氧化碳等有毒气体，会使血液中氧的浓度降低，进而导致婴幼儿缺氧；尼古丁能引起血管狭窄，使血流减慢，这些的综合作用容易导致婴幼儿血管内皮损伤，血压升高，慢性缺氧甚至导致患儿发生肺心病。

二手烟、三手烟对孩子的影响大多数是慢性的、长期的、隐蔽的，而且即便产生了不良影响，有些家长也意识不到是二手烟、三手烟造成的。

为了确保宝贝健康快乐成长，不受二手烟、三手烟的毒害，做为家长，我们应该以身作则戒烟，从源头上切断二手烟、三手烟的来源，尽量为孩子健康快乐成长营造一个良好的成长环境。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

好的睡眠是宝宝身体发育的基础，想要保住宝宝的睡眠质量，那么，宝宝睡觉的时候家长不能干这些，你知道吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

1、被子不要太厚

有些家长在寒冬为了让孩子睡得暖和，特意为孩子盖上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往过重，甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使孩子烦躁不安乃至哭闹不停，同样影响其睡眠质量。让孩子从小就在过分温暖的环境下入睡还可能降低人体对寒冷的抵抗力，造成孩子长大后弱不禁风。

2、不要让孩子俯睡

一些年轻妈妈喜欢让孩子俯睡，还误认为这种睡姿可以让孩子睡得安稳，少了哭闹，但实际上这种睡姿最不安全。

3、不要经常更换照看人

有的家庭因为大人工作忙，而不得不常常更换照看孩子入睡的大人，有时是爸爸，有时是妈妈，有时是奶奶，有时又换成保姆

但是对不足半岁的孩子来说，往往把照看自己入睡的人视作最亲的亲人，所有在心理上很难对频繁的转换迅速作出调整。

4、不要睡得太晚

占相当比例的婴幼儿之所以睡得太晚，很大程度上是因为父母晚睡导致的。据统计，我国0～2岁婴幼儿每天睡眠时间比其他国家同龄孩子平均少1个小时，首要原因之一即是，孩子的父母亲钟情于夜生活而普遍睡得晚，孩子也由此相应缩短了晚间的睡眠时间，种种行为性失眠便由此发生。

具体表现为：晚上到了睡觉时间仍不愿意上床，入睡时间往后拖延，或者长时间难以入睡等等。研究还表明，在行为问题上，夜间晚睡的孩子容易好斗，同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中、情绪不稳定等症状。

5、不要在睡前对孩子过分在旁关照

在让孩子感到十分舒服的睡前仪式（如轻拍或按摩孩子背部，放送轻柔舒缓的音乐等）之后，家长可在孩子仍然醒着时离开。

否则孩子就会习惯于将自己的入睡与家长的在旁关照紧紧联系在一起，只要家长不在，他就会恼怒不已、嚎啕大哭起来。

6、不要亮灯睡

有的家长为了方便自己照看孩子，喜欢让卧室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人，如果夜间睡眠环境如同白昼，孩子的生物钟就会被打乱，不但睡眠时间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，最后导致孩子个子长不高，或低于正常体重。

7、不要搂着孩子睡

有些年轻妈妈爱子心切，喜欢紧紧搂着孩子睡觉。但这么一来，被搂着的孩子便呼吸不到足够的新鲜空气，吸入更多的是妈妈呼出的废气，对孩子的生长和健康都很不利，同时还可能传染到妈妈的疾患。

宝宝睡眠质量如果不好，对宝宝的一天都会有影响，所以宝妈们在哄孩子睡觉上，一定要上心。特别是新手妈妈因为没有足够的经验，陷入不少误区当中。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

1岁左右的宝宝刚开始发出呀、咦的声音，家长应该抓住这段时间，尽早发展孩子的语言，为以后打基础。那么，让宝宝开口说话的窍门，家长可知道？就让的小编和您一起去了解一下吧！

