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506篇1:为什么男人会长胡子?
全文共 241 字
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1性激素有关
男人长胡子,是因为和男人体内的性激素有很大关系的,当男人体内开始分泌雄性激素的时候,那么便开始长出黑胡子了。
2男性特征
男女在身体开始发育之前,除了最基本的性别特征之外是没有太多区别的,至少在表面看是如此,而一旦进入青春发育期,男生就会开始慢慢长出胡子,这是男性特征。
3男性荷尔蒙
女性体内也是有荷尔蒙的,只是荷尔蒙也有男女之分哦,男性荷尔蒙的分泌,导致男人出现小黑胡子的现象。
4睾酮引促使
男性的性特征睾丸有两种作用,能够产生精子用来繁衍后代,第二个作用是产生睾酮促使男性长出胡子。
篇2:儿童吃糖真的会长蛀牙吗
全文共 1007 字
+ 加入清单小孩子大多喜欢吃糖,但吃太多糖对小朋友的健康却是不利的。因此,很多家长都会告诫孩子“不能吃糖”、“少吃点糖”。那么儿童吃糖真的会长蛀牙吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
吃糖导致蛀牙,不吃糖或少吃糖就可以减少蛀牙的几率,是很多家长的共识。然而,口腔医生告诉您,这种观点并不准确。
其实,只要方法得当,孩子多吃一点糖也不会发生龋齿。专家指出,减少吃糖次数,而不是减少总量,是孩子吃糖不长蛀牙的“秘诀”。是因为多次吃糖果零食,会使口腔长时间处于酸的环境中。长此以往,会增加龋齿发生的几率。口腔处于酸环境的时间长短,取决于吃的频率,而不是吃的量。
孩子吃糖不长蛀牙的“秘诀”
糖果之类的零食对牙齿危害大,是因为多次吃零食,会使口腔长时间处于酸的环境中。长此以往,会增加龋齿发生的几率。口腔处于酸环境的时间长短,取决于吃的频率,而不是吃的量。
根据这个原理,香港的一些幼儿园就采取了一种“黄布袋”的方式,帮助儿童预防龋齿。幼儿园给孩子们每人发一个黄色的小布袋,当孩子想吃糖时,就把糖放到黄布袋里;想吃饼干,就把饼干放进去,然后攒在一起吃。这样既保证了孩子的营养和需要,又减少了吃零食的次数,可以预防牙病。
龋病是含糖食物(特别是蔗糖)进入口腔后,在牙菌斑内经致龋菌的作用,发酵产酸,这些酸(主要是乳酸)从压面结构薄弱的地方侵入,溶解破坏牙的无机物而产生的。在这个过程中必须具备以下重要条件:
1、致龋菌;
2、细菌进行代谢活动和形成牙菌斑的物质基础——糖类;
3、细菌在牙面代谢和致病的生态环境——牙菌斑,牙菌斑使细菌发酵糖产生的酸能在牙面达到一定的浓度(在临界pH以下);
4、易感的牙。
龋齿是多因素疾病,主要包括三个方面:细菌、饮食、牙和唾液,三者相互关联,缺少一个方面都不能发生龋齿。在龋齿形成过程中,饮食是细菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物和糖,这些物质既供给菌斑中细菌生活和活动能量,又通过细菌代谢作用使糖酵解产生有机酸,酸长期滞留在牙齿表面和窝沟中,使釉质脱矿破坏,继之某些细菌又使蛋白质溶解形成龋洞。致龋的糖类很多,最主要的是蔗糖。当前学者们认为唾液作为牙齿的外环境,是重要影响龋病的因素。唾液是牙齿的外环境,起着缓冲、洗涤、抗蓖或抑菌等作用。量多而稀的唾液可以洗涤牙齿表面,减少细菌和食物残屑堆积。量少而稠的唾液易于滞留,助长菌斑形成和粘附在牙齿表面上。唾液的性质和成分影响其缓冲能力,也影响细菌的生活条件。
篇3:啤酒热量高吗 喝啤酒会长胖吗
全文共 366 字
+ 加入清单每100克啤酒热量大约是43大卡。啤酒热量并不算高,如果只是偶尔喝一杯,摄入的热量是非常低的,日常基础代谢活动就可以将这些热量消耗掉,但是如果没有节制的喝,一瓶接着一瓶,那摄入的热量就高了。
啤酒热量高吗
啤酒热量其实是很低的,每100克啤酒热量大约只有43大卡,相当于半碗米饭的热量。一罐250毫升的啤酒,热量大约是150大卡,相当于一片切片面包的热量。所以我们平时如果只是偶尔喝一点,摄入的热量并不高,一般日常基础代谢就可以消耗掉。
喝啤酒会长胖吗
酒精被人体吸收之后会分解成水和二氧化碳,这些可以提供能量,但并不会储存在人体内,所以如果只是偶尔喝一点,并不会直接构成肥胖。虽然啤酒中并不含高热量,但是啤酒有促进人体内胃液分泌的作用,能增加食欲,再加上喝酒的时候,会吃一些高热量的东西,增加脂肪的吸收,如果经常这样吃喝,当然是会长胖的。
篇4:为什么夏天会长痱子
全文共 276 字
+ 加入清单立夏已过,真正的步入了夏季,毒毒的太阳把我们晒得黑黑的,而且汗多还长痱子,那痱子是怎么长出来,有什么办法预防和消除痱子呢?