1.不用儿语和宝宝交流

有些父母因为过于溺爱孩子，当孩子咿咿学语时，他们也学着孩子的声音和样子说儿语。语言是需要环境来学习的，好的语言环境能帮宝宝快速地掌握词组和句子，从而流利地表达，但如果父母学着用儿语每次说一个字，或是一个词与孩子交流，孩子就学不到更多的句子和词组，有碍于宝宝对语言的掌握。家长不要认为用儿语和孩子交流更能促进亲子之间的交流和感情，其实你在阻碍孩子学习语言。

2.用心倾听孩子在说啥

初学语言的孩子可能说得含糊不清，也可能说错发音。这都没有关系，父母要做的是用心倾听孩子在说什么，而后鼓励孩子说得更多。比如拿起宝宝最喜欢的玩具问他：“这是什么呀?”“这是玩具!”一问一答之间宝宝就会到了认识物品，每天重复练习，孩子肯定会学到不少词组，在不断的积累之下，孩子的语言和词汇就更丰富了。

3.经常和宝宝沟通交谈

宝宝在语言爆发期会渴望有人和他们沟通交涌，有时间多和宝宝聊聊天，说什么都行，甚至是跟宝宝说：“吃些什么?”“去哪儿玩?”“你的周围有些什么呀?”宝宝喜欢学习更多的词组，他们很急于表达自己的感受。有些父母整日忙于工作，根本就没时间陪孩子，让孩子和老人在一起，老人又喜欢说方言，也不喜欢陪孩子说话，无形之中就给孩子的语言发育增加了阻力。这也是为什么有专业学者指出，孩子要跟父母在一起生活，而不是跟老人在一起成长。

4.要让孩子爱上阅读

阅读分有声阅读和无声阅读两种，无声阅读指孩子自己看书，不识字的孩子可以看一些有着丰富故事情节的插图画，孩子通过插图了解到故事内容和情节;有声阅读是指孩子在父母的帮助之下或是故事录音的帮助之下开展阅读，也就是听故事。现在市场上的有声电子书则是最理想的选择，这些书籍带有文字、插图还配有声音，孩子轻轻点到哪儿，哪儿就会有相应的句子或是词组，让孩子“阅”和“读”同步。

让宝宝早点说话是每个家长共同的心愿，所以要掌握让宝宝开口说话的窍门哦！如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

目前全国各地基本都进入了炎热的夏季，由于宝宝容易出汗，很多家庭都会在中午和晚上给宝宝洗澡。由于头部是宝宝出汗高发区，因而妈妈们在给宝宝洗澡的时候也会顺便洗头，不过给宝宝挑洗发水是个学问，这些知识得知道！那么怎样给宝宝选购洗发水呢？

●如何购买宝宝洗发水

1、不含香精、不含皂的中性洗剂最佳

宝宝的肌肤相当敏感(尤其是头皮)，很容易对化学成份、香精、香料成份过敏，尤其是化学合成的接口活性剂，因为去脂力强，长期下来容易对毛囊造成伤害，影响毛发健康生长。

皮肤科专家建议，妈妈在选择婴幼儿的清洁用品时，不要只注重香味，而是要选择不含香精、不含皂的中性清洁产品，才不会对宝宝的肌肤造成负担。

2、避开容易让宝宝头皮过敏的成份

以下是几种常添加在洗发精里面的化学成份，婴幼儿要尽量避开使用含有以下成分的洗发精或沐浴清洁用品。

3、温和无刺激

酸碱度适中，有滋润成分，容易在水中溶解，不含香料，这样的洗发水对皮肤和眼睛的刺激会减到最少。

4、质地稀

婴幼儿用的洗发露等都比成人产品要稀，因为婴幼儿护肤品的含水量很高，很稠的婴幼儿护肤品，绝对不能买。

5、泡沫少

婴幼儿洗发水泡沫越多越不好，因为泡沫具有一定刺激性，会让宝宝非常不舒服，好的婴儿洗发水有一定的黏度，泡沫不是很多。

6、含无泪配方

无泪配方能够不刺激眼睛，滋润头发，防止皮肤过敏。

●注意事项

妈妈切不可使用成人的洗发产品，也要及时提醒家中的老人，给宝宝洗头一定要用无泪配方的婴儿洗发水。并记得给宝宝洗头的时候，一定要小心托稳宝宝头部，用手掌沾水把宝宝头发沾湿，只要滴上数滴婴儿洗发水，轻轻的揉搓即可，不要搔头皮。建议一般3-5天用一次。需要注意的是不管用什么洗发水，洗完都必须冲洗干净，不要有一点残留。

切记给宝宝洗头不要在刚吃了东西以后;可每天洗一次，也可根据宝宝的情绪状况，隔天一洗，而且不必次次都用洗发液，隔次用即可。

妈妈在给宝宝选择梳子时，不要使用过于硬的梳子，最好选用橡胶梳子，因为它既有弹性又很柔软，不容易损伤宝宝稚嫩的头皮。同时要注意梳子齿距要宽一些，梳齿也不要过尖。

无论是男孩还是女孩，我们都希望孩子长得更高，那么盘点影响宝宝身高的五因素，爸爸妈妈必须要知道。就让的小编和您一起去了解一下吧！

一、春天是长高的季节

据世界卫生组织的一项报告儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是五月份，平均达7。3毫米，十月份长得最慢，平均只有3。3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高的最佳时间。

二、身高增长有规律

宝宝身高的增长有一定规律，刚出生的新生儿身长平均约为50厘米，生后第一年身高增长最快，约为25厘米;第二年身高增长速度减慢，一年约增加10厘米;两岁以后身高增长速度趋于平稳，平均每年增长5-7厘米。

三、骨骼发育优劣

身高是反映儿童骨骼发育的一个重要指标，宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的，与身高相关的骨骼有头颅骨、脊柱骨和下肢的长骨三部分。各部分的增长速度是不一致的，出生后第一年头部生长最快，脊柱次之;而到了时则下肢增长最快。

四、营养补充

营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

五、运动锻炼

体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。

1、悬垂摆动：利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。

2、球类活动：打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球;打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。

3、跳跃性练习：可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。

4、跳起摸高：跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。

宝宝增高，首先要知道宝宝身高的小秘密哦，知道哪些因素会影响到宝宝的身高，了解了以上的五大因素，我们可以让孩子长得更高哦。

想要孩子长高个就要避开以上5大因素哦。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

很多家长比较熟悉喂养，但对婴儿睡眠却了解得不多，常常倾向于相信生活里一些广为流传的错误经验。那么，家长必知的宝宝睡眠小常识，你也要知道哦！就让的小编和您一起去了解一下吧！

宝宝的睡眠质量关系到大脑的健康发育，专家研究表明，小儿睡眠的持续时间对成长非常重要。不同年龄段的宝宝睡眠时间有所不同，0到半岁是16小时，半岁到2岁是14小时，2岁12小时，3到4岁以后大概11小时，5到9岁是10小时左右，一般4岁以后白天可以不睡觉了，一岁以内的孩子白天可以睡2到3次，2岁以后中午睡一个午觉就可以了。

判断小儿是否睡得好，可以通过宝宝睡醒后行为表现来判断。若宝宝是主动醒来，醒后非常的开心，有精神，情绪稳定，那就说明宝宝睡好了。否则是睡眠出了问题。

小儿睡眠不安的原因是多方面的，不一定与疾病有关

例如：由于父母的宠爱，小儿白天嬉戏过度或看电视过久常造成临睡眠前大脑皮层高度兴奋，使孩子不能安然入睡；如果饮食不当，患儿在临睡前吃得过量或是食用不消化的食品，也会直接导致小儿睡眠不安。至于小婴儿的便秘、尿布潮湿、皮肤瘙痒或是口渴饥饿……更是不可忽视的常见原因，需要每位家长细心留意观察。

然而小儿的许多疾病也会直接影响他的睡眠，例如患佝偻病的婴儿，常常表现为夜惊、烦躁、不安。又如患蛲虫病的小儿，常因晚间蛲虫的骚扰出现肛周的奇痒而影响睡眠，或是患蛔虫症的小儿因为肠痉挛所致的腹痛而从梦中惊醒哭吵……至于小儿发热、感冒更是引起睡眠不安司空见惯的原因。