一般来说,痱子最容易长在儿童身上,但有些皮肤娇嫩,肥胖多汗或体质虚弱的成年人也会长痱子。除了脚底,手掌等皮肤较厚的部分外,全身各个部位都会生痱子。预防发生痱子,主要是注意皮肤卫生,勤洗澡,勤换衣服。容易生痱子的人,洗完澡要擦干,然后涂上一点爽身粉或痱子粉。
不要在烈日下玩,饮食不要过饱,饮食上清淡一些减少出汗衣服勤换勤洗保持干燥。出汗之后用温水清洗干净可以涂抹爽身粉,氟轻松维b6软膏都行多吃蔬菜水果等,这些都可以预防痱子的发生。
篇5:吃韭菜会长斑吗?吃韭菜长斑怎么办
全文共 839 字
+ 加入清单韭菜是一种有很多养生功能的蔬菜,做法多种多样,深受大众喜爱。可是小编听说吃韭菜会长斑,吓得立刻停下了筷子。吃韭菜到底会不会长斑呢,下面我们就来一探究竟吧。
吃韭菜会长斑吗
一般不会长
一般情况下吃韭菜是不会长斑的,长斑是有黑色素沉积才会出现的,而吃韭菜一般是不会有这种情况出现的,所以不用担心吃韭菜会长斑,韭菜是很有营养的食物,不管是男性还是女性吃了都是有好处的,男性吃了能补肾固精,女性吃了对一些常见的妇科疾病有治疗作用,所以平时可以经常吃。可能有影响
虽然吃韭菜不会长斑,但是是有可能会变黑的,很多食物其实都是感光食物,特别是一些绿色的蔬菜,但是吃感光的蔬菜变黑那是在吃很多的情况下才可能变黑的,而且是要在吃完后马上去晒太阳才会出现的。韭菜中确实存在一些感光的物质,所以尽量不要吃很多韭菜就去晒太阳,如果避免这两者条件出现,一般是不会变黑的。温馨小提醒
适量吃一些韭菜其实对皮肤还是有好处的,因为韭菜能促进消化,帮助人体排毒,这样人体内的代谢废物就能顺利排除体外,不会出现内分泌失调的情况,皮肤也会变好。韭菜还能活血化瘀,能让肌肤看上去更红润,所以适量吃韭菜对皮肤还是有好处的,但是记住吃多的话就是适得其反了。
保健食谱
韭菜炒蛋丝
韭菜500克,鸡蛋4枚。将韭菜嫩芽拣净,洗后细切,开水水过;再将鸡蛋打人碗中、用筷子搅匀。锅置中火上,油热后下鸡蛋,摊一层薄薄蛋皮,取出细切,然后韭菜与鸡蛋丝拌匀,加盐、芥末、酱即可。此案具有滋阴润肠,益气便通的功效,老年体虚恶寒或肠燥便秘者可常食之。韭菜炒桃仁
韭菜400克,核桃仁350克。将核桃仁除去杂质,放入芝麻油锅内炸黄;韭菜洗净,切成长3厘米的段;将韭菜倒人核桃锅内翻炒,加食盐少许,煸炒至熟透即成。此案适宜于肾亏腰痛,肺虚久咳,动则气喘,习惯性便秘之人食用。韭菜炒虾仁
韭菜400克,鲜虾仁200克。锅烧热,加人食油,烧至七成热时,下韭菜段及鲜虾仁煸炒片刻,加入适量白酒及食盐等调味品即可。此菜具有温阳固涩,强壮机体之功效。适用于腰膝无力,阳痿遗精,盗汗,遗尿等病症。
篇6:为什么玉米会长粘虫
全文共 932 字
+ 加入清单玉米粘虫幼虫头顶有八字形黑纹,头部褐色黄褐色至红褐色,2~3龄幼虫黄褐至灰褐色,或带暗红色,4龄以上的幼虫多是黑色或灰黑色。身上有五条背线,所以又叫五色虫。腹足外侧有黑褐纹,气门上有明显的白线,那如何防治农作物虫害呢?化学防治就是利用农药消灭病虫害,见效快、功效高、不受时间或地域的限制,因而大部分朋友所喜爱;可根据有害生物、作物、环境条件三者之间的关系,通过农业栽培技术,有目的地改变农田生态环境,使之有利于农作物生长而不利于有害生物的生长,从而避免或减轻病虫害。比如可以培育与利用抵抗力强的品种、改变耕作栽培方式、合理调整农作物品种的布局、尽力加强田间管理等,下面来看看为什么玉米会长粘虫吧?
降水过程较多,土壤及空气湿度大,气象条件非常利于夏玉米田块粘虫的发生危害。陕西省气象农业遥感中心调查结果显示,粘虫主要发生在临渭区、蒲城县、富平县、咸阳北五县一带及商洛局部。省植保站最新测报结果,全省玉米粘虫发生面积375万亩,其中67万亩重度发生,受害株率达到80%左右。为此,气象部门发布喷药适宜条件等级预报,全省大部区域未来短期内较适宜喷药作业,关中东部适宜开展喷药作业。粘虫是一种迁飞性害虫,自江淮流域迁飞而来,不能在陕西越冬,因此具有偶发性和爆发性的特点。
玉米粘虫为杂食性暴食害虫。危害最严重。我国各地均有不同程度的发生和危害。1症状识别钻虫与地老虎同属夜蛾科的害虫,一生分为四个阶段,成虫、卵、幼虫和蛹。豁虫的幼虫裸露在植株表面取食为害。1一2龄幼虫多隐藏在作物心叶或叶鞘中,昼夜取食,但食量很小,啃食叶肉残留表皮,造成半透明的小条斑。5一6龄幼虫为暴食阶段,蚕食叶片,啃食穗轴。2形态特征成虫淡灰色或淡黄褐色,雌成虫体长18一20毫米,雄成虫体长16一18毫米。卵半球形,有光泽,卵产在植物的枯叶或嫩叶端部的皱缝间。初孵幼虫灰褐色,2一3龄幼虫取食嫩叶时,身体前部或大部呈绿色或灰绿色。老熟幼虫体长38毫米,头红褐色,头盖有网纹,两侧有褐色粗纵纹,略呈八字形,外侧有褐色网纹,体色由淡绿至浓黑,变化甚大,蛹体长约20毫米,红褐色,有光泽。3发生规律乱虫无滞育现象,只要条件适宜,可连续繁育。世代数和发生期因地区、气候而异。我国从北到南一年可发生2一8代。
篇7:甜蜜素吃了会长胖吗
全文共 330 字
+ 加入清单随着生活水平的提高,很多人都忍受不了美食的诱惑,所以就吃各种各样的食品,现在很多食品中都含有甜蜜素,所以这些就变得越来越胖,很多胖人想要知道甜蜜素吃了会长胖吗?通过工作人员详细的进行了解。
食用甜蜜素不会产生蛀牙、不会发胖,是糖尿病患者、肥胖者之理想代用糖。
甜蜜素吃多了不是胖的问题,是健康问题了,建议不要多吃,如果食用超标的甜蜜素,对于人体的健康危害也是非常大的,所以一定要多注意,减少这种食物的摄取量。
甜蜜素要是超标服用,就会引起很多的伤害,严重还会引起致癌等现象,所以要严格注意。
通过上面的了解,大家知道了胖人是可以吃甜蜜素的,不会引起发胖的现象,如果你想要多了解如何鉴别水果有无甜蜜素及其食品安全检测仪等相关知识,可以来,这里有很详细的食品添加剂小知识。
篇8:红薯干热量高吗 红薯干吃了会长胖吗
全文共 736 字
+ 加入清单红薯不仅可以直接食用,还可以晒干后食用,做成美味的红薯干,这种零食很多小伙伴应该都吃过吧。那么,红薯干热量高吗?红薯干吃了会长胖吗?
红薯干热量高吗
红薯含热量低,又颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。
据测定,每100克红薯含脂肪仅为0.2克,是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外,红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A、B、C,纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素,其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用,促进排泄畅通。同时,由于纤维结构在肠道内无法被吸收,有阻挠糖类变为脂肪的特殊功能。故而,营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。
红薯干吃了会长胖吗
吃红薯干不会胖,红薯碳水化合物含量和米饭很接近,纤维素含量比马铃薯稍高,富含维生素A及胡萝卜素,减肥时推荐作为粗粮替代少量其他主食。
红薯干的营养元素
红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉,5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食计算,其营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高,且红薯中蛋白质组成比较合理,必需氨基酸含量高,特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素(胡萝卜素、维生素A、B、C、E),其淀粉也很容易被人体吸收。
红薯干什么时候吃
红薯缺少蛋白质和脂质,因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。最重要的是,红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下,在午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
篇9:碧根果的热量高吗 吃碧根果会长胖吗
全文共 470 字
+ 加入清单大家在生活中应该都听说过非常多的坚果吧,那么你了解碧根果吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟碧根果的热量高吗,以及吃碧根果会长胖吗?跟着小编我们一起来学习吧。
碧根果的热量高吗
碧根果热量算是高的:
有营养学家专门对碧根果的营养成分以及所含有的热量进行了分析。通过研究发现,碧根果的热量是比较高的,在每100克的碧根果仁中可产生670千卡热量,是同等重量粮食所产生热量的一倍。由此,我们可以看出,碧根果过的热量是比较高的。尤其是作为一种坚果它还含有很高的脂肪,吃多了就会发胖。营养学家建议说要适当的食用碧根果。
吃碧根果会长胖吗
会长胖。碧根果是高脂、高热量的零食,其热量差不多是米饭的6倍,虽然营养价值高,但是管不住嘴巴,吃太多的话,肯定是要长胖的。
每天吃多少碧根果合适呢
不超过3颗。一颗碧根果大概10克左右,每天吃3颗就是200大卡的样子,相当于吃了两根香蕉,对体重的增加影响不是很大。因此,只要每天吃碧根果不超过3颗就不会长胖。
什么时候吃碧根果不会长胖呢
饭前吃。碧根果含纤维素、油脂丰富,饱腹感强又耐饿,饭前吃可以降低食欲,减少食物摄取,有助于减肥。如果是饭后吃,则会增加额外的热量摄取,容易长胖,特别是不能睡觉前吃。
篇10:香蕉片怎么做 香蕉片吃了会长胖吗
全文共 658 字
+ 加入清单香蕉片也是个很好吃的零食,香蕉片自己在家也可以做,制作方法简单,吃起来也比较健康卫生,那么香蕉片的做法有哪些呢,吃了会长胖吗。
香蕉片怎么做
1、香蕉去皮切成薄片,尽可能薄一些
2、将切好的香蕉片平铺在铺有锡纸的烤盘上,在表面抹上一层细砂糖,有助于成品的酥脆。
3、放入烤箱上层,100度烤30分钟,再把它们移到烤网上,继续100度中层烤半小时。烤至两面干燥,明显不发粘就可以了,出炉彻底放凉后香蕉片就会变得特别酥脆。
香蕉片吃了会长胖吗
香蕉片是通过把香蕉进行一些加工从而得到的,不过它的本质是没有发生什么变化的,香蕉拥有的营养成分它还是有的。香蕉的热量虽然高,但是它含有的某些营养成分可以消除水肿,香蕉片中含有大量的膳食纤维,食用后容易产生饱感,能起到促进肠胃蠕动,有促进代谢的作用,防止便秘等,利于瘦身,另外,在临睡前3-4个小时就不要再吃任何食物了,因为睡着了就停止了机体的一切活动,脂肪容易囤积,不消耗。
香蕉片的热量是多少
每100克香蕉片的热量为533大卡,其中含脂肪26.67克,碳水化合物66.67克,纤维素3.33克。同等量香蕉的热量为91大卡,香蕉片比香蕉的热量高出5倍多。
怎样吃香蕉片健康
选择烘干工艺制作的香蕉片:我们在选择香蕉片的时候,尽量选择以高温烘干技术提炼而成的香蕉干,这样香蕉片不仅营养损失小,含脂肪、热量也较低,多吃不易导致发胖。而且最好选择含糖量少的香蕉片,香蕉片在制作的过程中,为了增加口感,往往会用糖来腌渍,选择含糖量少的香蕉干更有利于健康。市面上还有一种常见的香蕉干是通过高温油炸而成的,虽然口感香脆,但是营养成分破坏比较大,而且含油量高,不利于健康。
篇11:眼皮抽脂是永久的吗 眼皮抽脂会长回来吗
全文共 612 字