保证充足的睡眠有利于宝宝夜间生长激素的分泌，是促使宝宝身高生长的重要动力物质，所以家长要保证宝宝的睡眠时间和质量。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

简要回答

宝宝的成长过程中，爬行是很重要的运动。爬行不仅能够让宝宝的身体各方面得到锻炼，还能够促进宝宝各方面的发展。但是如果宝宝不爬，可能会对宝宝的发育产生一定的影响。

爬行是宝宝自我协调的过程

宝宝在爬行的过程中需要将身体的各部分协调运动，这有利于骨骼生长和各项能力的发展。如果宝宝不爬，可能会导致感统失调，影响宝宝的大脑发育和学习。

造成宝宝不爬的原因有很多

家长过多的呵护是其中之一。有时候家长过于保护自己的孩子，不让他们接触地面，这就不利于宝宝进行爬行的锻炼。另外，过量的饮食也可能导致宝宝小肚子过大，爬行时需要消耗大量体力，这就不利于宝宝进行爬行锻炼。

如果家长发现宝宝不爬，建议多去关注一些相关知识，合理引导宝宝爬行。可以选择一些适合宝宝进行爬行锻炼的场所，如儿童游乐场等。同时家长也要注意宝宝的饮食，保证宝宝的身体健康。

自己的孩子多大的时候应该和父母分床睡，相信这个话题困扰了不少父母。那么，宝宝如何和父母分床睡，你知道吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

1、布置一个孩子喜欢的环境

父母可以发挥孩子的主动性和想象力，和孩子一起布置他的小房间或者小床铺，父母要尽可能地满足孩子的愿望。这样，孩子会感到他长大了，有了自己的一片小天地，自己可以说了算。这首先是从心理上满足孩子独立的需要，同时又为孩子创造了单独睡眠的环境。

2、让孩子保持愉快心情去睡眠

晚上入睡前，父母可以给孩子讲讲笑话或故事，让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐，但不要讲鬼怪故事或者听节奏过快的音乐。

3、给孩子找个替代物

如果孩子需要，可以给他找一个替代物。例如，让他抱着妈妈的枕头睡觉，或者抱着自己喜欢的娃娃睡觉等。时间长了，孩子适应了一个人独睡时，父母可撤掉替代物，但切不可操之过急。

4、打开房门，保持空间交流

孩子开始独睡时，打开他房间的门，父母也打开自己房间的门，让两个小空间连接起来。这样，孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉，只不过不是在一张床上。

孩子在适当的年龄分床睡，这是每个人人生的必经阶段。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

良好的睡眠对于爸爸妈妈们和宝宝来说都十分重要，它关乎着妈妈的精神饱满和宝宝的健康成长。可是有些宝宝晚上睡觉总是不老实，一会哭一会闹的，很是让人头痛。宝宝睡觉不安稳的原因，你知道吗？接下来就由小编来和各位爸爸妈妈们一起来共同探讨一下。

●宝宝睡觉不安稳的原因

我们都知道刚出生的新生儿每天睡眠要20个小时左右，吃了吃奶，其他时间都处于睡眠当中。如果宝宝出现睡觉不安稳，睡不着觉或睡觉总是惊醒的情况，那么一定有特别的原因。

1.首先排除病理原因

如果宝宝睡觉出现惊醒的情况，首先要排除疾病的问题。宝宝在睡眠中惊醒，频频盗汗，父母就要怀疑是不是缺钙导致的，应该及时带宝宝做微量元素检测。

2.护理不当

(1)尿布湿了没有及时更换

妈妈对于宝宝的一些反应要敏感一点，当宝宝哭闹，不想睡觉的时候，要能想到是否宝宝尿湿了，记得及时查看。如果是的话，要赶紧帮他们换上干爽舒适的纸尿片，让宝宝安心睡个好觉。

(2)衣服穿得太紧不舒服

给宝宝穿太紧的衣服或者盖太厚的被子时，宝宝会感觉不舒服，宝宝没法说所以就会哭闹，不睡觉。妈妈在宝宝睡觉时，可以给他们穿上宽松的衣服，根据天气的变化，盖舒适的被子。

(3)被蚊虫叮咬而不知

如果有蚊虫叮咬宝宝，或者身上长湿疹，也会导致皮肤瘙痒疼痛，此时宝宝同样会哭闹。所以妈妈在这个时候可以先检查一下他们的身上是否有小红点或者小疙瘩，做好及时的护理工作。

3.饮食问题

当宝宝吃得太多或者没有吃饱时都会因不适而哭闹。吃得太多，导致腹胀难忍;吃得太少，没有吃饱，又饿得难受。所以妈妈在喂养宝宝时，要遵循少吃多餐的原则，吃饱就好，不要过分喂食。饿了就喂，也不要宝宝挨饿。

4.受到惊吓

当白天宝宝受到某些惊吓，或者被爸爸妈妈打骂过，他们在睡觉时会显得不安，常常惊醒、睡不安稳。这时妈妈只要把他们抱起来，柔声安慰，拍拍他们就可以使他们安静下来。如果情况严重，可以给宝宝吃点安神的药物，但用药最好遵循医嘱。

5.过分呵护

(1)抱的太多

常常抱着哄宝宝睡觉，会使得宝宝一沾床就醒就哭，因为他们对怀抱产生了依赖心理，觉得这里是安全舒适的，所以在其他地方不会睡觉。妈妈一定要改变宝宝的这种习惯，因为你不可以每天二十四小时抱着他们，要狠下心来断抱。

(2)过分关注

新生儿都是家里的宝贝，妈妈们总是不放心让宝宝单独呆着，常常在他们睡觉的时候去看看。其实宝宝他们有一定的感知能力，一些小动作可能会打扰到他们，使得他们睡得不安稳、不踏实。即便妈妈去查看也应该轻手轻脚，尽量别制造出声响。

(3)宝宝有乳头依赖症

不论采取何种喂养方式，宝宝都喜欢含着乳头或者奶嘴，而且喜欢含着它们睡觉，没有它就不睡觉或者睡不着。但最好帮宝宝改掉这个习惯，实在不行的话可以使用安抚奶嘴。

●宝宝睡觉不安稳怎么办

1.如果宝宝白天睡的好，晚上不睡且哭闹，那么在白天让他们少睡，多陪他们玩玩，使宝宝消耗掉一些精力，这样晚上就会很快入睡。

2.如果是因为家里的温度过高或者过低，使得宝宝睡觉时太热或者太冷，睡不着觉的话，妈妈要根据家里的环境来增加宝宝的衣物和被子。

3.年幼的宝宝需求来得快，有时可能只是饿了、尿了或无聊了，所以妈妈解决掉这些问题宝宝就能安睡了。

4.最值得注意的一点是疾病，比如宝宝缺钙了，或者缺少维生素，就要给宝宝补充相应的营养物质。如果宝宝是因为发热或者不吃奶水而导致难以安睡时，妈妈一定要及时带宝宝就医检查，及早发现问题。

●怎么预防宝宝睡觉不安稳

1.宝宝在睡觉前哄的时间不要过长，有睡意时就把他们放在床上，哄一会儿盖好被子离开，让他们独自睡觉，千万不要一直抱着哄他们睡觉。

2.白天的时候，爸爸妈妈要和宝宝多多玩耍，给他们充分的关爱和呵护，让宝宝感受到父母的爱意，这样晚上也不至于安全感太差。

3.平时多带宝宝出去逛逛，接触新的环境和呼吸新鲜空气，让宝宝对这个世界产生浓厚的兴趣，消耗一些多余的精力。

4.平时要正确护理宝宝，不能让宝宝吃的太饱或者吃的太少，衣物要随着季节变化不断增减；宝宝尿湿时要及时更换尿不湿，让宝宝保持干爽舒适，营造一个舒适的睡眠环境。

养育人对于宝宝每天的情况都比较了解，要结合总的去分析原因。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

宝宝什么时候开始补钙一直是新手爸妈最关心的问题了，宝宝太小适不适合补钙，补什么样的钙最好？怎么补？这些都是问题，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。