+ 加入清单眼皮抽脂是永久的,它是直接将眼部的脂肪抽出去,所以不会出现反弹的情况,如果后期觉得眼部还有浮肿的话,一般可能是没睡好或者是水肿,不用太担心。
眼皮抽脂是永久的吗
是永久的。
此手术为不少的患者朋友解决了眼皮上的那一层薄薄的脂肪问题的,从而让我们的眼睛显得更加的有精神。现在我们就来看一下这类美容的方法吧。此类美容的方法主要是一项比较新的手术,此手术是在眼皮内进行的,好处是需时较短,也不用拆线、眼皮外翻的问题。年轻人皮肤比较富弹性、复原得快,比较适合。
眼皮抽脂会长回来吗
眼皮抽脂是不会反弹的,所以大家不用担心脂肪还会长回来。
上眼睑抽脂会反弹的观念是错误的,上睑吸脂术是减少眼部脂肪细胞的数目,即使术后剩余的脂肪细胞体积再增大,其总的体积增加也是有限的,所以上眼睑吸脂是永久的。
眼皮抽脂的原理
在眼睛的解剖学上有一个组织叫眼眶隔膜,它是一层很薄的组织,连结在睑板和眼睛眶缘之间,作用是将眼皮和眼眶分开,上眼皮的眼眶内有三个隔,隔里充填着脂肪眼泡吸脂手术就是一个微创的吸脂手术,通过眼睑切口来进行吸脂,能够有效的分离脂肪细胞,有效的减少脂肪堆积状况,不损伤血管和神经,吸脂效果好。
眼皮抽脂适合人群
眼部吸脂手术适用人群比较广泛,包括接受重睑术的人、眼睑不厚而较薄的人、经常使用双眼皮胶带形成线条的人、眼睑下垂较轻的人、不敢使用切开法做双眼皮的人等。眼部吸脂术具有更多功能,不仅是单纯的美观功能,还对睫毛刺激眼球,眼睑下垂的矫正等也均有作用。眼部吸脂通过小小的切口去除不必要的脂肪,效果更自然,但痛苦更小。
篇12:头上长红疙瘩什么原因 头上为啥会长疙瘩
全文共 1480 字
+ 加入清单秋冬季节,很多朋友都会发现自己的头上突然长了红疙瘩,既难受却又不敢抓,抹药也没啥用,为什么会出现这种情况呢?头上长红疙瘩什么原因呢?为啥头上长红疙瘩,下面我们就来通过这篇文章了解一下吧,看看能否帮你解决掉这烦恼。
1、头上长痘痘,一般是指毛囊炎
当然头上的毛囊炎有一个专门的名字:脂溢性皮炎;与皮肤油脂过多有一定关系;夏天或者秋天比较多见;有时也会波及后颈部以及前胸后背等。
2、这种头上长的红痘痘,与人体的内热是有关系的
尤其是喜欢喝酒的人,最易长这种莫名其妙的小疙瘩,并且很顽固;因此多喝水,少吃热性的食物如羊肉,狗肉、葡萄,对这个是可以预防的。
3、这种头上长的痘痘,也与局部免疫功能紊乱有关
此类人的皮肤多数容易发痒的;属于敏感性体质;若是治疗,一般以吃中药调理为主的;笔者一般建议服百癣夏塔热片,或者甘草酸苷;此两种药一般药店有卖。
4、外用药方面
由于头发的阻碍,一般的药膏对其效果不佳,能够清热解毒,促进伤口收敛恢复药物,对此种类型比较对症。
5、把头发剃光有助于治疗
有些人说把头发剃光不是更明显吗?其实当头发剃光后,表面的细菌等微生物会大大减少,降低感染的机率的,对于治疗更有帮助。
6、如果头上的痘痘反复发作
必须考虑脾胃的问题;笔者的统计表明,凡是头上长痘者,多数有胃病,当然有些人的胃病是没有症状的,但去医院可以检查出来;看舌苔也有相应的改变。
7、头上长痘痘的恢复时间比较慢
根据笔者的经验,一般需要一个月的,严重者时间更久;用药治疗三五天是不能治愈的。
所以很多人在用药几天后减轻就停药了,结果没多久复发,然后责怪医生药不好;这种情况与用药时间不足有很大关系。
头上有红疙瘩的情况分很多种,有可能是毛囊炎,也有可能是脂溢性皮炎,还有可能是毛囊炎伴发脂溢性皮炎,出现头上有红疙瘩,一定要区分!
脂溢性皮炎的典型特征
为黄红色斑、斑片或斑丘疹,表面覆鳞屑,严重时可有渗液;瘙痒,发红等等脂溢性皮炎的症状!
毛囊炎的特征
初起为与毛囊一致的小丘疹,周围有明显红晕,其中心有毛发贯穿,迅速形成粟粒大小的丘疱疹、小脓疱!
头上有红疙瘩其中有一个共同原因就是都和缺乏维生素以及皮肤敏感有关系,平时多吃蔬菜水果,多运动,增强抵抗力,少接触化学用品!
怎样治疗毛囊炎
1、注意饮食
毛囊炎患者要切忌食用辛辣、油腻刺激性食物,像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。
切忌饮酒,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。苦瓜、菊花茶、绿豆汤都是不错的降火食物,可在患病期间食用。
2、作息规律
除了饮食之外,作息不规律也会妨碍毛囊炎的治疗,患病期间要按时作息,不要熬夜。
3、禁止抓挠
在患毛囊炎是,抓挠是毛囊炎继发感染的一个主要原因,切忌不要抓挠,如果晚上睡觉时不自觉抓挠的人,可以睡前带个手套,这样抓挠的话,不会致使手指甲抓破皮肤。
4、口服药物
有时候毛囊炎患者不得不借助药物来进行治疗,可以服用消炎和防止感染的头孢拉定、甲硝锉。甲硝锉注意饭后立即服用,要不然对胃不好。一定要坚持服用。
5、外用药物
内服配合外敷药物可以起到很好的效果,外用的药物有喷剂和凝胶两种,喷剂比较合适毛发不发,使用也方便,凝胶则稍微麻烦点。外敷药物时一般需要别人帮忙,因为像头部这种地方,自己是无法看到的。
6、放松心情
有时候工作压力等情绪紧张时,毛囊炎较难治疗,这时就要自我调节,可以出去爬山、游玩减轻压力。
结语:头上长红疙瘩一定要找到原因是什么,因为只有找到了原因才能对症下药,所以我们在平时的生活中可以多关注一下,而且头上长红疙瘩,还让人感到很尴尬,因为看不到,但又确实很难受,所以希望能够引起各位朋友的关注,早发现早治疗。
篇13:正月十五元宵吃完会长胖吗
全文共 1354 字
+ 加入清单农历正月十五元宵节,又称为“上元节”、上元佳节、小正月、元夕或灯节,你知道元宵吃完会长胖吗?下面小编精心整理了元宵的相关资料,希望可以帮到你!