宝宝什么时候开始补钙

1婴儿从出生到6个月都是生理性缺钙的，也就是不管有没有症状都要补。

吃母乳的话，1个月前不用补钙，母乳中的营养成分就足够了，适当吃点鱼肝油，促进钙吸收的就可以了。而因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状一般要到6个月以后才出现。

2早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。

3如果宝宝是母乳喂养的宝宝一般在宝宝4个月的时候，就可以补充钙了。

4个月的宝宝每天所需的钙量在300毫克，妈妈也要多吃含钙量高的食物，如虾皮，黑芝麻，豆制品，奶类，混合喂养的宝宝一般在宝宝3个月的宝宝的实话，就需要补充钙剂了，妈妈要给宝宝补充钙剂，建议选择营养型的，如牛乳钙，是从牛奶中提取出来的，宝宝容易吸收，平时带宝宝多晒晒太阳，来促进钙的吸收。

补钙应注意的哪些问题

简单的测试不能确定是否缺钙

其实缺钙的意思是非常笼统的。只有表现缺钙的具体疾病如佝偻病、低钙血症、骨质疏松症等，而造成这些疾病的因素不仅是补钙不足，还有其他复杂因素。

因此，单用一种仪器的简单测试不能确定宝宝是否缺钙。最近一项长达7年的研究认为钙片和维生素D对治疗骨质疏松不但作用甚微，甚至还有引发肾结石的潜在危险。可见缺钙的诊断是复杂的，补钙更不可随意而行。

补钙产品要注意质量

目前补钙产品不计其数，常人难以选择，医生也难以适从。妈妈们在选择产品时，不能认为卖得越贵，含钙量越高，吸收率就越高，效果也越好。有的补钙品宣称“沉积好、吸收快”、有的宣称“颗粒小”，甚至还推出了“原子钙”、“纳米钙”，让人们觉得钙越细小越易吸收。实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关，关键要看是否具有生物活性。

注意事项

1、高钙摄入会影响铁、锌、镁等元素的吸收

一个人的身高，除了遗传因素外，还必须有健全的内分泌系统以及维生素D和钙等的协同作用，才能保障骨骼的充分生长。

婴儿和青春期儿童骨骼生长最快，钙储存量最多，保证钙摄入量是必要的，但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等做法并不科学，不但影响儿童胃口，还容易出现厌食、便秘及胀气，甚至可能患上结石。同时，高钙摄入还会影响铁、锌、镁等元素的吸收，对于贫血以及缺锌的孩子影响就更大。

2、四个月以内婴儿母乳可以满足其钙的需要

专家提醒，一般情况下对于4个月以内婴儿，每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要，在孩子长到五六个月时适当增加辅食，补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。

1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量，对于那些不吃母乳而吃牛奶的婴儿，建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当补钙。

3、均衡营养、合理运动保证儿童骨健康

专家表示，青春前期和青春期的青少年，虽然对钙的需要量大于幼儿和学龄前儿童，但单纯补钙并不能明显改善身高，均衡营养、合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径。

在冷暖适宜的秋季，对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且鼓励孩子多做户外活动，配合阳光的紫外线作用以促进钙在体内的吸收，因为晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂。

4、减少食物因素对补钙的影响

由于食物中还含有许多影响钙吸收和生物利用的因素，比如膳食中食盐含量高或是吃了大量蛋白质，钙就很容易从尿中丢失，影响补钙效果。菠菜、油菜以及谷物的麸皮等食物中含有大量草酸或植酸，这些也会影响到食物中钙的吸收。

而适当的蛋白质，膳食中的维生素D，酸性氨基酸和低磷膳食则均可提高钙的吸收，对于宝宝补钙有一定促进作用。

结语：以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于宝宝补钙的问题，宝宝补钙分为好几种情况，家长们在给宝宝补钙的时候一定要慎重哦，什么时候补，怎么补都是很有学问的哦，大家一定要认真看完上面的内容哦。