煮元宵好吃的秘诀
1、开水下:待水煮开后,把元宵慢慢放入锅内,同时立即用勺将其轻轻推开,朝同一方向略作搅动,使其旋转几圈,不粘锅。
2、慢火煮:旺火煮上片刻,等元宵浮起后,立即改用小火慢煮,否则会使元宵在锅内翻滚,煮出的元宵外熟里生不好吃。
3、点冷水:在煮元宵的过程中,每煮开一次锅应同时点入适量的冷水,使锅内的元宵保持似滚非滚的状态。开锅两三次后,再煮上一会儿,便可出锅食用。
4、勤换水:锅内的沸水煮过两三次元宵后,应及时换水,因为这时锅内的元宵汤已变得稠腻,如果再继续使用下去,不但元宵熟得慢,而且容易夹生。
5、及时煮:生元宵的糯米粉中含水量较多,若将元宵做好后久放,会出现变质现象,生元宵受冻后再煮,还会煮破皮子,影响外观。
6、快出锅:已经煮出的元宵若一时吃不完,应及时出锅,并将其置于洁净的冷开水中,等到冷却后捞出装入盘中,这样的元宵表皮光亮,看起来更为可口。
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吃元宵注意事项
吃元宵防烫伤
吃元宵还要注意不能太烫,也不能大口大口地吃,否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。医学研究已经证实,食物灼伤很可能引起食管癌、胃癌等相关疾病。吃元宵时,可分为小块食用,细细咀嚼有利于消化。家长在儿童哭泣和跑闹的时候,不要喂食元宵。
一旦发生意外,可用双手抱住孩子腹部,有节奏向上、向内推压,直至其排出,如果情况严重,要尽快到医院救治。由于热元宵柔软润滑,十分有口感,所以很多人喜欢吃刚出锅的热元宵,这样更容易烫伤。
因为元宵馅料较之外皮更热,一旦将元宵囫囵入口咬破时,馅料可能烫伤口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵时一被烫就很快把元宵咽下去,这种习惯危害更大。
元宵不宜与肉类或酸性食物同食
由于元宵的馅料多以糖及果料为主,再加上在制作的过程中加入不少的植物油或动物油,因此含有很高的热量。在吃元宵的时候可以适当吃一些维生素含量相对丰富的水果、蔬菜等来均衡营养。一些酸性食物以及肉类则不适合与元宵同吃。
元宵吃完会长胖吗
元宵、汤圆含有大量油脂及糖分,所以热量很高,4颗芝麻元宵的热量相当于一碗饭的热量,而无馅小汤圆大约40颗才等于一碗饭的热量,因此可吃无馅汤圆以减少热量摄取,或是以快步走1小时等运动方式消耗这些热量。
元宵馅种类繁多,甜的、成的应有尽有。为了让做出来的元宵味美香甜,许多人常会使用猪油,所以其中油脂的含量很高。另外,甜馅常会使糖尿病患者血糖失控。花生、芝麻、豆沙等含磷量高,会加重肾脏病患者病情,应特别注意。
传统馅心的汤圆香甜可口,味道比较厚重,深受欢迎,但糯米做的皮,花生、豆沙、芝麻等做的甜馅,使汤圆有“三高”,高糖分、高热量、高油脂,不易消化。市售包馅甜汤圆,包括芝麻汤圆、花生汤圆都是油脂类,鲜肉汤圆也都以三层肉为主,且多拌猪油在馅料里,油脂含量偏高。建议食用热量较少无馅汤圆。
无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏营养素,除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品首先是不适合当早餐吃,除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能是最弱的,而无论是元宵还是汤圆,外皮的部分都是糯米的,黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵汤圆很容易消化不良,出现泛酸、烧心等情况,影响一天的工作和生活。
篇14:吃开心果会长胖吗
全文共 803 字
+ 加入清单吃开心果会长胖吗?回答这个问题前,我们来看看什么东西吃了容易长胖,一般是脂肪含量高的东西容易长胖,热量高的食物也是容易导致我们长胖,肥胖的人应该在吃东西前先问问,到底这种东西是不是含脂肪非常多,是不是热量非常高,如果是的话,必须尽量减少摄入或者干脆不吃。
开心果是非常出名的一种干果,开心果我们又叫做是无名子,开心果里面含有丰富的维生素和矿物质,开心果还含有抗氧化的元素,所以开心果能够起到美容和提高免疫力的功效,开心果的特点是低脂肪,低卡路里。
阿月浑子(Pistachio),是一种干果,俗称开心果,又名“无名子”,类似白果,开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点,是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。中国新疆亦有栽培,开心果适合在该区正常生长,且有很好的经济效益,同时可以作为一个优良的水土保持树种。
开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点,是健康的明智选择,它能给健康带来三个功效:
【心脏“保镖”】
富含精氨酸,它不仅可以缓解动脉硬化的发生,有助于降低血脂,还能降低心脏病发作危险,降低胆固醇,缓解急性精神压力反应等。
【保护视力】
开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对保护视网膜也很有好处。
【让身体苗条】
每天吃上28克开心果,大概是49颗左右,不仅不用担心发胖,还有助于控制体重。这是因为吃饱的感觉通常需要20分钟,吃开心果可以通过剥壳延长食用时间,让人产生饱腹感和满足感,从而帮助减少食量和控制体重。
上文我们介绍了人为什么会长胖和胖子的饮食禁忌,我们也认识了什么是开心果,开心果是非常有营养的一种干果,开心果的特点是高纤维和低脂肪,低卡路里,所以只要不吃过量,吃开心果是不会导致肥胖的。
篇15:dhc卸妆油可以卸眼妆吗?用卸妆油会长痘痘吗?