夏天到了，现在市场上非常流行的婴幼儿驱蚊手环开始热销。可是婴儿驱蚊手环有害宝宝健康，您知道吗？妈妈们购买时需要格外谨慎。

一般市面上存在5种成分的驱蚊手环，需要谨慎选择：

1、避蚊胺：微毒，驱蚊时效8~10小时，幼儿可能会出现过敏反应、孕妇则胸闷头晕，甚至导致胎儿死亡。

2、柠檬桉油：有毒，人工合成，驱蚊时效8小时，不能给3岁内幼儿使用。

3、伊默宁：微毒，人工合成，驱蚊时效4~8小时，可导致皮肤出现过敏、皮炎。

4、邻苯二钾酸二乙酯：低毒，具备一定驱蚊效果，危害婴幼儿的生殖功能。

5、植物精油（杉木、香茅草、柠檬草等）：天然，驱蚊时效0.5~2小时。

如果驱蚊手环是采用纯天然植物精油，比如香茅精油制成，靠的是植物本身的味道来驱避蚊虫，就没有危害。如果采用的是化学的物质，就会有危害。据美国儿科协会（AAP）的香茅精油安全测试报告表明，香茅油对幼儿皮肤无明显刺激或毒性。

但是宝妈们需要警惕的是，某些不法商人可能会在驱蚊手环的成分上造假，比如采用邻苯二钾酸二乙酯成分的，却说成是纯天然成分的。市场上曾经出现号称韩国进口或者是日本进口，其实是谎称采用植物成分的仿冒产品，危害人体健康。

所以爸妈们如果想要给孩子购买防蚊手环，记得关注下面信息：

1、价格

质监部门有关人员提醒，采用天然植物的驱蚊手环价格比较高，如果网络上或小商店售卖几块钱的产品，绝不可能是纯天然提取。

2、包装袋子

植物精油长时间在阳光下会失去部分作用，所以一般正规的驱蚊手环采用的是不透光的铝箔袋子，透明袋装很可能是假冒的，或者采用其他成分的产品。

3、包装上有这些信息

合格正规的驱蚊手环，其包装袋上一般包含这些信息：成分（有可能造假，有不少声称纯天然无化学成分的防蚊手环，却检出了农药成分）、生产厂家、生产地址、厂家电话、生产日期、保质期、标明使用者、具有商标号等。缺少这些信息，大有作贼心虚之嫌疑。

当然，上面的信息齐全了也不一定靠谱，山寨的造假的多的去了，最后还要选择正规渠道购买的商品，比如大商场、品牌店等。如果还不能保证的话，建议还是不要让幼儿使用为妙。

最后，再提醒一句，不推荐1岁内宝宝和孕妇使用驱蚊手环

驱蚊手环上含的有毒成分除了会危害幼儿和孕妇的健康外，佩戴后还可能会刺激皮肤导致皮炎和过敏，不推荐孕妇和1岁内宝宝使用。为保证宝宝的健康，加拿大不建议半岁以下的婴儿使用驱蚊产品；美国不建议2个月以下小宝宝使用。

国内儿科医生认为，即使幼儿已经过了2岁，也不建议频繁使用驱蚊产品，而对孕妇来说，腹内的胎儿对有毒成分比较敏感，一般不建议使用。如果你对带宝宝外出需要做什么准备等有关婴幼儿出行方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿出行药品安全常识栏目。

宝宝晚上睡觉不是很踏实的表现有：总是爱哼哼唧唧的使劲，同时皱着眉头面部表情很难受，身子也在扭动使劲，哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状，那么，宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事儿？你知道吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

宝宝晚上睡觉不踏实的原因：

1、缺微量元素，缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

A、补钙：每日元素钙300-500mg

B、补VD：每日400-800IU

2、太热、太冷。现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。

3、太干燥，有鼻屎。

4、睡眠前玩得太兴奋或是白天太兴奋、环境的变化。稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。

8、母乳宝宝的恋奶。

9、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶或换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，当孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

14、被子或者睡觉姿势不舒服。

15、分离焦虑，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒。

16、出牙或身体不适。宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。

宝宝晚上睡觉不踏实的处理方法：

1、按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。

2、睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。去看宝宝时不要开灯，在他的床边留一盏比较暗的常明灯。