全文共 1087 字
+ 加入清单dhc卸妆油一直销量很好,在我们平时的日常生活中,很多人都非常喜欢使用卸妆油来卸妆,dhc卸妆油含有大量的橄榄油,成分温和不刺激,那么dhc卸妆油可以卸眼妆吗?用卸妆油会长痘痘吗?
dhc卸妆油可以卸眼妆吗
dhc卸妆油可以卸眼妆,而且很容易就可以卸得很干净,dhc卸妆油主要成分是的橄榄精华油,此外,还有迷迭香、甘草诱导体以及抗氧化的维生素E,是植物性卸妆油,具有水溶性,用清水就能洗净,能够迅速与彩妆油污互相融合,达到深层清洁的效果,因此,是可以卸除眼妆的。
注意:
dhc卸妆油虽然比较温和,但也不要用卸妆油使劲揉搓眼部,只需轻轻涂抹后,等待几秒钟,眼妆就能浮出,然后立即用清水洗净,再用洁面产品彻底清洁,千万不要用化妆棉用力擦拭皮肤最薄的眼部,否则是会长细纹的哦。
用卸妆油会长痘痘吗
卸妆油使用不当导致长痘。
卸妆油含有的油性成分很多,虽然说使用卸妆油按摩脸部,可以借助摩擦力的作用,将浮在皮肤表面的油脂溶解掉,如果卸妆油使用过少或者过量的话,都是容易导致痘痘滋生的。卸妆油使用过少,导致脸部化妆品成分没有清除干净,从而堵塞毛孔,引起痘痘滋生的现象;而卸妆油使用过多,卸妆时间越长,没有将油脂彻底洗干净,长期堆积在脸上,堵塞毛孔,从而引起痘痘滋生。
dhc卸妆油卸眼妆的具体步骤
卸眼妆第一步
首先,将厚厚的化妆棉浸透卸妆油,轻轻按在眼睛上3—5秒,让睫毛膏、眼影、眼线等彩妆与卸妆油充分融合。佩戴隐形眼镜的要先把隐形眼镜取下再开始卸妆,否则卸妆油渗进眼睛里是很危险的。接着按照上下和左右的方向轻轻擦去彩妆。
卸眼妆第二步
第一个步骤结束后,基本上眼影和眼线都可以被卸得比较干净。接下来将化妆棉四折,用四个角来轻轻擦拭睫毛根部,这样可以去除残留的眼线和睫毛膏。注意不要用太多的卸妆油,否则会有大量卸妆油残留在眼皮上很难去除的地方,导致脂肪粒。
卸眼妆第三步
如果使用了防水型的睫毛膏,则需要进一步的清洁处理。将化妆棉两折后放在下眼皮处,将棉签蘸上卸妆油后轻轻擦拭上睫毛。棉签可以一边滚动一边擦拭,不习惯用棉签的人,也可以用折小后的化妆棉替代。
卸眼妆第四步
最后用化妆棉的四角轻轻擦拭下眼皮,将掉落到下眼皮的眼影和眼睫毛擦干净。最后将化妆棉放在上眼皮处,用棉签将残留在眼睫毛下端的睫毛膏擦拭干净。如果下睫毛也涂了睫毛膏的话,就用相同的方法将其卸掉。
温馨提示:
首不能对脆弱的眼周皮肤来回搓,化妆棉也要尽量用质地柔软的,当然也要根据妆容的浓度来决定卸妆的层次和步骤。
用卸妆油长痘痘怎么办
使用卸妆油之后如果长痘痘,可以在长痘部位使用有抗痘功效的药膏或护肤品,来帮助消除炎症,疏通毛孔。
如果在长痘痘之后还化妆的话,要注意避开长痘痘的部位,卸妆的时候也要避免按摩长痘部位的肌肤,以免痘痘肌变严重。
篇16:脸部会长肥胖纹吗 教你避免长肥胖纹
全文共 1011 字
+ 加入清单在我们平时生活中无论胖瘦很多人都会有肥胖纹的困扰,肥胖纹一般就是长在身上一道一道的白色痕,很影响美观,是很多爱美人士的烦恼,去除肥胖纹很多人感兴趣。
脸部会长肥胖纹吗
脸部不会长肥胖纹,至少没有这个先例。
肉多的地方大多会有褶子,因此肥胖纹差不多都长在身上肉多的位置,如腰腹部、腿部、臀部等。但是,脸部不会长肥胖纹,至少很少有人出现这种情况。因为一般人脸部皮肤都比较油弹性,不容易长肥胖纹。胖脸只会紧致光滑,相反胖脸瘦下去之后就会出现皮肤松弛,随着年龄的增长,脸上就会出现各种斑点。而且,就算面部皮肤弹性减弱,肥胖纹也会在在身上其他弹性更差的位置。所以,减肥成功后,肥胖纹会减少,但只要我们保持全身肌肤的弹性,自然不会长肥胖纹了。
教你避免长肥胖纹
①科学减肥
减肥不能操之过急,如抽脂、手术、节食减肥等都不建议,因为急速的掉体重,容易导致肥胖纹的出现,很是难看。减肥要选择温和健康的方法,如喝桑叶荷叶茶,虽是古中医配方,但在如今依然很受用。
桑叶荷钱茶:荷叶10g、山楂5g、决明子3g、桑叶5g、罗汉果3g。水煎,每日3饮,两餐之间饮用最佳。不想自己抓药熬煮,可冲泡袋泡茶,怎么方便怎么来。
桑叶荷叶茶出自明朝御医戴元礼之手,据说为后宫妃子消脂除湿专用偏方,尤其适合夏天饮用,除了减肥,还有清热解暑、升发清阳、利尿除湿的作用。而且现代医学研究也证实了这一点,荷叶富含的荷叶碱可在人体肠壁上形成隔离膜,能阻碍脂肪的吸收,可避免反弹,减肥也更温和。
②预防肥胖纹
温和减肥不会造成肥胖纹,不过出于双保险起见,可以做些积极预防,如涂抹蛋清。方法简单,取蛋清,洗温水澡后,趁着身体有预热将蛋清涂抹到容易长肥胖纹的地方,预防预防妊娠纹也可采用此法。
腹部敷好鸡蛋清后,用纯棉的白布条包裹于腰腹部,晚上裹好,白天放开。蛋清有收紧皮肤的作用,可预防肥胖人,还有助于产后妊娠纹的消失,还有助于体型的恢复。如担心蛋清有腥味,亦可用山茶油涂抹,亦可起到很好的预防作用。
肥胖纹只能用外在措施淡化
有了肥胖纹,即使瘦了一般也很难自动消失,基本都要通过外界方式如按摩等干预。而且就算消除也不能完全消除,尤其是皮肤损伤后,如表皮、肌纤维扩张过度等,这些是很难恢复的。
怎么淡化肥胖纹:可每天洗澡后涂抹除纹精油于肥胖纹处并配合按摩,同时也要适当运动及注意摄取胶原蛋白等。
肥胖纹的好发人群
不论男女老少都有可能出现肥胖纹,不论是身材肥胖的人,或因减肥而瘦下来的人,在肥胖的部分都有可能生成肥胖纹。所以,肥胖纹是很多人都在苦恼的一件事,消除它刻不容缓。
篇17:什么原因会长脂肪瘤
全文共 1043 字
+ 加入清单脂肪瘤是一种皮下的良性肿瘤,主要集中在腰部、背部、腿部。那么,什么原因会长脂肪瘤?如何预防脂肪瘤?下面就由小编告诉大家吧!