3、要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

4、白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。

5、和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。

6、经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。

当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因，只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡是不够的，爹地妈咪要学会寻找原因哦。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

孩子的身高是家长们关心的一个话题，为了让孩子长得更高一些，家长们为孩子准备各种美食，各种品，专家介绍，想要孩子长得高，良好的睡眠是不可缺少的，让孩子睡得好才能长得高。那么，“一眠大一寸”，宝宝睡得好才能长得更高，您还不知道吗?就让的小编和您一起去了解一下吧！

俗话说一眠大一寸，对孩子来说特别形象，他睡觉就长个儿。一方面，睡眠的时候生长激素的分泌是很高的，从研究来看，晚上10点到凌晨1、2点钟，这个时间生长激素分泌量是最高的。所以孩子一夜安睡，生长激素分泌达到高峰，并持续一段时间是非常重要的。所以我们经常跟家长说，10点以前要睡着，比如说10点上床了，到11点睡觉，那不行，你比别人可就少了一个小时的生长激素分泌，这就亏了。所以可以9点上床，有的孩子睡早一点，8点半也是允许的，9定也可以，9点半进入睡眠状态，这应该是比较好的状态。

孩子如果有睡眠不安的情况，老翻腾、折腾，或者有夜惊，有睡眠障碍问题，一个可能是片断性睡眠，一段一段的，另外，可能老处于浅睡眠，因为睡眠不同的周期睡眠深度是不同的。生长激素分泌在深度睡眠的时候分泌才是最好的，老处于浅睡眠或者片断睡眠，虽然他有睡眠，但是生长激素分泌是不好的，时间久了，如果超过3个月以上的睡眠状态不好的话，孩子很有可能会出现生长的问题。

另外，平常站着人是有重力的，站着腿要受力的，长个儿长骨生长是最主要的，长骨骨骺的生长，站立的时候会有一个压迫，躺着的时候肌肉、韧带很放松的，压迫是最小的，这个时候长起来当然是最快的。因为人睡眠的时候要平卧。

为了孩子的身高，我们要为孩子创造良好的睡眠环境哦。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

俗话说得好，水是生命之源，一个人在一天当中需要摄入一定量的水分，宝宝当然也不例外。那么，大家知道宝宝应该怎样喝水吗？今天，妈妈们要知道的宝宝饮水的三大注意事项。就让的小编和您一起去了解一下吧！

1、水质好的白开水经济实惠

煮沸后的白开水是最经济实惠、也最容易获得的婴饮用水。如果您所在地自来水水源状况较为理想，水处理技术比较完备，煮沸后的白开水具有促进新陈代谢、输送营养、清洁内脏、利尿通便、增强机体免疫力等作用。白开水在煮沸的过程中杀死了致病性微生物，并保留了钙、镁、磷等矿物质，对于宝宝成长发育有着积极的作用。

2、纯净水不能经常喝

经过二次加工的纯净水不适合儿童的消化系统。因为纯净水的矿物质含量过低，会造成细胞内外的浓度差过大，导致吸收障碍。此外，纯净水在滤掉一些有毒物质的同时，也把宝宝生长发育所需的常量元素和微量元素过滤掉了。长期饮用纯净水，有可能造成宝宝体内常量元素和微量元素缺失。

3、婴儿专用水更完善

在我国，国内的自来水水质标准对矿物质含量的指标范围比较广，并非针对婴幼儿设计，而且各地区的自来水水质也各不相同，有条件的家长可以喂宝宝选择科学性略胜一筹的婴儿专用水。首先，婴儿专用水的矿物质，如钠、镁、钙、氟、锰、硫酸盐、硝酸盐等的含量相对均衡，在国家限定标准之内，适度符合婴幼儿的营养需求和新陈代谢;同时，商业无菌(指产品不含有致病性微生物，也不含有在通常温度下能在其中繁殖的非致病性微生物)的生产标准可以直接放心给宝宝引用，不必担心影响到宝宝敏感脆弱的肠胃。

上面就是小编告诉给大家的妈妈们要知道的宝宝饮水的三大注意事项内容，大家都知道了吗？如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。