如何预防脂肪瘤
一、快速增肥非常容易导致脂肪瘤产生
因为在快速增肥多分过程中,人体不能把所有的脂肪分解掉,身体就会把脂肪粒包裹起来,慢慢形成了脂肪瘤。
二、进行减肥锻炼可以减缓脂肪瘤的发生
我们可以通过减肥举措和体育运动来控制体重,从而延缓脂肪瘤的集聚和变大。推荐的体育运动方式有:广场舞、篮球、乒乓球、羽毛球等,只要是方便参与的体育运动都可以去试试。
三、饮食方面要注意哪些细节
(1)不要暴饮暴食,尤其是不要进食高脂肪、高热量的食品,如肉类、糖类等。
(2)汽水类的饮料不宜多喝,尤其是碳酸饮料,经常喝此类饮料容易使体质酸化,脂肪分解能力下降,从而导致脂肪瘤的生成。
(3)不要食用高胆固醇类的食品。动物内脏、蛋黄、海产品等高胆固醇食物非常容易导致高血脂,会加速脂肪瘤粒子的聚集。
四、注意保持好的心情
经常发怒、伤心哭泣、或者大喜大悲非常容易损伤肝肾,情况严重的话会导致人体内分泌失调,这样就会加剧脂肪的快速堆积,因而导致脂肪瘤的长期发展。所以请大家一定要控制自己的情绪,尽量保持心情和缓,舒畅。
五、节制夫妻生活
过度的夫妻生活会致使男性体内的雄性激素突增,会对人体正常的激素水平产生干扰,从而导致内分泌紊乱,使得人容易发胖。所以年轻人,尤其是新婚夫妇,需要尽量节制夫妻生活。
什么原因会长脂肪瘤
脂肪瘤的病变位于真皮深层、皮下层,呈球形、结节状或分叶状外观。瘤体主要由成熟的脂肪细胞构成,包膜菲薄而完整。纤维组织由包膜向瘤体内分布纤维性间隔,形成小梁分支,将瘤体分隔成大小不等、比正常脂肪小叶为大的小叶,切面浅黄色、质软,脂肪油腻状。小梁内可见血管分布,毛细血管随小梁分支而进入瘤体。瘤体的血管分布常不均匀,在瘤体表面或一侧的血管较多。
当纤维组织增多达瘤体切面一半左右,即称纤维脂肪瘤。若血管成分增多达瘤体切面一半左右,则称血管脂肪瘤。
镜下可见毛细血管内皮细胞增生,管腔狭窄,有时伴血栓形成。瘤细胞大小、形态,类似正常脂肪细胞,有时可见灶性黏液变性。该区域出现泡沫细胞、小星形细胞、梭形细胞伴基质黏液样,称为黏液脂肪瘤。肿瘤偶见出血、坏死、钙化、液化或黄色瘤样变。
遗传学方面研究示脂肪瘤与12q、6p、13q染色体改变有关。
脂肪瘤虽然没有什么大的危害,但是患者也不能忽视,有脂肪瘤长出说明身体健康出现了问题了,这个时候还是应该注意的。此外大多数的脂肪瘤预后都不错,但是患者也不能放松警惕,还是应注意饮食,做好预防。
篇18:什么原因会长痔疮
全文共 716 字
+ 加入清单人好好的为什么会不小心就长了痔疮呢?什么原因会长痔疮呢?长痔疮吃什么东西好?下面就由小编告诉大家吧!
长痔疮吃什么东西好
柿子:它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外,柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用;
香蕉:由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃的作用。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。但是,由于香蕉中所含的热量较大,如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪,进而引发肥胖;
紫菜:含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动;
槐花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的功效,亦可代茶饮;
芝麻:含有大量氨基酸,食物纤维和矿物质,能促进排便。对于痔疮兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。
什么原因会长痔疮
1、排便久。上厕所时是不是感觉很轻松,看报纸之类的,这种状态下时间会过得飞快,不过小心这个时候屁股那里的血液有不少是在淤积中的,这个就是痔疮的原型了。
2、便秘。盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠恶变 ,且粪便堆积,影响血液循环。用力解出干燥粪块,必然会使肛门承受较大压力,发生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理变化。忍便也差不多。
3、工作姿势单一且时间长。那种药长时间保持同一姿势而不活动的工作,经常站着老师、坐着司机(IT和其他白领)及劳动量大搬运工人等,患有痔疮的原因就在于此。
4、吃东西的习惯。现如今,很多人乱吃乱吃的,大量饮酒,嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物,很容易使直肠黏膜局部充血,肛门皮肤受到刺激,引发痔疮或加重病情的。
篇19:竹子冬天会长根须吗
全文共 1070 字
+ 加入清单竹子具体寿命,与环境变化有着密切的联系,无准确时间。而且竹子根须越长,越能吸收营养,那么竹子冬天会长根须吗,下面是小编收集的一些关于竹子冬天会长根须吗,希望对大家有所帮助。
竹子的果实叫什么
竹子开花后会结出果实,果实叫竹米。竹米也是竹子的种子,这是竹子延续后代的最传统的方式。竹子一般要在50年到100年时才会有开花现象。竹子开花,也就意味着它生命的枯竭,只有留下种子再度繁殖,但并不是所有竹子开花都可结出竹米。 竹米的营养丰富,主要成份有淀粉、粗蛋白质、粗脂肪、粗纤维等,可以磨粉做饼食用。还能发芽,育成幼苗造林,繁殖后代。
家里怎么养盆栽竹子
一、盆土
盆栽养殖竹子一定要挑选适合的土壤,最好使用酸性土壤,可以直接在花市购买花土。花盆的大小也要适合,避免出现太小的情况,并且要有很好的透气性,建议用陶土盆。
二、水分
它是喜欢湿润的,但也是很怕积水的,在浇水的时候,最好是将花盆中的土浇透。应该时刻维持微湿的状态,不要浇太多的水,还要时常用喷壶向叶子喷水。若是植株缺水,叶子就会变得卷曲。
三、阳光
家养竹子也是需要阳光的,平时在太阳微弱的时候要适当晒晒太阳。但是,夏季的时候应该注意遮阳,不要被强烈的阳光长时间照射。如果说被烈日长时间直射,其叶子就会变黄。
四、防治病虫
盆栽养殖的时候,植株有可能遭受到病虫的侵害,发现之后需要尽快将病枝和病叶修剪干净。同时,还要搭配适合的药物治疗。
竹子冬天会长根须吗
竹子冬天长根须,但长得不快。竹子从3月到12月都在生长,1、2月主要孕笋芽,因为看不到生长,故称休眠期。在养护竹子时,需要腐殖土、园土混合的疏松透气土壤,并适量浇水,保持盆土湿润,夏季每天浇水,冬季每周浇水即可。
竹,又名竹子。品种繁多,有毛竹、麻竹、箭竹等。多年生禾本科竹亚科植物,茎多为木质,也有草本,在热带、亚热带地区,东亚、东南亚和印度洋及太平洋岛屿上分布最集中,种类很多。
竹子为什么四季常绿
原因:
竹子中含有一种称作竹氨酸的成分,它能够给竹子中的叶绿体提供活性酶和水分,可以防止竹子中的叶绿素分解,因此竹子能够四季常绿。并且此物稍粘,既会防止水分流失,也能在冬天起到防冻的功效。
简介:
竹子是多年生禾本科竹亚科植物,在热带、亚热带地区分布较广。竹枝杆挺拔、修长,因其四季青翠、傲雪凌霜,而倍受中国人喜爱,与梅、兰、菊并称为“四君子”,与梅、松并称为“岁寒三友”,古今文人墨客,爱竹咏竹者众多。在庭院中,是不可缺少的点缀假山水榭的植物。
竹子种在院子的什么位置
竹子可以种在院子的东侧,从风水方面来说是比较好的,对家中运势具有积极影响。还可以种植在大门口,能给家中带来福气和运气,尤其是家门前有河沟的,能挡灾化煞,竹子疏而不密又不会阻挡福气进入。
篇20:吃砂锅米线会长胖吗 和汤汁有关
全文共 886 字
+ 加入清单砂锅米线吃多了肯定是会胖的,不过米线本身的热量却不是很高哦,主要是米线大多由鸡汤来煮,再加上里面加的配菜,所以热量就上去了,吃多了当然会长胖。
吃砂锅米线会长胖吗
会,砂锅米线是用高汤炖煮,因此,肉汤的热量是会高一些,因此如果担心砂锅米线会发胖,那么就不要用肉汤煮!
米线是将米磨成粉之后,再加入大量的水制作而成的,所以在吃过米线之后,会让人感觉短时间内特别的饱一会就饿了,米线是属于低热量的食物,所以吃多了也不会导致长胖,但是由于米线含有大量的水分,热量不足,营养价值也不高,所以如果经常吃的话对身体也不好。
砂锅米线可以经常吃吗
不建议经常吃,吃砂锅米线的其实是有危害的,经常吃砂锅米线危害很大。但是原因并不是因为吃米线相当于吃塑料袋,这样的说法没有科学依据,之所以吃米线会危害健康是因为做米线的时候会用到明矾,这种东西吃多了会大大增加得老年痴呆症的风险。而且,米线中的营养成分很有限,并且在制作的过程中还会破坏很多,所以,经常吃砂锅米线还有可能会造成营养不良。最后还有一个方面就是,砂锅米线的温度往往非常高,有的时候会达到100度左右,而我们人体食道的耐受温度为40度左右,所以长期吃砂锅米线对我们的食道和胃部有一定的刺激,不利于人体的健康。
总之,砂锅米线可以作为我们日常饮食的调剂,但是并不适合经常食用。
砂锅米线什么人不能吃
肠胃功能不太好的人不宜多吃米线。
长期单独食用米线容易造成营养缺乏,因此食用米线时最好配以丰富的辅料,如云南米线中还添加了鸡肉、鱼肉、猪肉以及蘑菇、豆芽、豆干等食材,正好可以弥补了米线中所缺乏的蛋白质及维生素,这种食物搭配营养更加全面,有利于人体的健康。但是,在砂锅米线中,砂锅米线的营养价值远不止是米线的营养,还有一些添加的辅助食品的营养。
砂锅米线怎么选砂锅
1、观外型——圆而均匀、完整无裂缝;
2、用锅盖或硬币轻敲锅体,听声音——清、亮、脆者为好;
3、转动锅盖——要与锅体严密紧口;
砂锅是用黏土制作的,所以,沙锅的锅壁里面,是不是存在气泡,成为砂锅的关键问题,如果其中有气泡的话,不仅做出的米线不好吃,还有可能会发生爆炸。我们在使用新砂锅的时候,可以首先熬煮一锅粥,这样可以利用粥里面的淀粉,填补锅子的缝隙,使其质地更加紧实。